إزالة الدهون من الوجه وأسباب تراكمها وأعراضها
إزالة الدهون من الوجه وأسباب تراكمها وأعراضها، تعتبر مشاكل تراكم الدهون من المشكلات التي لها تأثير سيء على البشرة بشكل كبير وذلك نظراً لأنه يفقد البشرة نضارتها وصحتها وحيويتها، بالإضافة إلى أن تلك المشكلة تجعل البشرة تظهر بالشكل اللامع الغير جيد.
كما أنها تسمح للبشرة بالإصابة بمختلف أنواع الحبوب التي تتسبب في جعل البشرة مظهرها غير جيد، كما أن عملية الوقاية من التعرض لتلك المشكلة من أسهل الأشياء التي يمكن القيام بها.
والتي سنعرضها لكم بشكل مفصل بالإضافة إلى عدد من الوصفات الطبيعية التي يمكن القيام بها داخل المنزل وتنفيذها بسهولة، فتابعونا.
كيفية التخلص من دهون الوجه
- تعتبر عملية تخلص بشرة الوجه من الدهون المتواجدة فيها من الخطوات الهامة التي تساعد في جعل البشرة نقية وطبيعية وتخلو بشكل تام من البثور والرؤوس السوداء.
- حيث أن تراكم الدهون من المشكلات التي تعاني منها الكثير من أنواع البشرة وبالأخص البشرة الدهنية.
- وذلك لأن تلك البشرة تعاني بصفة دائمة من المسام الواسعة التي تفرز كميات من الدهون التي تختلط بالأتربة والشوائب.
- ولا يجب في البداية التخلص من الدهون للقضاء بسهولة على بقية المشكلات التي تتمثل في البثور وحب الشباب.
وغير ذلك من المشكلات الأخرى وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
تنظيف البشرة بشكل يومي:
- حيث يجب غسل البشرة بشكل يومي في فترة الصباح بعد الاستيقاظ من النوم.
- وكذلك قبل الخلود إلى النوم مع مراعاة التأكد من التخلص من المكياج وبقايا المكياج عن طريق استخدام مزيل مكياج مناسب.
- ويفضل غسل البشرة باستخدام الصابون الفلوس الذي يخلو من أي نوع من أنواع الدهون وليس العادي.
- لأن هذا الأمر يتسبب في قلة معدلات تكوين الدهون، بالإضافة إلى المساهمة في شد البشرة.
اقرأ أيضًا: كيفية إزالة الرؤوس السوداء بالفازلين
الاهتمام بأنواع الغذاء التي يتم تناولها:
- ففي الوقت الذي يتم فيه تناول كميات كبيرة من أنواع الأساليب وكذلك أنواع الشكولاتة المختلفة.
- فهذا الأمر يساعد على زيادة معدل إفراز وإنتاج الدهون، لذا من الواجب التقليل من تلك الأنواع من الأطعمة.
- واستبدالها بالخضروات والفواكه التي يفضل تناولها بين الوجبات الغذائية الرئيسية.
- المجهودات النفسية: في الوقت الذي يعاني منه الشخص لضغط نفسي كبير ومرتفع يتم زيادة إنتاج الدهون.
- وبالتالي تظهر الحبوب بشكل كبير، لذلك من المهم جداً الابتعاد عن القلق والتوتر النفسي.
التمارين الرياضية
- تعمل تلك التمارين الرياضية على حرق كميات كبيرة من الدهون وكذلك السعرات الحرارية من خلال العرق.
- لذا فمن الهام جداً ممارسة مختلف أنواع التمارين الرياضية حتى يتم التخلص من تلك الدهون.
- وهو الأمر الذي يقلل ظهور الدهون على منطقة الوجه، ويجب بعد ممارسة تلك التمارين القيام بشطف الماء.
- باستخدام الماء الفاتر حتى يتم التخلص من جميع الأتربة والشوائب وكذلك الدهون الزائدة المفرزة.
وصفات طبيعية لتقليل الدهون في البشرة
أولاً وصفة اللبن
- يتم استخدام اللبن وذلك لقدرته على تحديد خلال البشرة وكذلك شدها حيث أنه يحتوي على عدد كبير من المعادن والفيتامينات الهامة للبشرة.
- والتي تحتاج إليها بنسب كبيرة وتكمن طريقة تحضير تلك الوصفة في إضافة كلا من ملعقة عسل.
- وكذلك ملعقة زبادي بالإضافة إلى ملعقة نشا وعدد من القطرات من زيت شجرة الشاي والعمل على مزجهم بشكل كامل.
- حتى يتم تمام الخلط ووضعه على البشرة لفترة لا تقل عن ربع ساعة ثم غسل البشرة باستخدام الماء الدافئ.
ثانياً وصفة ماء الورد
- يتم استخدام ماء الورد لاحتوائها على عدد كبير من مضادات الأكسدة والفيتامينات.
- التي تعمل على معالجة كافة أنواع الالتهابات التي قد تحدث نتيجة تواجد الدهون بصورة متراكمة.
