علاج نزول الرحم في البيت .. ما هي أسبابه وأعراضه

علاج نزول الرحم في البيت .. ما هي أسبابه وأعراضه من أكثر الأمور التي يبحث عنها النساء، ودائما تسعى معظم النساء التي تعاني من هذه المشكلة إلى اتباع علاجات منزلية دون اللجوء إلى الطبيب المختص، ولكن بالفعل أصبح من الممكن معالجة هذه المشكلة بخطوات بسيطة داخل البيت، ولكن من المهم زيارة الطبيب أولًا وأخذ استشارته بعين الاعتبار قبل البدء في مرحلة العلاج لأن بعض الحالات تكون خطرة تحتاج إلى تدخل جراحي.

علامات نزول الرحم 

  • تستطيع المرأة أن تعرف أن لديها هذه المشكلة عن طريق بعض العلامات التي تظهر عليها، فمنها ظهور كتلة تخرج من خلال المهبل قد تكون مجموعة من الإفرازات الشديدة أو كتلة من الدم الداكن.
  • تشعر المرأة بوجود ثقل من خلال منطقة الحوض.
  • زيادة عدد مرات التبول خلال اليوم، وتختلف تماما عن المعدل الطبيعي.
  • دائما تشعر المرأة بوجع في المثانة أو قد تتعرض دائما إلى التهاب المثانة.
  • لا تستطيع المرأة المصابة بنزول الرحم التخلص تماما من البول أو البراز، وتعاني دائمًا من إمساك مزمن.
  • قد يحدث أيضا نزيف غير طبيعي، وغزير جدًا دون سبب واضح له.
  • وتكون المرأة المصابة بهذه المشكلة معرضة لنزول قطرات من البول أثناء العطاس أو الرياضة وبذل مجهود، وأيضاً أثناء السعال أو الضحك. 

قد يهمك: عملية الكحت وتنظيف الرحم

أسباب نزول الرحم

  • هناك أسباب عدة تؤثر في حدوث نزول الرحم عند المرأة، فمثلا نتيجة الحمل المتكرر قد يحدث ذلك.
  • أيضا تؤدي الولادة الطبيعية لأكثر من مرة إلى نزول الرحم إلى الأسفل.
  • نتيجة التقدم في العمر قد يحدث عند بعض النساء ضعف في عضلات الحوض.
  • هناك أيضا بعض الأسباب التي من النادر أن يحدث بها نزول الرحم، وهي السعال المزمن والتعرض إلى التهاب الشعب الهوائية، أو نتيجة الإصابة بالربو والضغط على البطن بقوة وبشكل متكرر.
  • قد تحدث هذه المشكلة أيضا نتيجة زيادة في السوائل الموجودة بمنطقة البطن.
  • أحيانا تؤدي الزيادة المفرطة في وزن المرأة تعرضها لهذه المشكلة، ويعتبر التدخين أيضا من مسببات هبوط الرحم.
  • تؤدي أيضا حمل الأشياء الثقيلة إلى هبوط الرحم، وقد يكون هبوط الرحم بعيدا عن أي أسباب ذكرناها لأنه من الممكن يحدث نتيجة الوراثة.

علاج نزول الرحم في البيت

  • هناك الكثير من أنواع العلاج المنزلي، ولكن لا بد من الأخذ في الاعتبار أن العلاج المنزلي يتوقف على حالة المرأة المصابة.
  • حيث لا يمكن استخدام الطرق المنزلية إلا في الحالات الخفيفة، فيمكن استخدام جهاز يعمل على رفع الرحم والمهبل.
  • أيضا من طرق العلاج المنزلية ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل تمارين كيجل، حيث تعمل ممارسة التمارين على إنقاص الوزن وعلاج الإمساك كما أنها تعمل على تقوية عضلات الحوض.
  • يجب على المرأة التي تعاني من هذه المشكلة الإكثار من تناول الطعام الذي يحتوي على الكثير من الألياف.
  • أيضا يعمل شرب الماء بشكل منتظم والإكثار من السوائل على علاج هبوط الرحم.
  • استخدام اللبوس المهبلي على الكتلة المتدلية من الرحم.
  • تعرض المرأة التي تعاني من هذه المشكلة للحرارة من أفضل الطرق التي يمكن استخدامها في المنزل، حيث يمكن استخدام الماء الدافئ أو أكياس المياه الساخنة.

