علاج التبول الليلي عند المراهقين
مشكلة التبول اللا إرادي، هي مشكلة كبيرة ولها مجموعة من الأسباب والأعراض كما إنها محرجة بشكل كبير وخاصةً بالنسبة للمراهقين والبالغين.
فهي تتسبب في حدوث مشكلات واضحة لهم، وبالتالي سنتعرف في موضوعنا التالي حول علاج التبول الليلي عند المراهقين بموقعنا مقال mqall.org.
التبول اللا إرادي عند المراهقين
- هي مشكلة كبيرة، حيث إنها نادرة الحدوث فهي منتشرة بشكل أكبر بالنسبة للأطفال فيما بينهم من عمر محدد.
- ولكن بالنسبة لإصابة البالغين بها، تكون نتيجة أسباب مرضية كبيرة فقد يكون السبب الرئيسي هي مجموعة من الأسباب المرضية.
- ولكن لا نستطيع أن نغفل عن وجود أسباب نفسية تلعب دور كبير وهام في حدوث تلك المشكلة بشكل كبير.
- سوف نتحدث معاً حول أهم الأسباب وراء حدوث تلك المشكلة، وأيضاً أهم طرق العلاج والوقاية من مشكلة التبول اللا إرادي.
- حيث إن الأسباب الخاصة به قد تتمثل في مجموعة من الأسباب المرضية والنفسية معاً، لأنها نادراً ما تكون بسبب سبب واحد فقط من تلك الأسباب.
اقرأ أيضاً: اسباب كثرة التبول ليلًا وطرق الوقاية
أسباب التبول اللا إرادي عند المراهقين
أسباب مرضية
- حدوث التهابات في المسالك البولية، حيث إن تلك الالتهابات تؤدي إلى تهيج المثانة والحاجة الملحة وراء التبول بشكل كبير ومتكرر.
- الإصابة بالإمساك، حيث إن الإمساك وعدم القدرة على عملية الإخراج والقيام بها حيث أن مشكلتي المثانة والمستقيم لها علاقة كبيرة بالأعصاب.
- لأن البراز الصلب يؤدي إلى تنشيط الأعصاب تلك، مما يساهم في مشكلة التبول اللا إرادي.
- حدوث مشكلات في المثانة، من خلال عدم قدرتها على الإخراج بشكل كامل وتام حيث يتبقى بضع من قطرات البول بها وتحتاج إلى تفريغها.
- كما إن المثانة تفقد قدرتها خلال فترة الليل على التخلص من المياه المتناولة خلال فترة الليل كلها.
- حدوث مشكلات وضعف في عضلات الحوض.
- التغييرات في الهرمونات عند البنات والشباب أيضاً، مع الأسباب الوراثية والتي تكون لها سبب كبير في حدوث هذا.
- استخدام مجموعة من الأدوية، والتي تعمل على الزيادة من حدوث تلك المشكلة والتي تتمثل في أدوية علاج ضغط الدم والقلب.
- وأيضاً الأدوية المهدئة والأدوية التب تعمل على إرخاء العضلات.
- إنتاج الكليتين لكميات كبيرة من البول خلال فترة الليل.
- حدوث إصابات أو تلف في الحوض وعضلاته والتي تزداد مع مرور الوقت وخاصًة بالنسبة للمراهقين.
- والتي تنتج عن ممارسة الرياضات المختلفة التي تتمثل في الجمباز أو حتى الجري.
- الإصابة بأي أمراض قد تتسبب في حدوث تلف في الأعصاب والتي تتمثل في مرض السكري ومرض التصلب المتعدد.
- عدم القدرة على الاستيقاظ خلال فترة الليل من أجل إفراغ المثانة والذهاب إلى الحمام.
- الإصابة بالتليف الكيسي أو حتى الإصابة بمشكلات سلس البول منذ مرحلة الطفولة.
- سرطان البروستات أو تضخم حجم البروستات.
- مشكلة توقف التنفس خلال فترة اليوم.
- الإصابة بمرض السكري، مما يتسبب في حدوث مشكلة تخزين كميات كبيرة من البول في المثانة وإنتاج كميات أكبر منه.
- الإصابة بسرطان المثانة.
أسباب نفسية
- الإصابة بالضغوطات النفسية.
- الإصابة بالتوتر والقلق.
- التعرض للتعنيف والمعاملات السيئة.
- التعرض لأي نوع من أنواع التحرش وعدم القدرة على الإباحة بذلك.
أسباب وراثية
- حيث إن معظم الإصابات بالتبول اللا إرادي عند الكبار، يكون السبب هو رجوعه إلى مجموعة من الجينات الوراثية التي تتمثل من الحصول عليها.
