ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟

ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟، يريد الكثير من الأشخاص معرفة ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟ وماذا يحدث في هذا اليوم، حيث تقام الاحتفالات الضخمة في هذا اليوم بمناسبة يوم الصحة النفسية ففي هذا المقال سوف نتلو عن ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟ ومتى بدأ الاحتفال بهذا اليوم.

ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟

• يتساءل الكثير حول ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟ فهو يوم يأتي في كل عام ويحتفل به جميع البلدان العربية وذلك لأن هذا اليوم خاص بإذكاء الوعي العام بقضايا الصحة النفسية حول العالم.
• يحتفل الكثير من الناس في البلدان العربية بهذا اليوم في يوم 10 من أكتوبر والهدف من الاحتفال بهذا اليوم هو إجراء مناقشات واسعة المدى حول الأمراض النفسية العالمية بالإضافة إلى توظيف الاستثمارات ووسائل الوقاية والحماية.
• يعتبر يوم الصحة النفسية العالمي من أهم الأيام التي توضح الإحصاءات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية التي كانت في عام 2002 ميلاديًا حيث تشير إلى أن أكثر من 145 مليون نسمة يعانون من الأمراض النفسية على مستوى الصعيد العالمي.
• يعتبر الاكتئاب من أحد أمراض الصحة النفسية فهو مرض يصيب من يعانون من أمراض نفسية خطيرة، حيث كان أول احتفال بهذا اليوم في عام 1992 ميلاديًا وذلك عن طريق مؤتمر أقام بواسطة الاتحاد العالمي للصحة النفسية.
• قام الاتحاد العالمي للصحة النفسية باختيار يوم 10 من أكتوبر للاحتفال بيوم الصحة النفسية العالمية وهي عبارة عن منظمة دولية تجمع بين معظم الدول العالمية وشركاء أيضًا في أكثر من 150 بلدا وهذا اليوم مهم لتوعية المرضى النفسيين.

شاهد أيضًا: ما هي فوائد الرياضة على الصحة النفسية والاجتماعية

منظمة الصحة النفسية العالمية

• تقوم منظمة الصحة العالمية بدور كبير في يوم الاحتفال بيوم الصحة النفسية العالمية حيث أنها تقوم باستضافة فاعليات إلكترونية كبرى من مختلف بلدان العالم وذلك بهدف توعية المجتمع والدعوة في مجال الصحة النفسية.
• يقوم موظفو الصحة النفسية العالمية بالأعمال الكبرى للحد من الإصابة بالأمراض النفسية وتعاطي المخدرات وسوف ينضم بعد ذلك علماء الصحة النفسية مع مدير منظمة الصحة العالمية لإضافة بعض المعلومات التي يمكن إنجازها في هذا المجال.
• تعمل منظمة الصحة العالمية بشكل كبير على تعزيز الصحة والحفاظ على جميع الشعوب من الإصابة بالأمراض النفسية والاكتئاب والحفاظ أيضا على سلامتهم وصحتهم وخدمة الضعفاء أصحاب تعاطي المخدرات والكحول.

الأهداف العامة لأيام الصحة النفسية العالمية

• يتساءل الكثير من الأشخاص حول ما هو يوم الصحة العالمي؟ وما هي أهم أهدافه حيث تتمثل أهدافه في زيادة الاستثمار في الصحة النفسية مما كان عليه في أي وقت مضى.
• تعمل الصحة النفسية العالمية على زيادة الاستثمار على صعيدي الوجه الوطني والدولي بالإضافة إلى أنها تهدف إلى زيادة الدعم في مجال الصحة النفسية والدعم أيضًا في المجال النفسي الاجتماعي.
• تقديم الدعم والقوة لبرامج التوعية والوقاية من الأمراض النفسية أو التأهيل لبرامج إعادة التأهيل النفسي والاجتماعي لمن تماثلوا بالشفاء من الاضطرابات والخلل النفسي وتعليمهم كيفية التعامل مع الآخرين بكل احترام.
• من أهم فوائد الصحة النفسية العالمية أن الموظفين العاملين في مجال الرعاية النفسية يقدمون خدماتهم في أصعب الأيام ويستطيعون أيضًا الذهاب إلى أشغالها ولا يخشون أي صعاب تواجههم وذلك حفاظًا على مكانة الصحة النفسية العالمية.

