أضرار التمر الهندي الصناعي
أضرار التمر الهندي الصناعي، في حرارة الجو ومع قدوم فصل الصيف وشهر رمضان الكريم تتجه الأنظار إلى العصائر التي تحضر يوميًا، ومن أهم تلك المشروبات التي لها شعبية كبيرة في هذا الشهر الكريم هو التمر هندي سواء كان طبيعي أو صناعي، وعلى الرغم من فوائد هذا المشروب للجسم والصحة إذا كان طبيعيًا إلا أنه له العديد من الأضرار إذا تناولنا المشروب الصناعي منه، واليوم في هذا المقال نقدم لكم شرحًا مبسطًا يعرفنا على أضرار التمر الهندي الصناعي فتابعونا لتتعرفوا على التفاصيل.
أضرار التمر الهندي الصناعي
يتميز التمر هندي بمذاق غاية في التميز مما يجعله محبب ومفضل لدى الكثير من الأشخاص خاصة بعد انتشار شراب التمر هندي مع الكركديه، ولكي نحصل على هذا المشروب توجد طريقتان إحداهما عمل التمر هندي الطبيعي وقد يستغرق وقتًا من الزمن لكي نحصل على مشروب مميز، أو بالطريقة السريعة للتمر الهندي الصناعي عن طريق إذابة المسحوق في الماء وبالتالي نحصل على المشروب، ولكن هناك العديد من الأضرار التي تلحق بالشخص الذي يشرب التمر الهندي الصناعي مسببة له العديد من الأمراض وفيما يلي نوضح أهم تلك الأضرار:
- يمتنع عن تناول التمر الهندي الصناعي أصحاب مرض السكر نظرًا لأنه يحتوي على كمية عالية من السكريات تصل إلى خمسون بالمائة من إجمالي المسحوق نفسه، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة وإصابة المريض بمضاعفات عديدة يفضل تجنبها والابتعاد عنها.
- لم ترد أي توصيات بشربه للمرأة الحامل أثناء فترة حملها لذلك ينصح بالابتعاد عن تناوله خلال فترة الحمل.
- له تأثير كبير على القدرة الجنسية عند الرجال وهذا سبب داعي بتجنبه أو الابتعاد عنه تمامًا.
- يغلف التمر الهندي الصناعي طبقة كبيرة من مادة الرصاص التي تقوم بحفظه ولكن لها العديد من الأضرار على صحة الإنسان حيث أنها قد تسبب تسمم غذائي لمتناوليه.
- يحتوي على الكثير من الألوان الصناعية والمواد الحافظة ومكسبات الطعم.
- يسبب قرحة المعدة والعديد من الالتهابات الشديدة التي تؤدي إلى شعور بوخز في المعدة وعدم ارتياح بصورة كبيرة.
- قد يسبب ضعف مناعة الأطفال ويعتبر ثقيل جدًا على معدتهم مما يؤدي إلى التقيؤ والشعور بعدم الراحة.
- يسبب حصوات المرارة ويؤدي إلى تكونها.
- قد يؤدي إلى تأثر الجسم بعدم امتصاص بعض العقارات الطبية.
- قد يؤدي إلى خطر الإصابة بالفشل الكلوي.
شاهد أيضًا : ما هي حبوب الشمر وما فوائده
فوائد التمر الهندي الطبيعي
- يحتوي على العديد من البروتينات والفيتامينات والمعادن والعناصر الهامة لجسم الإنسان مثل الفسفور والكالسيوم والحديد والكربوهيدرات.
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة مما يقي صحة الجسم من الإصابة بالعديد من الأورام السرطانية المقلقة لدى الكثير والمدمرة للصحة العامة.
- يفيد البشرة بشكل كبير لاحتوائه على العديد من الأحماض الدهنية والتي تعمل على علاج البشرة من الجفاف والعديد من مشكلاتها المختلفة.
- يعمل على تأخر ظهور تجاعيد البشرة والتخلص النهائي من جميع الخلايا المجهدة والميتة.
- يعالج جميع مشكلات الجهاز الهضمي من عسر هضم وانتفاخ القولون ويعمل على حل مشكلة الإمساك ويعمل على تليين الأمعاء والتخلص من الفضلات بسهولة.
- يعمل على التخلص من الوزن الزائد ويساعد على إكساب الجسم مناعة والتخلص من الأمراض.
- يعمل على زيادة الكوليسترول النافع للجسم وتقليل الكوليسترول الضار.
- يعمل على الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والشرايين.
- يعالج مشاكل القولون العصبي وذلك لاحتوائه على العديد من الألياف التي تعمل على تهدئته.
- يعالج العديد من الالتهابات الموجودة في الجسم من التهابات المفاصل والتهاب الحلق.
- يقضي على هشاشة العظام ويعمل على تقويتها ويخفف من آلامها.
- يعمل على التخلص من الديدان التي توجد في المعدة.
- يقضي على الفطريات والميكروبات الضارة بالجسم والطفيليات والفيروسات.
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
طريقة تحضير مشروب التمر هندي الطبيعي
المكونات
- نصف كوب من عصير الليمون.
- اثنتا عشر كوب من الماء.
- خمسة أكواب من السكر.
- نصف كيلو من التمر هندي.
الطريقة
- نقوم بنقع نصف كيلو التمر الهندي في كمية مناسبة من الماء تغطيه.
- يترك في الماء منقوعًا لمدة تصل ليلة كاملة أو على الأقل اثنتا عشر ساعة.
- يتم تصفيته في مصفاة ودعك بذور التمر هندي جيدًا حتى يتم فصل التمر هندي عن البذور ويتم التخلص منها.
- نضع كمية التمر هندي في إناء ونرفعها على النار.
- نضيف أكواب الماء المتفق عليها.
- ونبدأ بالتحريك ببطء.
- نضيف كمية السكر ويمكن أن نزيد أو نقلل من الكمية حسب الرغبة.
- نحرك جميع المكونات مع بعضهم البعض حتى يمتزجوا تمامًا.
- يترك المشروب حتى يغلي جيدًا لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم يرفع من على النار.
- يترك المشروب لكي يبرد تمامًا ثم يوضع في الثلاجة.
- يخرج وقت الاستخدام ويصب في الأكواب ويمكن أن نضع معه بعض قطع الثلج لكي يظل محتفظًا ببرودته.
- يمكن إضافة الكركاديه إلى التمر هندي وعمل مزيج بينهم بنسبة 2:1 من الكركاديه التمر نظرًا لأن الكركاديه له طعم غني بالسكر والتمر هندي له طعم لاذع فنضع كمية الكركاديه أكبر من التمر هندي.
شاهد أيضًا : فوائد وأضرار الكبدة
وفي النهاية نرجو أن نكون قدمنا لكم موضوعا شاملًا ومفيدًا عن أضرار التمر الهندي الصناعي ووضحنا فوائد التمر الهندي الطبيعي وأضرار التمر الهندي الصناعي وطريقة إعداد مشروب التمر الهندي الطبيعي بالكركاديه وبدون، ولا تنسوا مشاركته مع أصدقائكم ومعارفكم على مواقع التواصل الاجتماعي أو ترك تعليق أسفل المقال بعد قراءته، كل ما تريد أن تعرفه عن أضرار التمر الهندي الصناعي تجده في هذا المقال.