ما هو إحتقان البروستاتا وعلاجه ؟
ما هو احتقان البروستاتا وعلاجه؟، البروستاتا هي عبارة عن غدة توجد في التجويف الحوضي أمام القناة الشرجية، تتكون البروستاتا من أربعة وعشرين قناة تتفرع منها غدد صغيرة، وهي موجودة عند الذكور فقط، لكن مشكلة احتقان البروستاتا من المشاكل الشائعة لدى بعض الرجال لهذا سوف نوضح لكم ما هو احتقان البروستاتا وعلاجه؟
ما هي البروستاتا؟
- البروستاتا كما أشرنا أنها عدة ذكورية في الجهاز التناسلي تتكون من 24 قناة صغيرة، تفرز هذه الغدة سائل شفاف وهو ذلك السائل الذي يحتوي على الحيوانات المنوية، وتزداد نشاط هذه الغدة بعد فترة الجماع بسبب زيادة تدفق لديها من خلال القنوات المشبعة.
- تنقبض هذه الغدد في عملية الجماع حتى تقوم بتفريغ السائل المنوي الموجود فيها أثناء عملية القذف، وتكون هذه الغدة بكامل نشاطها في وقت البلوغ، لكن مع التقدم في العمر قد يتعرض الرجل للإصابة باحتقان البروستاتا التي ينتج عنها بعض الأعراض.
شاهد أيضًا: ما معنى تحليل سائل البروستاتا
ما هو احتقان البروستاتا وعلاجه؟
احتقان البروستاتا هي حالة تورم تحدث في غدة البروستاتا نتيجة تجمع بعض السوائل فيها، عندما تتجمع هذه السوائل فإنها تتسبب في زيادة كمية ضخ الدم في هذه المنطقة عن المعدل الطبيعي مما يتسبب في حدوث التهاب وألم في هذه المنطقة وقد يتحول هذا الاحتقان إلى احتقان مزمن إذا لم يتم علاجه.
يتمثل علاج البروستاتا في التالي:
- العلاج عن طريق تناول المسكنات التي يصفها الطبيب المتخصص.
- تناول المضادات الحيوية التي تقضي على البكتيريا والفيروسات في الجسم خاصة لو كان السبب عدوى بكتيرية.
- العلاج الفيزيائي للبروستاتا ويكون من خلال التدليك الذي يساهم في إرخاء العضلات الموجودة في غدة البروستاتا.
- يمكن العلاج في بعض الحالات عن طريق التدخل الجراحي.
أسباب الإصابة باحتقان البروستاتا
يوجد أكثر من سبب للإصابة بمشكلة احتقان البروستاتا ومن هذه الأسباب ما يلي:
- الإصابة بالإمساك المتكرر لدى بعض الرجال.
- شرب كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- الإصابة بالعدوى الجرثومية.
- الإفراط في تناول البهارات في الطعام.
- التعرض المستمر لنزلات البرد والأنفلونزا.
- الإصابة بسرطان البروستاتا.
- ممارسة العادة السرية بشكل متكرر للرجال.
- عدم شرب كميات كافية من الماء مما يؤدي إلى تراكم السموم داخل الجسم.
شاهد أيضًا: فوائد دواء كار دورا لاحتقان البروستاتا
علاج احتقان البروستاتا بالأعشاب
يوجد الكثير من الأعشاب التي تساهم في علاج مشكلة احتقان البروستاتا ومنها:
1- البليط
لقد أظهرت العديد من الدراسات الطبية الحديثة أن أعشاب البليط من الأعشاب التي تساهم في علاج مشكلة البروستاتا لأنها تعمل على إيقاف تحويل الهرمون الذكري إلى المركبات الهرمونية التي تتسبب في احتقان البروستاتا.
2- العرقسوس
يعتبر العرقسوس أحد النباتات الطبيعية التي تحتوي على مكونات طبيعية تساعد في التخلص من التهابات البروستاتا، كما أنه يعمل على منح تحول الهرمونات الذكورية إلى الهرمونات المسببة لهذا المرض.
3- الصبار
الصبار من النباتات التي تساعد على علاج احتقان البروستاتا وكذلك تساهم في علاج المسالك البولية بشكل عام ومنع تكوين الحصى في الكلى وبالتالي منع التهابات البروستاتا.
4- القرع
يمكن علاج البروستاتا من خلال بذور القرع التي تحتوي على الزنك والأوميجا 3 الذين يساعدان في التخلص من التهاب البروستاتا ومساعدة البروستاتا على القيام بدورها الطبيعي.
علاج احتقان البروستاتا المزمن بالعسل
العسل من الأطعمة التي تحتوي على كمية جيدة من الخمائر، الأحماض الأمينية، السكريات، المواد المضادة للأكسدة، المواد المضادة للالتهاب وكل هذه العناصر تساهم في تقليل الألم الناتج للتبول الذي يتسبب في احتقان البروستاتا.
