طريقة تخزين حليب الأم وتسخينه

طريقة تخزين حليب الأم وتسخينه أمر مهم جدًا حتى لا يتكتل الحليب في ثدي الأم ويسبب الآلام لها أو يكون طفلها يحصل على كمية بسيطة منه أثناء عملية الرضاعة لكنها تخشى على الطفل من الإصابة بأي أمراض بسبب تخزين الحليب بشكل غير صحيح لذلك يجب معرفة الطريقة الصحيحة لتخزين حليب الأم.

طريقة تخزين حليب الأم وتسخينه

تتم طريقة تخزين وتسخين حليب الأم كالتالي:-

طريقة تخزين حليب الأم

  • تستطيع الأم أن تحفظ الحليب الذي بضخه صدرها في درجة حرارة الغرفة لمدة تتراوح من 3 إلى 6 ساعات كحد أقصى بشرط الاتصال المستمر بين قوالب الثلج وبين الإناء الذي ستضع فيه اللبن ثم تنقله للثلاجة.
  • تستطيع الأم أن تحفظ الحليب لمدة تتراوح ما بين 3 إلى 8 أيام في درجة حرارة 4 درجات أو أقل من ذلك ويتم ذلك من خلال وضع اللبن في الجزء الخلفي من الثلاجة.
  • إذا كان الحليب مثلجًا ثم أذيب داخل الثلاجة فإن تخزينه يكون في درجة حرارة 4 درجات أو أقل من خلال وضعه في الجزء الخلفي من الثلاجة ولكن لمدة يوم واحد فقط.
  • لو كان الحليب في الفريزر أو تم تجميده في ديب فريزر فإن تخزينه يكون في درجة حرارة 18 أو أقل لمدة تصل إلى عام.

طريقة تسخين حليب الأم

  • إذا كان الحليب داخل الثلاجة فيتم تسخينه من خلال وضعه في إناء ويتم وضع هذا الإناء في ماء ساخن.
  • إذا كان الحليب متجمدًا فمن الضروري تركه خارج الفريزر لمدة ساعة ثم يسخن في إناء به ماء ساخن أو يترك ليذاب في درجة حرارة الحجرة.
  • مدة صلاحية الحليب بعد خروجه من الفريزر وضعه في الثلاجة هي يوم بعد خروجه من الثلاجة.
  • تستطيع الأم أن تستخدم ما تبقى من الحليب الذي أذيب في درجة حرارة الغرفة في مدة لا تتجاوز الـ 4 ساعات.
  • من الخطأ أن يتم تسخين حليب الأم في الميكروويف أو ضعه في ماء مغلي.
  • يجب على الأم أن تفحص اللبن قبل إعطائه للرضيع حتى تتأكد من أنه لا يطفو فوقه دهون.
  • من الضروري استعمال اللبن المبرد قبل اللبن الذي تم تجميده لأن اللبن المبرد يحتوي على عناصر مضادة للالتهابات أكثر من اللبن الذي تم تجميده.

ومن هنا سنتعرف على: أضرار اللبن الصناعي مع لبن الأم

ما هي طريقة تسخين لبن الأم بعد استخراجه من الثلاجة؟

  • أن تقوم الأم بوضع اللبن البارد تحت ماء دافئ جاري لدقائق معدودة.
  • وضع اللبن في ماء تم تسخينه من قبل ولا يجب أن يوضع اللبن على البوتاجاز بشكل مباشر.
  • يجب أن ترج الأم الزجاجة التي وضعت فيها الحليب بخفة إلى أن يمتزج اللبن مع الدهون التي تتكون عليه.
  • على الأم أن تعرف أن استخدام الميكروويف في تسخين اللبن سيسبب خسارة فوائده الطبيعية إضافة إلى أنه سيصبح خطرًا على الطفل.
  • إذا اشتمت الأم رائحة اللبن تشبه الحامض أو أن طعمه يشبه الصابون فهذا معناه أن الدهون التي تكونت على اللبن قد انكسرت لا يجب أن تقلق على صحة وأمان طفلها إذا تناوله، أما الرائحة التي تشبه الحامض فهذا معناه أن اللبن تم تبريده فور شفطه من الثدي بشكل مباشر مما أدى لمنع تكون أنزيم الليباز.

ما هي طريقة تسخين حليب الأم المستخرج من الفريزر؟

  • يوضع اللبن في الثلاجة قبل أن يستخدم بليلة أو يوضع تحت ماء جاري حتى يذوب.
  • يضاف ماء ساخن بشكل تدريجي للماء الذي يوضع فيه الحليب إلى أن يصل لدرجة الحرارة التي تناسب الرضاعة.
  • تستطيع الأم أن تضع اللبن الذي تم تجميده بعد أن يذوب داخل الثلاجة قبل أن يستخدم بيوم ولكن لا يجب أن يجمد مرة أخرى.
  • أفضل طريقة لتجميع لبن الأم هو أكياس التجميد على أن يوضع الكيس بشكل مسطح داخل الثلاجة حتى يذوب سريعًا.

