جنكو بيلوبا والضغط

جنكو بيلوبا والضغط

جنكو بيلوبا والضغط، لا يعرف العديد من الأشخاص عشبة جنكو بيلوبا والفوائد التي تقدمها للجسم، وسوف نتعرف معكم في هذا المقال على كل ما يخص عشبة جنكو بيلوبا والضغط، وذلك حتى نستفيد منها بشكل كبير.

عشبة جنكو بيلوبا

  • تعرفة عشبة جنكو بيلوبا في اللغة الإنجليزية باسم Ginkgo Biloba، كما تعرف في بعض البلاد باسم الجنكة، ولقد أثبت الأبحاث العلمية أنها قد استخدمت من قرون قديمة.
  • ويعتبر الموطن الأصلي لعشبة جنكو بيلوبا الصين، ولقد استخدمها الصينيون في العديد من العلاجات الطبية، كما استخدموها في وجباتهم بشكل كبير وذلك لما تحتوي عليه من فوائد.
  • كما أن أوراق عشبة جنكو بيلوبا التي تتميز بلونها الأخضر، تدخل في العديد من الصناعات الصيدلانية، كما أنه ينتج من هذه الأوراق العديد من المستخلصات مختلفة الشكل.
  • ومنها الأقراص والسوائل عالية التركيز والكبسولات، كما أنه يوجد منها بخاخات يتم وضعها تحت اللسان، كما أنها تدخل في مشروبات الكولا، وذلك لما تحتوي عليه مركبا مفيدة.
  • فعشبة جنكو بيلوبا حوي على مركبات مستوياتها عالية جدًا، من أهم هذه المركبات التيربينويدات، ومركب الفلافونويدات، ومن المعروف عن هذه المركبات أنها مضادة للأكسدة بشكل كبير.
  • ولقد تعرفنا معكم في هذه الفقرة على عشبة جنكو بيلوبا بشكل كبير وعلى المركبات الهامة التي تحوي عليها، وسوف نتعرف معكم في الفقرات القادمة على العديد من الفوائد التي تقدمها عشبة جنكو بيلوبا.

جنكو بيلوبا وتقليل القلق

  • تقدم عشبة جنكو بيلوبا الكثير من الفوائد لجسم الإنسان ويعود ذلك للمركبات المفيدة التي تحتوي عليها، وقد أثبت الأبحاث العلمية أن عشبة جنكو بيلوبا تقلل بشكل كبير العديد من أعراض القلق العام.
  • ولقد تم عمل العديد من التجارب ونشرها على العديد من الأشخاص الذين كانوا يعانون من أعراض القلق العام، ولقد حسنوا بشكل كبير بعد أن واظبوا على تناول عشبة جنكو بيلوبا بشكل يومي.

جنكو بيلوبا وصحة العيون

  • لقد أثبتت العديد من الأبحاث أيضًا أن عشبة جنكو بيلوبا لديها قدرة جيدة على تقليل ضرر المياه الزرقاء في العين، ولقد نشرت هذه الدراسة في العديد من المجلات الطبية في عام 2013.
  • كما أثبت هذه الدراسة أن تناول عشبة جنكو بيلوبا تقلل من الإصابة بالتنكس البقعي والذي يرتبط بشكل كبير بتقدم الشخص في السن، كما أنه يساعد في علاج المصابين ببعض أمراض العيون التي تنتج عن مرض السكر.
  • ومن أهم هذه الأمراض اعتلال الشبكية، والذي ينج بشكل كبير نتيجة لإصابة أي شخص بمرض السكر، وكذلك تستخدم في علاج ضعف رؤية الألوان التي قد يعاني منها العديد من الأشخاص.

جنكو بيلوبا والضغط

  • تعتبر أكثر الدراسات التي تم عملها عن فوائد عشبة جنكو بيلوبا، كانت خاصة بشكل كبير بضغط الدم، حيث تم عمل 9 دراسات علمية في هذا المجال فقط بشكل مفصل.
  • ولقد أثبت 6 دراسات علمية من كل هذه الدراسات، أن عشبة جنكو بيلوبا تساعد بشكل كبير عل تقليل مستوى ضغط الدم، ولكن الثلاث دراسات الأخرى أوضحت أنها لا تؤثر على ضغط الدم.
  • ولذلك نشر مع كل هذه الدراسات العلمية تحذير لكل الأشخاص أن يستشيروا الأطباء المعالجين لهم، وذلك قبل أن يقوموا بتناول عشبة جنكو بيلوبا بأي كمية من الكميات.

جنكو بيلوبا وصحة الدماغ

  • كما أثبت العديد من الأبحاث العلمية التي قاموا بعملها لتحديد فوائد عشبة جنكو بيلوبا، أنها ساعد في تحسين الكثير من مهارات الأشخاص المعرفية والاجتماعية وبشكل خاص للمصابين بالخرف.
  • وأن تأثيرها العلاجي يعبر سريع في هذا الموضوع حيث أنه يتراوح ما بين نصف عام إلى عام، كما أثبتت أنه تقوي الذاكرة بشكل كبير وتحسن من السلوك الاجتماعي للعديد من الأشخاص بشكل كبير.