- ويمكن تحضير تلك الوصفة من خلال وضع ماء الورد على كمية من عصير الليمون.
- وذلك حتى يتم التخلص من الأعراض المصاحبة لنوع البشرة الدهنية من حيث البثور ومختلف أنواع الحبوب.
ثالثاً الخميرة
- تضم الخميرة عدد من الفيتامينات مثل فيتامين B12 بالإضافة إلى المعادن وكذلك عدد من الأحماض الدهنية التي تعمل على تعقيم الوجه بشكل كبير وتطهيره حتى يتم القضاء على مختلف أنواع البكتيريا التي تسبب الالتهابات.
- ويمكن تحضير تلك الوصفة عن طريق وضع ملعقة من الخميرة ونضيف إليها ملعقة عسل وكذلك ملعقة عصير ليمون.
- ونقوم بإضافة ثلاثة معالق مياه ونقوم بخلطهم بصورة جيدة ووضع الخليط على البشرة لفترة زمنية جيدة ثم غسل البشرة بشكل كامل.
شاهد أيضًا: أدوات تنظيف البشرة في المنزل
أسباب تراكم الدهون
تقوم الخلايا الدهنية بإفراز كمية من الزيوت أو الدهون تحت الجلد حتى يتم المحافظة على ترطيب البشرة وصحتها، وكذلك المحافظة على البشرة من الإصابة بالالتهابات التي تنتج عن تواجد كمية من البكتيريا والفطريات داخل ثنايا البشرة.
يتم حدوث فرط في إفرازات الغدة مع عدد من الحالات حيث يتم تدفق الزائد من تلك المواد الدهنية بحيث تتواجد على مسامات البشرة من الخارج.
وقد يكون السبب وراء تواجد تلك المشكلة عدد من العوامل الوراثية وكذلك بعض العوامل الهرمونية.
وتظهر تلك الأسباب على السيدات خلال فترة الحمل وكذلك السيدات اللاتي تأخذ حبوب النسل، أو الشباب أثناء فترة المراهقة.
- تعتبر كلًا من الشعور بالقلق وكذلك التعرض للاضطرابات النفسية من أهم أسباب تراكم الدهون في البشرة.
- استخدام عدد من الأدوات التجميلية الغير مناسبة أو المنتهية الصلاحية قد تتسبب في تراكم الدهون.
- النظام الصحي الغير جيد حيث أن تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون تسبب هذا التراكم.
أعراض ومظاهر تراكم الدهون
- في الوقت الذي يتم فيه تسريب للزيوت إلى البشرة الخارجية سيكون المظهر الخارجي للبشرة لامع بالإضافة إلى تعرض تلك البشرة بشكل كبير الإصابة بحبوب الشباب وكذلك البثور.
- وتظهر الفترة بلون شاحب وعدم ظهورها بالمظهر النضر المميز، وكذلك سيحدث توسيع كبير في المسامات بالإضافة إلى التعرض لمشاكل الرؤوس السوداء.
نصائح للتخلص من دهون الوجه
- يفضل الاهتمام بنظافة البشرة بصورة كاملة ودورية عن طريق عدد من الغسولات التي تناسب طبيعة البشرة.
- الابتعاد بشكل كامل عن فرك البشرة بشكل كبير والاهتمام بشطف الماء باستخدام المياه الفاترة.
- لا يجب فرك الوجه في الوقت الذي يتم فيه تنشيفه.
- يجب الاهتمام لتعقيم البشرة بشكل دوري باستخدام مختلف أنواع المطهرات والمعقمات والتي تضم الأحماض على سبيل المثال حمض الصفصاف وغيرها التي تعمل بشكل جيد على تخفيف وتقليل معدلات إفراز الدهون.
- يجب قبل استخدام أي منتج خاص بالبشرة أن يتم تجريبه في منطقة صغيره من البشرة حتى يتم اختبار حساسية المنتج قبل إصابة البشرة بشكل كامل بأعراض الحساسية.
- استخدام المنتجات التجميلية التي لا تساعد على إفراز الدهون.
- الابتعاد عن استخدام المواد التي تحتوي على مواد كيميائية واللجوء إلى استخدام المواد الطبية الطبيعية كالصابون الطبي.
- الاهتمام بإزالة المكياج قبل النوم.
- اللجوء إلى استخدام الكريمات الواقية والتي تخلو من الدهون والزيوت.
اخترنا لك: ماسك الكركم واللبن لتفتيح البشرة والتخلص من الحبوب
وبتلك المعلومات نكون قد وضحنا الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الدهون بشكل كبير والنصائح التي في حالة اتباعها وتنفيذها يتم تجنب التعرض لتلك المشكلة وما يترتب عليها من مشكلات أخرى من ظهور حبوب الشباب وبثور ومسامات واسعة وغيرها.
ومظاهر الإصابة بتلك المشكلة، نتمنى من الله عز وجل أن نكون قد تمكنا من توضيح جميع المعلومات بشكل كامل، مع تمنياتنا لكم بالتوفيق والنجاح في الحياة.