نصائح هامة لحفظ حليب الأم

بعد التعرف على طريقة تخزين حليب الأم وتسخينه بشكل مفصل سنقدم لكل أم بعض النصائح التي يجب أن تلتزم بها للحفاظ على صلاحية الحليب أطول فترة ممكنة هذه النصائح هي:

  • يجب غسل اليد بالماء والصابون جيدًا قبل أن تشفط الحليب من ثديها.
  • أن تضع الحليب في إناء أو زجاجة نظيفة لها غطاء محكم وأن تكون الزجاجة بلاستيكية صلبة أو مصنعة من الزجاج ولا يجب أن توضع في زجاجة مصنعة من ثنائي الفينول.
  • يمكن أن يوضع الحليب في أكياس مصنوعة من البلاستيك مخصصة لتجميع اللبن وتخزينه.
  • لا يجب تخزين لبن الأم في زجاجات لا تصلح للاستخدام إلا لمرة واحدة.
  • يجب أن تضع الأم على أكياس أو عبوات اللبن تاريخ شفطه حتى لا يتم استخدام الحليب المنتهي الصلاحية.
  • لا يجب إضافة اللبن الدافئ إلى اللبن المجمد حتى لا يذوب اللبن المجمد بشكل جزئي.

شاهد أيضًا: تجربتي مع حليب التين وفوائده

كيف تعرف الأم أن الحليب فاسد؟

بعد التعرف على طريقة تخزين حليب الأم وتسخينه يجب أن تعرف الأم العلامات التي توضح لها أن الحليب الذي استخرجته من ثديها أصبح فاسدًا ولا يجب إعطائه للطفل حتى لا يسبب له الضرر، هذه العلامات هي:

  • وجود كتل في اللبن ويتم معرفة ذلك خلال ذوبان اللبن فإذا تجانست الدهون المتكونة على اللبن معه فإن اللبن يكون صالحًا ولكن إذا وجدت الدهون طافية على سطح الحليب بعد تذويبه فإن الحليب يكون فاسد ولا يجب إعطائه للطفل.
  • إذا كان لللبن رائحة أو طعم غير طبيعي لذلك على الأم تذوق اللبن قبل إعطائه للطفل.
  • إذا لاحظت الأم أن الطفل رفض تناول اللبن أو بصقه فهذا قد يعني فساد اللبن لذلك لا يجب إعطائه للطفل حتى لا يسبب الضرر له.

ما هي أسباب عدم صلاحية اللبن؟

  • إذا دخلت بعض المواد المضرة لجسم الأم مثل المخدرات خصوصًا الكوكايين والماريجوانا.
  • تناول الأم لبعض الأدوية مثل الميثادون وبعض مسكنات الآلام والعلاج الكيماوي واليود والأدوية التي تعالج التشنجات.
  • أن تكون الأم من المدخنين أو توجد في مكان مع مدخنين بسبب مادة النيكوتين التي تضر الطفل الرضيع بشكل كبير.
  • الكحوليات من العناصر الضارة للبن الأم لذلك يجب على الأم ألا تتناول الكحوليات أو عدم الإفراط في تناول الكافيين قبل الحمل وأثناء فترة الرضاعة.
  • بعض الأمراض التي تصاب بها الأم أو يصاب بها الطفل الرضيع يمكن أن تؤثر بشكل كبير على قدرة الطفل في تناول لبن الأم وهضمه ومن هذه الأمراض الجلاكتوزيميا وبيلة الفينول كيتون والبول القيقبي.
  • إذا كانت الأم مصابة بالسرطان أو بالإيدز أو بالسل أو بالإيبولا.
  • تجاوز المدة المسموح فيها بتخزينه في الثلاجة أو في الفريزر.

قد يهمك أيضًا: طريقة زيادة حليب الأم المرضعة

كيفية تنظيف جهاز ضخ اللبن

  • أن تحرص الأم على قراءة التعليمات الملصقة على علبة جهاز ضخ اللبن.
  • أن تفكك أجزاء الجهاز لتنظيفها جيدًا والحرص على أن تظل الأجزاء التي يشار إليها في الكتالوج الخاص بالتعليمات المرفقة مع الجهاز جافة بشكل دائم.
  • أن تغسل أجزاء الجهاز التي توضع على الثدي أو على اللبن بالماء البارد ثم الماء الساخن لمدة من 10 إلى 15 ثانية لكل استعمال.
  • عدم استخدام المناشف في تجفيف أجزاء جهاز شفط اللبن وأن يترك في الهواء إلى أن يجف.
  • يتم غلي كل أجزاء الجهاز التي تتصل بالثدي مرة يوميًا.

شرحنا بشكل مفصل طريقة تخزين حليب الأم وتسخينه وما هي مدة صلاحية حليب الأم وكيفية معرفة الحليب الفاسد وما هي الأسباب التي تؤدي لفساد الحليب.

مقالات ذات صلة