تاريخ يوم الصحة النفسية العالمي

• يرغب الكثير من الأشخاص حول معرفة ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟ وما هو تاريخه حيث بدأ المواطنون في جميع بلدان العالم بالاحتفال بيوم الصحة النفسية العالمي في يوم 10 من أكتوبر من كل عام.
• يأتي اليوم العالمي للصحة النفسية في 10 من تشرين أو 10 من أكتوبر في كل عام وذلك حفاظًا على مكانة الصحة النفسية العالمية بين جميع بلدان العالم وتعزيز مكانتها بالإضافة إلى مواجهة الصعاب التي تتحداها.
• الاحتفال بيوم الصحة النفسية العالمي يكون يوم 10 من أكتوبر من كل عام حيث كان أول احتفالية خاصة به في عام 1992 ميلاديًا بناء على مبادرة من الاتحاد العالمي للصحة النفسية.

ما هي الصحة النفسية

• الصحة النفسية لدى بعض الأشخاص تعتبر من أصعب الأمراض التي يمر بها فالثلاث أشياء التي تعتمد عليها شخصية الإنسان السليم هي العقل والجسد والنفس وعندما يحدث خلل في أحد الأشياء يعني أن الشخص مصاب بمرض نفسي.
• الشخص الذي يتمتع برضاء نفسي وسعادة وسرور بداخله في أغلب الأوقات وفي كافة تفاصيله فيعتبر هذا الشخص سليم نفسيًا أما إذا كان يعاني بعكس ذلك فيعتبر هذا الشخص مريض نفسيا ويعاني من خلل في الحالة النفسية.
• الشخص الذي به القدرة على التفاعل الاجتماعي بكل سهولة ويستطيع التعبير عن أفكاره دون تعقيد يعتبر هذا الشخص سليم نفسيًا أما إذا كان يعاني من عكس ذلك فيعتبر هذا الشخص مريض نفسيًا.
• الشخص الذي يستطيع بكل سهولة من التعبير عن مشاعره وأحاسيسه وأفكاره بشكل يتوافق مع الجوانب والسلوكية والنفسية وأيضًا الاجتماعية.
• فيعتبر هذا الشخص سليم نفسيًا أما إذا كان يعاني عكس ذلك فهو يعاني بخلل في الحالة النفسية.
• الشخص الذي يحب النجاح ويسعى إلى تطوير نفسه بسرعه فهو شخص مدرك ويتصرف بعقلانية ويعتبر هذا الشخص سليم نفسيًا أما إذا كان الشخص يعاني من عكس ذلك فهو يعاني من خلل في الحالة النفسية.

الصحة النفسية لكبار السن

• التقدم في السن من أهم الأسباب التي يمكن أن تصيب الإنسان بأمراض الخلل النفسي فكثير من الناس يريدون معرفة ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟ فكبار السن يشعرون بكبرياء عند طلبهم الأشياء من أشخاص آخرون.
• يؤكد اليوم العالمي للصحة النفسية أنه يجب التعاون من أجل مساعدة كبار السن من الجنسين عن طريق تخفيف معاناتهم وتوفير المؤسسات النفسية والاجتماعية المتخصصة في علاج الأمراض النفسية لكبار السن.
• يجب التركيز على مشكلة الاكتئاب التي يعاني منها كبار السن بالإضافة إلى التركيز على زيادة وعي المحيطين بالمسن من خلال الاهتمام به والحفاظ على صحته وسلامته النفسية لأنها مفتاح الحياة.

شاهد أيضًا: مفهوم الصحة النفسية وأهدافها وأهميتها

نصائح للحماية من الإصابة بالأمراض النفسية

• يجب التواصل مع الأشخاص الذين ترتاح معهم وأفعل ما يريحك واجعله من الأمور الأولية بالإضافة إلى أنه يجب الاستماع إلى الأغاني المفضلة لديك للخروج من هذه الأمور السيئة.
• لا يجب أن تترك الأمور تتزايد أمام عينيك ويجب أخذ قسطًا كافيًا من الراحة والاسترخاء والنوم حتى تتمتع براحة نفسية.

ما هي أسباب الإصابة بالأمراض النفسية؟

• يتساءل الناس حول ما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟ ومن أهم الأسباب الخاصة بالإصابة بالأمراض النفسية أهمها المخاوف المالية أو تكرار المشاكل العائلية الشاقة.
• من أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالأمراض النفسية هو التوتر مثل الانتقال أو فقدان وظيفة ما أو الاستعداد لدخول امتحان ما فكل هذه من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى حدوث أمراض نفسية.

شاهد أيضًا: ما هي مقومات الصحة النفسية وخصائصها

وفي النهاية قد علمنا ما هي أهم أهداف منظمة الصحة العالمية وما هو يوم الصحة النفسية العالمي؟ حيث أنه يوم يقام في شهر 10 من أكتوبر من كل عام وتقام في هذا اليوم الاحتفالات الضخمة احتفالًا بيوم الصحة النفسية العالمية وأيضًا لتثبيت هذا اليوم.