علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالاعشاب

علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالاعشاب

علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالاعشاب، نستيقظ جميعا في الصباح نذهب إلى عملنا ثم نعود إلى المنزل و نخرج في المساء و بعدها نعود إلى النوم مرة أخرى، هذه هي حياتنا اليوميه و لكن ماذا لو نظرنا إلى بعض التفاصيل الدقيقة فيها، فمثلا نحن نتنفس الأكسجين و نخرج ثاني أكسيد الكربون طوال اليوم حتى أثناء نومنا ولكن كيف تتم هذه العملية ماهو الجزء الجسدي المسؤول عن ذلك، جميعنا سيقول أنها الرئتين، بالطبع هي إجابة صحيحه ولكنها سطحية و الأدق أن ما يوصل تلك الغازات من الرئتين إلى جميع خلايا الجسم و العكس إنه مركب الهيموجلوبين، ونقص الهيموجلوبين يسبب الكثير من الأضرار يمكنكم متابعة معلومة ثقافية الآن للتعرف على علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالاعشاب.

ما هو الهيموجلوبين وماذا يحدث في حالة نقصانه

الهيموجلوبين (Hemoglobin ) و يرمز له بالرمز HB هو بروتين يحتوي على عنصر الحديد و يكون موجود على كرات الدم الحمراء في الدم، وهو المسؤول عن حمل الأكسجين من الرئتين بعد دخوله أثناء عملية التنفس عن طريق رابطة ضعيفة يصنعها تربطه بجزئ الأكسجين فيصبح لونه أحمر فاتح و يسمى في هذه الحالة أوكسي هيموجلوبين، و يقوم بإيصال الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم، حيث ينفصل الهيموجلوبين عن الأكسجين بكسر تلك الرابطة الضعيفة و يدخل الأكسجين إلى الخلايا فيتحول لون الدم إلى الأحمر الغامق و يسمى الهيموجلوبين بديوكسي هيموجلوبين.

و لكن ماذا يحدث عند نقص الهيموجلوبين في الدم، بعد تعرفنا على أهمية هذا البروتين و دوره في نقل الغازات لإتمام عملية التنفس ماذا ستكون النتيجة في حالة نقصه، عندها يكون الشخص مريض فهي حالة مرضية تعرف بفقر الدم أو الأنيميا، و لكن ليس أي نقص يسبب ذلك المرض فيجب أن يقل عن الحد الطبيعي حتى تتأكد تلك الحالة المرضية، والحد الطبيعي يختلف عند الرجال عنه عند النساء، فعند الرجل يكون الحد الطبيعي 13:17 جراما أما عند النساء فيكون 12:15 جراما.

اقرأ ايضًا: اعراض الأنيميا وعلاجها

ما هي أسباب نقص الهيموجلوبين

¤قد يحدث نقص نسبة الحديد في الدم والذي يستخدم في تكوين الهيموجلوبين وذلك بسبب:

  • النزيف أثناء الدورة الشهرية عند النساء.
  • مرض الثلاسيميا.
  • تناول الأدوية التي تقلل من إمتصاص الحديد.
  • عوامل وراثيه.

أعراض نقص الهيموجلوبين

  • الإرهاق المتواصل.
  • تغير لون الوجه إلى الأصفر.
  • زيادة عدد ضربات القلب.
  • ضعف نمو الشعر.
  • ضعف الأظافر.

علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالاعشاب والفواكه والخضروات

1- التفاح لعلاج نقص الهيموجلوبين

من الممكن أن يؤكل بقشره أو بتحويله إلى عصير فهو مفيد في جميع حالاته.

2- الليمون يعالج نقص الهيموجلوبين

يشرب عصير أو يمكن إضافته على بعض أنواع الأطعمة، و فائدته تكمن في احتوائه على فيتامين سي.

شاهد أيضًا: أعراض الأنيميا الحادة عند الأطفال

3- استخدام الحلبة لعلاج نقص الهيموجلوبين

يؤكل مخلوط العسل مع مسحوق الحلبة مرتين في اليوم لزيادة نسبة الحديد في الدم.

4- اللحوم الحمراء والعسل الأسود والكبدة لعلاج نقص الهيموجلوبين

وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من الحديد، يمكنها أن تعوض النقص الكبير للهيموجلوبين في الدم.

5- الفراولة لعلاج نقص الهيموجلوبين

تحتوي الفراولة على الكثير من المعادن المنقية للدم، وهو يرفع من نسبة الهيموجلوبين في الدم نظرا ويعمل على تحسين الدورة الدموية.

6-  الجرجير لعلاج الانيميا ونقص الهيموجلوبين

ويعد الجرجير من الخضروات الهامة والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، كما أنها تزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم.

7- الشعير أعراض نقص الهيموجلوبين

يضاف اللبن الزبادي إلى مسحوق الشعير و بعض الملح ثم يغلى على النار لمدة ربع ساعة ثم يؤكل بعد إضافة القشدة أو العسل.

وينصح بالإكثار من تناول الخس و الفواكه و الأسماك و البيض وعصير البنجر يوميا لأنهم يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد.

مقالات مرتبطة بالهيموجلوبين

كانت هذه نبذة مختصرة عن  علاج نقص الهيموجلوبين في الدم بالاعشاب، كما يمكنكم معرفة أهم أسباب نقص الهيموجلوبين وما هي أعراض نقص الهيموجلوبين أو مايعرف بالأنيميا، ويمكنكم أيضًا معرفة وظيفة الهيموجلوبين في الجسم حتى يتسنى لكم الإهتمام بالكشف عن نقصانه عن طريق التحاليل الطبية في أحد معامل التحاليل وفي حالة نقصة يمكنكم إستخدام الأعشاب السابقة أو الفواكه والخضروات لعلاجه.

أترك تعليق