ما هو تحليل فيتامين د

ما هو تحليل فيتامين د، فيتامين د من الفيتامينات الذائبة بالماء، ويحتاج جسم الإنسان إلى فيتامين، دلكي يقوم بامتصاص الكالسيوم، والفسفور لبناء الكتلة العظمية.

وتستطيع الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية، وبعض الأطعمة المختلفة والبشرة، قد تقوم البشرة بتصنيعه عند القيام، بالتعرض لأشعة الشمس.

وقد يعاني أي شخص من نقص فيتامين د، سواء كان بسبب مشاكل بامتصاصه أو بسبب عدم الحصول على كميه كافيه منه.

مما ينتج عنه وجود مشاكل صحية وقد يطلب الطبيب عمل تحليل فيتامين د، ويمكنكم معرفة ما هو تحليل فيتامين د من خلال موقع مقال.

معلومات عن فيتامين د

يسمى فيتامين د بفيتامين أشعة الشمس، وذلك بسبب ارتباط المباشر بالشمس، حيث يصنع بكميات كافية داخل جسم الإنسان.

فعند القيام بالتعرض إلى أشعة الشمس، لمدة تتراوح من 10 دقائق إلى 15 دقيقة مرتين بالأسبوع، لذلك عدم تناوله، لا يعد ضروري عند التعرض إلى الشمس.

ويجب على أصحاب البشرة الداكنة التعرض إلى الشمس لفترة أطول، لكي يحصلوا على احتياجهم من فيتامين د.

وعلى الرغم من سهولة الحصول على فيتامين د، من خلال الشمس إلى أن العديد من الأشخاص يتجنبون التعرض إلى الشمس.

أو قد يتعرضون إليها، ولكن يقومون باستخدام واقي شمس للوقاية من أضرار الشمس، والذي يمنع تصنيع فيتامين د بالجلد.

لذلك تستطيع استخدام واقي الشمس، ولكن بعد القيام بالتعرض إليها لفترة كافية، لكي تحصل على الفيتامين.

شاهد أيضًا: هل نقص فيتامين د يسبب الحكة في الجسم

ما هو تحليل فيتامين د

يطلق على فيتامين د اسم علمي، وهو 25-هيدروكسي فيتامين د، وتحليل فيتامين د من التحاليل، التي يتم عملها، لتشخيص الإصابة بوجود نقص بفيتامين د.

ومن الضروري القيام بعمله ومعرفة نسبته بكل دقه، والحرص على عدم تناول أي مكملات غذائية، تحتوي عليه قبل القيام بعمل التحليل بيوم كامل.

عند القيام بالتحليل فإن الطبيب سوف يقوم بأخذ عينة من يد المريض، من خلال إبرة معقمة، ووضع العينة بأنبوب الاختبار الخاص بهذا التحليل.

ويتراوح ظهور نتائج التحليل من يوم إلى ثلاثة من أخذ العينة، ونسبة فيتامين د الطبيعية عادة تتراوح من 20 إلى 100 نانو جرام لكل مل.

أما في حالة كانت نسبته أقل من 12 نانو جرام لكل مل، فإن هذا يدل على وجود نقص بمستوى فيتامين د.

نتائج تحليل فيتامين د

لمعرفة نتائج التحليل وكيفية فراءتها، وهي كالاتي:

•  إذا كان فيتامين د أقل من 20 نانو جرام لكل مل.

هذا يدل على وجود نقص بنسبة فيتامين د بالدم، ويجب زيادته.

•  إذا كان فيتامين د يتراوح من 20 إلى 30 نانو جرام لكل مل

هذا يدل على وجود قصور بنسبة فيتامين د بالدم.

•  إذا كان فيتامين د أكثر من 30 نانو جرام لكل مل

فإن هذا يدل على عدم وجود شيء، حيث إنه المعدل الطبيعي للفيتامين.

ملاحظة

• يجب تناول المكملات الغذائية والذهاب إلى طبيب متخصص والمتابعة معه، في حالة إذا كنت مصاب بقصور أو نقص في نسبة فيتامين د.
  • وذلك لكي يقوم الطبيب بمساعدتك، ولتأخذ الجرعة المناسبة لك.

تابع أيضًا: أسباب نقص فيتامين د وطريقة علاجه

الأشخاص الذين يجب عليهم القيام بتحليل فيتامين د

يوجد بعض الأشخاص الذين يجب عليهم القيام، بعمل تحليل فيتامين د وعرفة نسبته، وهؤلاء الأشخاص هم:

• كبار السن.
• الأشخاص، الذين يمتلكون تاريخ مرضي للكسور.
• أيضًا الأشخاص، الذين يعانون من مشاكل بالجهاز الهضمي.
• الأشخاص الذين يعانون من مشاكل بالكبد والكلى.
• كذلك الأشخاص، الذين يعانون من السمنة.
• أيضًا الأشخاص الذين لا يتعرضون إلى أشعة الشمس.
• الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام.
•  الحوامل.
• بينما عند وجود نقص بعنصر الفوسفات أو الكالسيوم.
• كذلك حدوث فرط بإفراز الغدة الدرقية.

أهمية القيام بتحليل فيتامين د

لابد من القيام بتحليل فيتامين د لاكتشاف حالات القصور والنقص، والقيام بعلاجها للوقاية.

أيضًا منع حدوث المضاعفات، التي تصاحب نقص فيتامين د المصحوب، بحدوث نقص امتصاص الكالسيوم، ومن المضاعفات المصاحبة ما يلي:

• لين العظام لدى الأشخاص البالغين.
• كساح لدى الأطفال.
• اكتئاب.
• هشاشة العظام.
• زيادة خطر الكسور والسقوط.

التأثيرات الناتجة عن نقص فيتامين د

عند حدوث نقص بفيتامين د فإنه يسبب في انخفاض، بامتصاص الكالسيوم من الطعام أو الغذاء.

مما ينتج عن ذلك تحرر الكالسيوم من العظام، من أجل الحفاظ على مستوى الكالسيوم بالدم.

وذلك يتسبب في عدة أشياء مثل عدم استطاعة المراهقين الوصول، لأكبر كتلة عظمية يستطيعوا الوصول لها.

أيضًا هشاشة عظام، لين عظام، الكساح، ولكن يوجد بعض التأثيرات الأخرى الناتجة عن نقص فيتامين د.

ومنها ما يلي:

• زيادة نسبة الإصابة بمرض الربو.
• أيضًا زيادة نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• الإصابة بمرض عدوى الجهاز التنفسي الفيروسي والبكتيري.
• كذلك الإصابة بالاكتئاب.
• زيادة الوزن والسمنة.
• بينما الإصابة بالتأخر الإدراكي لدى كبار السن.
• زيادة نسبة الوفاة لأي سبب.
• كذلك زيادة نسبة الوفاة بمرض الأوعية الدموية وأمراض القلب.
• زيادة نسبة الإصابة بالسرطان.

اخترنا لك: أعراض نقص فيتامين د في الجلد

كانت هذه نبذه عن ما هو تحليل فيتامين د، كما يمكنكم معرفة معلومات عن فيتامين د، ونتائج تحليل فيتامين د، بالإضافة إلى معرفة الأشخاص الذين يجب عليهم القيام بتحليل فيتامين د.