يمكن تناول العسل بشكل مباشر للتخلص من احتقان البروستاتا أو يتم إضافته إلى الكثير من المشروبات.
علاج احتقان البروستاتا نهائيًا
يمكن علاج احتقان البروستاتا نهائيًا عن طريق بعض الأعشاب والطرق المنزلية ومنها:
1- نبات القراص
- يعد نبات القراص أحد النباتات المميزة التي لها فائدة مذهلة في التخلص من مشكلة التهاب البروستاتا لأنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تساهم في حل مشكلة تقلص التهاب أنسجة البروستاتا.
- نبات القراص يتميز بأنه يدر البول بشكل كبير وبالتالي يساهم الجسم من التخلص السموم المخزنة فيه ويمنع من تكون الحصوات في الكلى التي قد تؤدي إلى التهاب البروستاتا.
2- الحلبة
الحلبة أحد الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية المتنوعة، وأحد هذه الفوائد هي علاج مشكلة تضخم البروستاتا، وللحصول على أفضل النتائج يفضل أن يتم تحلية مشروب الحلبة بالعسل الطبيعي.
3- زيت السمسم
- يعد زيت السمسم أحد الزيوت الطبيعي التي تساهم في القضاء على مشكلة التهاب البروستاتا بشكل نهائي لأنه يحتوي على مضادات الالتهاب.
- يتم استعمال زيت السمسم من خلال تناول ملعقة من زيت السمسم كل يوم لمدة شهر.
4- القراص الشائك
يعد القراص الشائك أحد النباتات المعروفة في علاج احتقان البروستاتا، بالإضافة إلى أنه يساهم في علاج مشكلة البول المتقطع.
طرق الوقاية من احتقان البروستاتا
هناك العديد من الطرق التي تساهم في الوقاية من التعرض لاحتقان البروستاتا ومنها:
- شرب كمية كافية من الماء كل يوم فيما لا يقل عن 3 لتر في اليوم.
- عند التبول يجب التأكد من المثانة قد تم إفراغها بالكامل من البول تمامًا، ويتم الضغط على القضيب للتأكد من إفراغ المثانة بشكل كامل.
- تقليل شرب المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين بقدر الإمكان.
- تدفئة الجسم في حالة التعرض لنزلات البرد.
- الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة جيدة من الألياف الغذائية والخضروات والفواكه الطازجة، مع الابتعاد عن الأطعمة السريعة والدسمة.
علاج احتقان البروستاتا بالرياضة
يمكن للرجل علاج مشكلة احتقان البروستاتا من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية البسيطة مثل:
- ممارسة تمارين كيجل التي تعمل على تقوية عضلات الحوض والقدرة في السيطرة على التبول.
- ممارسة رياضة المشي في الهواء الطلق أو الجري أو ركوب الدراجة وغيرها من هذه الرياضات.
- ممارسة بعض تمارين القوة مثل: رفع الأثقال، السباحة وغيرها من التمارين التي تقوي عضلات الجسم بشكل عام وعضلات الجهاز التناسلي بشكل خاص.
علاج احتقان البروستاتا بالطرق الطبيعية
يوجد أكثر من طريقة منزلية تساهم في التخلص من احتقان البروستاتا ومنها:
- الجلوس في ماء دافئ يحتوي على مقدار جيد من الملح الإنجليزي للمساعدة على تهدئة ألم البروستاتا ويكرر ذلك ثلاثة مرات في الأسبوع.
- الاعتماد على نبات حرير الذرة الذي يعتبر أحد العلاجات الفعالة في محاربة احتقان البروستاتا لأنه مدر للبول بشكل طبيعي ويساعد على استرخاء العضلات، لهذا يفضل شرب مغلي حرير الذرة ثلاثة مرات في اليوم.
- يمكن الاعتماد على خل التفاح في تقلص الأوعية الدموية الموجودة في البروستاتا مما يساهم في تقليل حجمها ومكافحة التورم فيها، ويتم استعمال خل التفاح عن طريق إضافته إلى العسل والماء الدافئ ويشرب أكثر من مرة في اليوم.
- يمكن الاعتماد على البصل الأخضر الطازج لما فيه من عناصر تساهم في محاربة احتقان البروستاتا.
- يمكن الاعتماد على تناول مكملات الزنك التي تساهم في تحسين الصحة الجنسية للرجل وعلاج مشكلة احتقان البروستاتا.
- الحرص عن عدم تباعد العلاقة الزوجية بين الزوجين والابتعاد عن العادة السرية.
شاهد أيضًا: أسباب تضخم البروستاتا عند الشباب
الآن نكون تعرفنا معكم على ما هو احتقان البروستاتا وعلاجه؟ والأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بهذه المشكلة، كما تعرفنا على أكثر من طريقة لعلاج هذا المرض من خلال المنزل ومن خلال استخدام الأعشاب الطبيعية.