مشروبات للحمل السريع مجربة
مشروبات للحمل السريع مجربة، نقدم لكم زوار موقعنا الكرام المشروبات المجربة والفعالة، التي تساهم في الحمل السريع وتحقق رغبتك في إنجاب طفل يملأ عليكم الحياة إن شاء الله، وذلك من خلال استخدام منتجات طبيعية آمنة كليًا على صحتك.
يجب استشارة الطبيب، وذلك لتجنب الآثار الجانبية، التي قد تحدث بسبب تناولك لأدوية أخرى، تابعوا موقع مقال للتعرف على مشروبات للحمل السريع مجربة.
نبات الزنجبيل
- يحتوي نبات الزنجبيل على عناصر غذائية مثل فيتامينات A-G-H-K، كما أنه غني بالبروتينات والكربوهيدرات والكالسيوم والمغنيسيوم، والحديد والفوسفور، والصوديوم، والزنك.
- مما يحسن الحالة العقلية، وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية، وتنشيط المبايض.
- يستخدم الزنجبيل كتوابل أو بهارات، ويمكن إضافته ِإلى الطعام حتى تتوفر العديد من الفوائد، كما يمكن صنعه مع مشروبات.
- مثل الشاي وتناوله لمدة خمسة أيام متتالية من اليوم الخامس من الدورة الشهرية.
- كما يمكن تكرار هذه الطريقة لمدة شهرين متتاليين، حتى الحصول على نتائج مرضية.
شاهدي أيضًا: مشروبات لعلاج الحموضة والارتجاع
شاي الميرمية
- أثبتت العديد من دراسات الطب البديل أن شرب كوب من شاي الميرمية بشكل يومي يحفز المبايض.
- كما يزيد من معدل هرمون الاستروجين في الجسم، وبالتالي يمكن النساء من الحمل بسرعة.
- تحتوي عشبة الميرمية على مجموعة متنوعة من العناصر والفيتامينات (كالسيوم – حديد – بوتاسيوم – مغنيسيوم – فيتامينات أ ب ج).
- يتم استخدام شاي الميرمية أيضًا لتقوية جهاز المناعة، ويساعد أيضًا على التحكم في مستوى الكوليسترول في الدم.
- ولكن يجب تجنب الاستخدام المتكرر، لتجنب أي مشاكل في المعدة.
شاي عشبة كف مريم
- تعتبر هذه العشبة من أشهر الأعشاب العربية منذ القدم، فهي تحسن خصوبة المرأة، عن طريق رفع مستوى هرمون البروجسترون في الجسم.
- كما يمكنك غمس هذه العشبة في كوب من الماء المغلي، ثم قومي بتغطيته لمدة خمس دقائق، ومن ثم قومي بتناول هذا الخليط وهو دافئ.
- كما يفضل تناول كوب واحد في اليوم من بداية الدورة الشهرية، وحتى نهاية الدورة الشهرية، وتكرر هذه الطريقة مرة شهريًا.
العسل والحليب وعين الجمل
- يتم تحضير هذا المشروب بسحق أربع حبات جوز وخلطها مع ملعقتين صغيرتين من عسل النحل الطبيعي، وكوب من الحليب وشربها في الأيام الثلاثة الأخيرة من الدورة، مرة أو مرتين بشكل يومي.
الأناناس
- يتم إعداد شراب الأناناس الطازج، ويبدأ تناوله من اليوم الأول بعد الدورة، وحتى اليوم الخامس عشر.
- ولكن إذا حدث الحمل، فيجب عليكِ التوقف عن تناوله، وذلك لأن الأناناس من الأشياء التي تسبب الإجهاض.
الحلبة
- يتم غلي كوب من الحليب الطازج مع ملعقتين صغيرتين من الحلبة، وتشرب على معدة فارغة في الصباح الباكر.
- بدءًا من ثاني يوم من الدورة، ويستمر تناول هذا المشروب لمدة خمسة أيام من الدورة.
البردقوش
- يساعد البردقوش على تنظيم الهرمونات، وبالتالي زيادة فرص الحمل، وتم إعداد المشروب، من خلال نقعه في كوب من الماء الدافئ لمدة عشر دقائق، ومن ثم قومي بتصفيته وشربه مرتين بشكل يومي.
البابونج
- انقعي كمية مناسبة من البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة ثلاث دقائق، ومن ثم قومي بتناول هذا المشروب خلال الدورة الشهرية، وكذلك عقب الانتهاء منها.
طرق يمكنك من خلالها زيادة فرصتك في الحمل
القيام بإجراء تغييرات في نمط الحياة
ما لم تكن هناك أسباب كامنة أخرى، فمن المرجح أن تحملي إذا كان كل من الرجل والمرأة في صحة جيدة.