علاج هبوط الرحم بالأعشاب

  • يمكن استخدام الأعشاب في علاج هبوط الرحم، فمثلا يمكن استخدام الكركم لما له من خصائص كثيرة في معالجة الالتهابات التي تحدث داخل الرحم.
  • كما أن له فوائد عدة في علاج بطانة الرحم عن طريق التحكم في عدم النمو، حيث يمكن تناول شاي الكركم والزنجبيل.
  • وتعمل إضافة الليمون والعسل إلى شاي الكركم على زيادة قدرته في علاج هبوط الرحم.
  • أيضا الزنجبيل وماله من فوائد عظيمة حيث يساعد في التخلص من حالة الغثيان التي تصاحب المرأة المصابة بهبوط الرحم، حيث يمكن تناوله كمشروب ساخن في اليوم مرتين أو ثلاثة.
  • أيضا يفيد زيت الخروع واللافندر في التخلص من مشكلة هبوط الرحم، عن طريق تدليك منطقة البطن، حيث تعمل هذه الطريقة على ارتخاء عضلات الحوض والتخلص من الأنسجة الزائدة. 

اختارنا لك: اعراض تكيس الرحم وعلاجه

الوقاية من هبوط الرحم

  • يمكن الوقاية من مشكلة هبوط الرحم عن طريق الابتعاد عن الأسباب التي تؤدي إلى هبوط الرحم، مثل الإمساك والوزن الثقيل.
  • إلى جانب أن هناك أيضا بعض الطرق التي يجب على المرأة اتباعها لكي لا تتعرض لهذه المشكلة، منها ممارسة الرياضة بشكل مستمر وخصوصا تمارين كيجل، وذلك لأنها هامة بالنسبة لعضلات أسفل البطن والحوض.
  • تجنب حمل الأوزان الثقيلة، وعند حمل هذه الأوزان يجب مراعاة التحميل على الساقين دون الخصر والظهر.
  • تجنب السعال المزمن، ويجب الإقلاع عن التدخين.

ميموسا بوديكا لعلاج هبوط الرحم في البيت

  • ميموسا بوديكا هو نبات له أوراق خضراء تأخذ اللون الرمادي، كما أن لجذور هذا النبات نشاط دوائي له القدرة على قتل الكثير من الجراثيم.
  • حيث يحتوي على بعض المواد الكيميائية كالقلويدات والأحماض الأمينية التي ليست بروتينية.
  • حيث يعتبر هذا النبات مفيد في حالات هبوط الرحم، حيث كانت تستخدم قديما في الطب ولكن اليوم حدثت بعض التعديلات، فأصبحت عبارة عن كبسولة يمكن أخذها عن طريق الفم لعلاج هبوط الرحم.

الدراسات حول فاعلية الموميسا بوديكا

  • هناك العديد من الدراسات التي أجريت لإثبات فاعلية هذه النبتة في علاج هبوط الرحم، فمنذ أكثر من 45 عام أثبتت هذه النبتة فاعليتها في علاج هبوط الرحم.
  • حيث يتم العلاج عن طريق إعطاء المرأة المصابة بنزول الرحم مستخلص هذه العشبة على جرعات منتظمة.
  • وتكون هذه الجرعات على حسب درجة هبوط الرحم وعلى حسب حالة المريض.
  • حيث قامت دراسة على امرأة مصابة لديها 45 سنة، وكانت تعاني من هبوط الرحم مع نزيف بعد أن رفضت الكثير من العلاجات، إلى أن وصلت إلى المرحلة الثالثة فأمر الطبيب المعالج بإزالة الرحم.
  • رفضت هذه المرأة من إزالة الرحم لأنها تعاني من فقر في الدم، وبالتالي بدأت في أخذ كبسولة هذه العشبة وبدأت حالتها في التعافي.

تمارين كيجل

  • تعتبر ممارسة التمارين الرياضية من الأشياء المهمة في علاج هبوط الرحم في البيت، وأيضا تعتبر من الأشياء المهمة التي تحمي المرأة أيضا من مشكلة حدوث هبوط الرحم.
  • وليس هناك أية خطورة في ممارسة هذه التمارين سواء كان أثناء الحمل أو بعد الولادة.
  • وتمارين كيجل عبارة عن انقباض المرأة لعضلات الحوض، كأنها تمنع خروج غازات.
  • يمكن الحفاظ على مدة الانقباض لمدة ثلاثة أو خمس ثوان، ثم تكرر هذه العملية وهي الانقباض مع زيادة مدة الانقباض لمدة عشر ثوان.
  • ويفضل تكرار هذه التمارين كل يوم، بل ويفضل تكرارها في حوالي عشر مرات، حتى تحصلي يا سيدتي على نتيجة مرضية، ولأن هذه التمارين تعمل على شد عضلات الرحم والحوض بشكل سليم. 

شاهد أيضًا: نزيف الرحم وعلاجه

بذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال بعد أن تعرفنا سويا على علاج نزول الرحم في البيت .. ما هي أسبابه وأعراضه، وتعرفنا على بعض الطرق التي يمكن للمرأة عملها في البيت للتخلص من هذه المشكلة.

مقالات ذات صلة