علاج حرقان المعدة للحامل وكيفية التخلص منه

علاج حرقان المعدة للحامل وكيفية التخلص منه، ربما من ضمن الظواهر المنتشرة في فترات الحمل هي ظهور حرقان في المعدة، وربما بالرغم من صعوبة الألم الذي تعيشه النساء في هذه الفترة إلا أنه ومع ذلك يمكن أن يتم العلاج وبسهولة وبدون أدنى مشكلة، ولكن ربما الأفضل هو المتابعة مع طبيبك المختص، لأن هناك بعض الأدوية التي تكون آمنة في فترات الحمل.

حرقان المعدة

  • حرقان المعدة من الطبيعي أن يحدث خلال فترات الحمل، حيث أنه تم عمل إحصائية تم من خلالها إثبات أن من كل عشر نساء فإن ثمانية نساء معرضون لحصول حرقان في المعدة أثناء فترات الحمل وخاصة إذا كانت المرأة في الثلث الأخير من حملها.
  • وهذا الحرقان يكون له أسباب متعددة، ولكن في طبيعته عبارة عن سائل المعدة الحمضي نتيجة ارتخاء عضلات المعدة فإن هذا السائل بدل من نزوله إلى أسفل فإنه يصعد إلى منطقة المريء.
  • ومن بعدها يستمر في الصعود حتى تشعر المرأة بالحرقان، وربما تكرار هذا الحرقان يؤدي إلى حدوث ارتجاع المريء.
  • ولكن مع ذلك فإن علاج حرقان المعدة للحامل لا يحتاج إلى العديد من الخطوات حتى يتم التخلص منه بشكل نهائي فمن الممكن أن يتم الاكتفاء ببعض النصائح التي يمكن عملها في المنزل.

قد يهمك أيضًا: اضرار الكرز على المعدة

أسباب حرقان المعدة

  • يحدث في فترات الحمل العديد من التغيرات المختلفة سواء في المظهر الخارجي أو في مستوى الهرمونات في الجسم أو في حجم الجنين، وغيرها من التغيرات الأخرى التي تشارك في حدوث حرقان المعدة.
  • ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون: الذي يعمل على حدوث ارتخاء العضلات التي تكون في المعدة، مما يؤدي إلى صعود الحمض.
  • زيادة وزن الجنين، وبالتالي تمدد البطن حتى تستوعب حجم الجنين، وبالتالي يتم الضغط على المعدة وارتخاء العضلات.
  • التغيرات في الهرمونات بشكل عام في جسم الحامل مما يعمل على حدوث الحرقان.

أطعمة يجب تجنبها عند الحمل

  • يوجد بعض الأطعمة التي يجب تجنبها في فترات الحمل وذلك لأنها تعمل على زيادة معدل حرقان المعدة.
  • الأطعمة التي تحتوي على الدهون: لأن هذه الدهون تعمل على حدوث ارتجاع الحمض.
  • الكحوليات: لأن السبب الرئيسي في ذلك أنها تسبب ارتخاء للعضلات.
  • الفواكه التي تحتوي على بعض الحمضيات، ومنها البرتقال والجريب فروت.
  • التوابل: الكمية الكبيرة من التوابل في الأطعمة يجب تجنبها في فترات الحمل وذلك لأنها تؤدي إلى حدوث حرقان المعدة.
  • الكافيين: أي مشروبات تحتوي على الكافيين لابد من تجنبها بشكل كامل وذلك لأنها تؤثر على معدل ارتفاع الحموضة من المعدة إلى المريء.
  • الأطعمة المقلية.

علاج حرقان المعدة للحامل في المنزل

  • يمكن أن يتم علاج حرقان المعدة بدون الذهاب إلى طبيب عن طريق بعض الأمور التي يجب الالتزام بها.
  • عدم تناول أي أطعمة قبل النوم بثلاث ساعات.
  • تناول كوب من اللبن الرائب بشكل يومي، وذلك لأن اللبن الرائب يحتوي على وسط قاعدي فيعمل على معادلة الوسط الحامضي في المعدة.
  • رفع الرأس أثناء فترات النوم، وذلك يقلل من فرصه ارتجاع الحمض.
  • يجب تقسيم الوجبات التي يتم تناولها بشكل يومي، حيث إذا كان يتم تناول ثلاث وجبات يوميًا فلا بد من تناول تقسيمها على خمسة وجبات بشكل يومي.
  • الرياضة شيء في غاية الضرورة للحامل التي يحدث معها حرقان في المعدة.
  • لا تنام بعد أن يتم تناول الطعام.
  • يمكن أن تمضغ العلكة في اليوم، لأنها تساعد في التخلص من الحموضة.
  • شرب الماء الكثير لا يفيد بل يضر وخاصة أثناء تناول الطعام.
  • يجب أن يتم استخدام الأدوية في حالة إذا لم تنجح هذه الطرق.