- من خلال الأبوين حيث إنهما حينما كانوا صغاراً، كانوا مصابين بالفعل بتلك المشكلة.
- وبالنسبة لمشكلة الوراثة تلك، فهي تصيب الفرد المصاب بنسبة حوالي 77%.
أسباب أخرى
هناك مجموعة من الأسباب الأخرى، والتي تتمثل في تناول أطعمة معينة والتي تعمل على تحفيز المثانة والرغبة في تفريغ البول منها ومن أهم تلك الأطعمة هي: –
- المشروبات الغازية.
- الإصابة بالسمنة.
- الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر.
- الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البهارات والتوابل.
- تناول الأطعمة الحمضية والتي تتمثل في الفواكه الحمضية.
- كذلك تناول كميات كبيرة من فيتامين ج.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الحار بشكل واضح والتي تتمثل في الفلفل الحار.
- وأيضاً تناول الشوكولاتة والأطعمة المحلاة التي تحتوي على المحليات الصناعية.
- تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
قد يهمك: اسباب التبول اللاارادي عند الكبار وكيفية علاجها
طرق تحديد مشكلة التبول اللا إرادي
- إجراء فحص المسالك البولية.
- فحص البول.
- بجانب الفحص العصبي.
- الفحص البدني.
- التقاط مجموعة من الصور الفوق الصوتية لكلًا من الكلى والمثانة.
هناك مجموعة من المعلومات التي سوف نحتاجها أو سوف يقوم الطبيب بتحديدها وتحديد الحالة الخاصة به وفقاً لها والتي تتمثل في: –
- الوقت المخصص لحدوث مشكلات التبول اللا إرادي، سواءً كانت في خلال فترة النهار أو في فترة الليل أو حتى خلال فترات النوم.
- هل تتواجد التهابات بشكل متكرر في المسالك البولية؟
- نوع السوائل التي يتم تناولها بشكل يومي وفي حال كانت تحتوي على الكافيين أو لا.
- قوة وسرعة خروج البول من المثانة خلال فترة اليوم بحاله.
- عدد الليالي التي يتم فيها التبول اللا إرادي وأيضاً الليالي التي لا يتم بها التبول اللا إرادي.
طرق علاج مشكلة التبول اللا إرادي
العلاج الطبي
- ننصح بأن يتم التوجه بشكل فوري إلى الطبيب، في حال قد تكررت تلك المشكلة لحماية الشخص المصاب به منها.
- تناول أدوية تعمل على التخفيف من التهابات المثانة.
- كذلك تناول المضادات الحيوية، والتي تعمل على القضاء على مشكلات الالتهابات والبكتيريا التي تتواجد بها.
- تناول الأدوية التي تحد وتقلل من مشكلات تضخم البروستاتا.
العلاج الطبيعي
- التقليل أو تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والتي تتمثل في الشاي والقهوة وأيضاً المشروبات الغازية.
- محاولة الذهاب إلى الحمام وتفريغ المثانة لأكثر من مرة قبل النوم.
- الاعتماد على ضبط المنبه خلال فترة النوم، حتى نقوم لتفريغ المثانة خلال فترات الليل.
- محاولة دخول الحمام وتفريغ المثانة مرة واحدة كل ساعتين خلال فترة النهار وقبل النوم أيضاً.
علاج التبول اللا إرادي بالأعشاب
خل التفاح
يعمل عل التقليل من حموضة المعدة، وأيضاً تقليل مشكلة التبول خلال فترة الليل.
حيث ننصح بأن يتم خلط ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء على خلطهم معاً، ومن ثم تناوله بعد الطعام.
زيت الزيتون
له دور كبير في تقليل تلك المشكلة، حيث يتم تسخين القليل منه على أن يتم دهن البطن من الأسفل به.
على مراعاة التدليك برفق شديد، من خلاله لعدة دقائق على أن يتم استخدامه تلك العملية كل يوم حتى نتخلص من تلك المشكلة.
الأملج
من الممكن إحضاره من عند العطار، حيث ننصح بأن يتم هرس اللب الخاص به.
مع خلطه مع ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من الكركم، على أن يتم تناول الخليط هذا كل يوم قبل النوم.
شاهد أيضاً: معلومات عن اسباب كثرة التبول
في خاتمة حديثنا حول علاج التبول الليلي عند المراهقين، لقد قدمنا لكم أهم الأسباب التي تكمن وراء الإصابة بالتبول اللا إرادي وخاصةً بالنسبة للبالغين والمراهقين.
وأيضاً أهم الطرق للقضاء على تلك المشكلة، والسيطرة عليها مع مجموعة من النصائح لذا نرجو أن تكونوا قد استفدتم من هذا الموضوع بشكل واضح دمتم بخير.