ومن المهم لكليهما كلاً من:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.
- التوقف عن التدخين.
- الامتناع عن أي مشروب به كحول.
كما أنه من المفيد لكليكما أن تكونا وزنًا صحيًا لأن نقص الوزن أو زيادة الوزن، يمكن أن يؤثر سلبًا على فرصك في الحمل.
بالنسبة للمرأة، قد يؤدي نقص الوزن أو زيادة الوزن إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو حتى توقف الدورة الشهرية تمامًا.
في حين أن الوزن غير الصحي، يمكن أن يقلل من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل.
إذن ما هو الوزن الصحي؟ يعتبر الوزن الصحي، عندما يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) بين 20 و25.
لذلك فإن النساء اللواتي يكون مؤشر كتلة الجسم لديهن أقل من 19 أو أكثر من 30 قد يواجهن صعوبة في الحمل.
وإذا كان مؤشر كتلة الجسم للرجل أكثر من 30، فقد تكون خصوبته أقل من الطبيعي.
تابعي أيضًا: مشروبات لتنظيف الرحم أثناء الدورة
تناول مكمل غذائي
- هناك مجموعة كبيرة من الأدلة التي تدعم حقيقة أن النظام الغذائي، يلعب دورًا مهمًا في دعم خصوبة الرجال والنساء
- ومع ذلك، فمن النادر أن نتمكن جميعًا من الحصول على العناصر الغذائية المحددة، التي نحتاجها عندما نعيش حياة سريعة الخطى ومشغولة.
- إن تناول مكمل غذائي بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي، سيوفر للأزواج أفضل فرصة للحمل.
- لسوء الحظ، تحتوي العديد من مكملات الخصوبة على مضادات الأكسدة القوية، التي يمكن أن تخل بالتوازن الأيضية، وتضر في الواقع بجودة البويضات، والحيوانات المنوية.
من الأهمية بمكان أن تتناول مكملًا يساعد جسمك على الحفاظ على توازن التمثيل الغذائي الطبيعي، وهذا يوفر:
- دفاع طبيعي مضاد للأكسدة، ثبت أنه يساعد في منع كل من تفتيت الحمض النووي، وتفكك الحمض النووي.
- دعم الطاقة، يحتاج جسمك إلى الكثير من الطاقة، لتطوير بويضات وحيوانات منوية صحية.
- التعبير الجيني الأمثل المعروف أيضًا باسم علم التخلق، يمكّن الخلايا من ميثيل الجينات، للحصول على أفضل خلايا البويضات، والحيوانات المنوية وتطور الجنين.
اكتشفي أفضل وقت للحمل
- تحدث الإباضة (عندما يطلق المبيضان البويضة) بعد حوالي 14 يومًا من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لديك.
- ومن المرجح أن تحملي في غضون يوم أو نحو ذلك من الإباضة.
- للحمل، يجب أن تخصب الحيوانات المنوية البويضات، التي تعيش لمدة 12 إلى 24 ساعة بعد الإباضة.
- كما يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش لمدة تصل إلى 7 أيام داخل جسم المرأة.
الإقلاع عن التدخين
- من المعروف أن التدخين يقلل من الخصوبة لدى الرجال والنساء، كما أنه يشكل خطرًا على طفلك إذا كنت ما زلت تدخن أثناء الحمل.
- إذا لم تكن قد تركت هذه العادة بعد، فلماذا لا تساعد بعضكما البعض للتخلي عن التدخين؟!
المحافظة على التمارين الرياضية
- الحصول على اللياقة هو وسيلة رائعة لزيادة خصوبتك، وإذا لم تكن معتادًا على ممارسة الرياضة، فابدأ بإجراء المزيد من الحركة في يومك.
- على سبيل المثال، يمكنك محاولة النزول من الحافلة والتوقف في وقت مبكر، أو صعود الدرج بدلاً من المصعد، قد تستمتع أيضًا بممارسة الجري سويًا.
- لا تطرف، رغم ذلك؛ فالنساء اللواتي يمارسن الرياضة بشكل شاق (مثل الرياضيين المحترفين)، يجدن أحيانًا أنه يتداخل مع الدورة الشهرية.
- مما قد يكون ضارًا بالخصوبة؛ وإذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة، أو لم يكن لديك فترات على الإطلاق، حاولي التقليل من ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة.
اخترنا لكي: القرنفل والحمل السريع
في النهاية مقال مشروبات للحمل السريع مجربة، نرجو دائمًا قبل القيام بأي شيء استشارة الطبيب المختص، وذلك حتى لا تحدث أي مضاعفات أو آثار جانبية تنتج بسبب عرض آخر موجود، فالطبيب هو الذي يحدد ما تفعله وما لم تفعله!