أعراض ميلان الرحم ونزوله
أعراض ميلان الرحم ونزوله، الرحم هو جزء أساسي مكون لجسم المرأة، هذا الرحم يكون له وضع طبيعي موجود أسفل البطن، لكن هناك نسبة من السيدات على الرغم من أنها غير منتشرة لكنها موجودة تعاني من ميلان الرحم، لهذا سوف نستعرض لكم أعراض ميلان الرحم ونزوله بالتفصيل وكذلك سوف نتعرف على الأسباب والعلاج.
أسباب ميلان الرحم
يوجد أكثر من سبب يؤدي إلى إصابة المرأة بميلان الرحم ومنها:
- الوراثة والجينات الوراثية.
- إصابة المرأة بوجود التهابات في الحوض، إذا لم تتلقى المرأة العلاج المناسب فإن ذلك يتسبب في الضغط على الرحم والتسبب في مشكلة ميلان الرحم.
- تضخم بطانة الرحم أو إصابة المرأة بالأورام الليفية.
- إصابة المرأة بمشكلة بطانة الرحم المهاجرة أو ألياف الرحم، فإن كل من هاتين الحالتين تتسبب في إمالة الرحم إلى الأمام.
- الإصابة بوجود ضعف في عضلات الحوض.
- الإصابة بالحمل المتكرر أو وجود جراحات أو ندبات سابقة في الرحم.
شاهد أيضًا: ما هو الحقن داخل الرحم وخارجه
أعراض ميلان الرحم ونزوله
قد تظهر بعض الأعراض على المرأة التي تعاني من ميلان الرحم ومن هذه الأعراض ما يلي:
1- صعوبة وضع سدادة مهبلية في الرحم
في الغالب تضع السيدة سدادة مهبلية في أيام الدورة الشهرية حتى تمتص الدماء التي تخرج من الرحم، لكن في حالة ميلان الرحم، فإن السدادة المهبلية لا تستقر في مكانها.
2- وجود مشاكل وصعوبات في الحمل
من المشاكل الشائعة التي تواجه السيدة التي تعاني من وجود ميلان في الرحم هي وجود مشكلة في حدوث الحمل، وإذا حدث الحمل فقد لا يستقر الحمل في الرحم بسبب ميلان هذا الرحم.
3- عدم السيطرة على التبول
السيدة التي تعاني من هذه المشكلة في الغالب لا تستطيع السيطرة على التبول بشكل جيد، لأن الرحم يضغط على المثانة ويجعل السيدة تحتاج إلى التبول أكثر من المعتاد.
كما أن المرأة قد تتعرض أيضًا إلى خروج سلس البول ولا تستطيع التحكم في البول إلى وقت دخول الحمام.
4- الانزعاج عند بعض وضعيات الجماع
قد تشعر المرأة التي تعاني من ميلان الرحم إلى الأمام إلى الشعور بالانزعاج عند بعض وضعيات الجماع التي تسبب لها المزيد من الألم.
5- وجود تشنجات في أسفل الظهر في فترة الحيض
تعاني المرأة من بعض التشنجات المؤلمة في فترة الحيض بشكل خاص في منطقة أسفل البطن.
6- عدم انتظام الدورة الشهرية
المرأة التي تعاني من ميلان الرحم في الغالب تكون دورتها الشهرية غير منتظمة.
شاهد أيضًا: معلومات عن عمليات ربط عنق الرحم
أعراض الرحم المائل لليسار
تظهر بعض أعراض الرحم المائل لليسار على المرأة ومنها:
- الإصابة بالالتهابات البولية الغير متكررة.
- وجود ألم أثناء الجماع.
- وجود ألم في منطقة الشرج بالقرب من المعدة.
- وجود مشاكل في التبول والإخراج بشكل عام.
درجات هبوط وميلان الرحم
لقد قسم المتخصصون ميلان الرحم وهبوطه إلى عدة درجات وهي كالتالي:
- الدرجة الأولى: يكون فيها الرحم مائل في النصف العلوي من المهبل.
- الدرجة الثانية: يكون الرحم مائل في ناحية مشارف المهبل من الجهة الخارجية.
- الدرجة الثالثة: في هذه الحالة يكون مائل بشكل أكثر من الدرجتين السابقتين.
- الدرجة الرابعة: هي المرحلة الأكثر تقدم التي تساعد في هبوط الرحم وتساعد في خروج الدم بكمية كبيرة من المهبل.
علاج ميلان الرحم طبيًا
يمكن الآن علاج ميلان الرحم طبيًا من خلال التالي:
- علاج المشكلة التي تتسبب في الإصابة بميلان الرحم مثل مشكلة بطانة الرحم المهاجرة أو غيرها.
- يتم إدخال أداة خاصة في الرحم تعمل على ضبط نسبة الميلان الموجودة في الرحم.
- يتم الخضوع لبعض العمليات الجراحية في الكثير من الأحيان، أو إجراء عملية من خلال المنظار تعمل على تصحيح وضع الرحم.
- الإكثار من ممارسة التمارين الرياضية.
تمارين ميلان الرحم
يوجد الكثير من التمارين التي تساعد على علاج مشكلة ميلان الرحم ومن هذه التمارين ما يلي:
- تمرين وضع الركبة عند الصدر: يكون من خلال استلقاء المرأة على ظهرها ووضع القدمين على الأرض بشكل مستقيم، القيام برفع الركبة مرة واحدة بحيث تصل إلى الصدر وتترك للأمام وتكرر أكثر من مرة.
- تمرين تقلص الحوض: هذا التمرين أحد التمارين التي تساعد في تقوية الحوض ويتم من خلال الاستلقاء عل الظهر ووضع اليدين في جانب الجسم، يتم رفع الأرداف على الأرض وأخذ شهيق ويتم إنزال الأرداف على الأرض مرة أخرى، يكرر هذا التمرين 15 مرة.
تمارين رياضية لعلاج ميلان الرحم
يوجد بعض تمارين رياضية لعلاج ميلان الرحم ومنها:
1- تمرين كيجل
هذا التمرين يساعد في تقوية عضلات الرحم وإعادة الرحم إلى الوضع الطبيعي له إلى الأمام، يكون ذلك من خلال إدخال أحد الأصابع في جدار المهبل والقيام بتقلص وإرخاء عضلات المهبل حول الإصبع ويكرر ذلك عدة مرات.
يكرر هذا التمرين خمس مرات، في كل مرة يحدث هذا التمرين لا يجب أن تقل كل مرة عن عشرة ثواني.
2- تمرين مشي الكنغر
هذا التمرين يقوم بتقوية عضلة أسفل الظهر، هذا التمرين يساعد على إعادة الرحم إلى الوضع الأمامي ويكون من خلال تصويب الذراعين مع رفع الساقين إلى أعلى، دفع البطن إلى الأمام مع الحفاظ على ثبات الركبتين.
شاهد أيضًا: ما هو هبوط الرحم وما هي أسبابه
الآن بعد أن تعرفنا سويًا على أعراض ميلان الرحم ونزوله وتعرفنا على الأسباب التي تؤدي إلى ميلان الرحم والطرق المختلفة لعلاج هذه المشكلة، سواء كانت هذه الطرق من خلال بعض التمارين الرياضية، أو من خلال بعض العلاجات الطبية والجراحية لتصحيح هذه المشكلة.