شاهد أيضًا: قشر الرمان لجرثومة المعدة

علاج الحرقان للحامل بالأعشاب

  • يمكن أن تكون الأعشاب سبب في علاج حرقان المعدة للحامل، وذلك لأن الأعشاب تحتوي على بعض المواد الطبيعية التي تقوم بدورها أفضل من الأدوية.
  • البابونج مع العسل: يعتبر البابونج من الأعشاب التي تساعد في التخلص من حرقان المعدة، وذلك بسبب المواد الفعالة الموجودة، ولكن مع ذلك لا يتم ترشيح شرب الكثير منه وذلك لأنه يعمل على حدوث صعوبة في النوم.
  • الريحان: يتم تحضير أوراق الريحان ويتم وضعها مع الماء وغليها لمدة خمس دقائق، حتى يتم الحصول على مشروب، ويتم تصفية الأوراق وبعدها يتم شرب المشروب، ومن الممكن أن يتم شرب الريحان مع الشاي.
  • مشروب الزنجبيل: يتم غلي الزنجبيل مع الماء، وتحليته بالعسل وبعدها يمكن تناوله خلال اليوم.
  • خل التفاح مع الماء: يعتبر خل التفاح من ضمن الأعشاب التي أثبتت كفاءتها في علاج حرقان المعدة، حيث يمكن وضع معلقتين من خل التفاح على كوب من الماء وانتظار النتيجة.

علاج حرقان المعدة بالعلاج

  • علاج حرقان المعدة للحامل بالأدوية هو الطريق الفعال والنهائي الذي يمكن اتباعه، وذلك في حالة إذا كان الأمر متلازمة مع المرأة.
  • يمكن استخدام بعض الأدوية مضادات الحموضة مثل maalox
  • كما يمكن استخدام أدوية تعمل عن طريق proton pump inhibitor، وهذه هي من ضمن الأدوية الآمنة في فترات الحمل.
  • ولكن لابد من البعد عن الأدوية التي تحتوي على الالومنيوم وذلك لأنها تسبب الإمساك، وهذا غير مرغوب في فترات الحمل.
  • والأدوية التي تحتوي على الماغنسيوم لأنها غير فعالة.

متى ينتهي حرقان المعدة عند الحامل

  • ربما من سوء الحظ أن حرقان المعدة عند الحامل قد يبدأ مع بعض السيدات من بداية الحمل ويستمر لأخر فترة في الحمل.
  • لذلك كل ما على المرأة فعله هو أن تنتظر أن يمر حملها بسلام وتتبع الطرق المنزلية في علاج حرقان المعدة، وربما في النهاية تلجأ إلى الأدوية إذا كان الوضع في غاية الصعوبة.

إقرأ أيضًا: طريقة شرب الخميرة لتنظيف المعدة

نصائح للتخلص من حرقان المعدة للحوامل

  • إذا كانت المرأة الحامل تتبع نظام غذائي يحتوي على كمية كبيرة من الدهون فلا بد من تغييره بشكل نهائي، واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات المختلفة.
  • العادات اليومية: تعتبر هي الحل الأساسي في الأمر حيث يمكن أن يتم تغير كل العادات السيئة اليومية، ومن ضمن هذه العادات هو عدم الانتظام في النوم، وعدم وجود رياضة في النظام اليومي.
  • أثناء تناول الأطعمة لابد أن تكون هذه الأطعمة ليست ساخنة، كما أنه لابد ألا تحتوي على الشطة.
  • لابد من ارتداء بعض الملابس الواسعة، لأن الملابس الضيقة تعمل على الضغط على البطن بشكل كبير، وتسبب الحرقان.
  • من الممكن أن يتم استنشاق الروائح العطرية المختلفة ولكن لابد أن تكون طبيعية ومنها زيت الليمون، وزيت العنب، ويمكن أن يتم دهان منطقة الصدر به.
  • وبمجرد اتباع هذه النصائح يمكن حل المشكلة وأن تمر فترات الحمل بسلام تام وبدون أدنى مشكلة وبدون اللجوء إلى بعض العلاجات الدوائية المختلفة.

لذلك لا داعي للقلق من جميع النساء في فترات الحمل فهناك علاج حرقان المعدة للحامل، كما أنه على قدر كبير من الفاعلية، كما أنه إذا كانت النساء لا تفضل تناول بعض الأدوية فيمكنها تناول المشروبات العشبية الفعالة أيضًا، والتي تكون آثارها الجانبية أقل، ولكن مع كل هذا لابد من البعد عن كل ما يحفز حرقان المعدة.

مقالات ذات صلة
إضافة تعليق