جنكو بيلوبا وما قبل الدورة الشهرية

  • لقد أثبتت العديد من الأبحاث العلمية التي م نشرها في عام 2009، والتي تم إجرائها في جامعة بهشتي بشكل خاص، أن عشبة جنكو بيلوبا تؤثر بشكل كبير على الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية.
  • سواء كانت هذه الأعراض نفسية أو جسدية فهي تساعد في تقليل حدتها بشكل كبير، ولكن ينصح باستشارة الطبيب المختص قبل تناولها لهذا الغرض لأن هذه الأبحاث ما زالت تحت البحث والتدقيق.

فوائد عشبة جنكو بيلوبا

  • لقد تعرفنا معكم في الفقرات السابقة على أشهر الفوائد التي أثبتتها الأبحاث العلمية لعشبة جنكو بيلوبا، وفي هذه الفقرة سوف نتعرف معكم على الفوائد التي أكشفت وما زالت ح البحث بشكل كبير.
  • ومن هذه الفوائد أن عشبة جنكو بيلوبا عمل على تقليل ألم الساق الذي يحدث بسبب المشي، والذي ينتج عن حدوث إصابة في الشريان المحيطي، كما أنه يقلل من الأعراض التي صاحب مرض خلل الحركة المتأخرة.
  • وهذا المرض قد يحدث نتيجة تناول العديد من العلاجات الطبية التي تعتبر مضادة للذهان، كما أنه يعمل على تقليل الأعراض التي تنتج عن اضطراب التوازن والشعور بالدوار بشكل كبير.
  • كما أن جامعة ييل نشرت بحث علمي يؤكد على أن عشبة جنكو بيلوبا تقلل بشكل كبير العديد من الأعراض التي تصاحب مرض الفصام، وتعمل على تقليل حدة هذه الأعراض بشكل تام.
  • وكذلك أثبت بعد الأبحاث أنها تساعد على تقليل الإصابة بمرض الاضطرابات العقلية، وخاصًة التي تنتج عن العلاجات الكيميائية المتعددة، وذلك للأشخاص المصابين بسرطان الثدي.

دراسات علمية عن عشبة جنكو بيلوبا

  • لقد تعرفنا معكم في الفقرة السابقة على الكثير من الفوائد التي أثبت الأبحاث العلمية احتمالية نجاح عشبة جنكو بيلوبا فيها، وفي هذه الفقرة سوف نعرض لكم بعض الدراسات لم تحقق عشبة جنكو بيلوبا أي نجاح فيها.
  • لقد تم عمل أبحاث علمية عن فائدة عشبة جنكو بيلوبا لتحسين الأعراض المصاحبة للتصلب اللويحي، وكذلك على تقليل خطر الإصابة بالاضطراب الموسمي العاطفي ولكن هذه الدراسات أثبتت عدم نفعها.
  • كما أنها أثبت عدم فاعليتها في تخفيف الطنين في الأذن، وكذلك لا يوجد لها أي فاعلية في تقوية القلب، ولا في تقليل أعراض الاكتئاب، ولا تقليل الصداع النصفي، ولا أعراض الربو.
  • كما أن عشبة جنكو بيلوبا لم تثبت فاعليها في شفاء أي سكتات دماغية، ولا تقلل من انتشار مرض البهاق، ولقد عرضنا لكم هذه الفقرة لأنه يوجد العديد من الأقوال عن فاعلية عشبة جنكو بيلوبا في علاجها.

الجرعات الأمنة لعشبة جنكو بيلوبا

  • بالرغم من أن شعبة جنكو بيلوبا لها الكثير من الفوائد، إلا أنه يجب علينا أن نعرض لكم الجرعات التي لا يجب أن نزيد عنها، وذلك حتى نستفيد من فوائدها فقط ونبتعد عن أضرارها.
  • ومن المهم أن ننوه أنه لا يجوز أن نقوم باستبدال أي علاج طبي قام بوصفه الطبيب بعشبة جنكو بيلوبا، حيث أنه لم يتم الموافقة بشكل عام على هذه العشبة كمعالج بديل أساسي.
  • وتعبر جرعة عشبة جنكو بيلوبا الأمنة تتراوح ما بين 120 ملي جرام و240 ملي جرام في اليوم، وهذه الجرعة تكون للأشخاص البالغين ويستثنى منها السيدات في فترات الحمل والرضاعة.

درجة أمان عشبة جنكو بيلوبا

  • بالرغم من كل الفوائد التي عرفنا عليها في الفقرات السابقة لعشبة جنكو بيلوبا، إلا أنه من الضروري أن نعرض لكم في هذه الفقرة درجة الأمان الخاصة بهذه العشبة بشكل كبير.
  • فيعتبر تناول عشبة جنكو بيلوبا أمن إذا كان في حدود الكميات الطبيعية، كما أن الأثار الجانبية التي قد تنتج عنه من الممكن أن نقول إنها نادرة، ويعود ذلك إلى الجرعة التي يتناولها الشخص.
  • ولكن من الممكن أن يحدث لبعض الأشخاص العديد من الأعراض والتي تدل على أنهم مصابون بحساسية منها، ومن هذه الأعراض الصداع والرغبة في الغثيان والقيء بشكل مستمر وإسهال.
  • بل وقد تزيد هذه الأعراض إلى أن تحدث بعض الأعراض الجانبية لهذه الحساسية، ومنها ضعف الجسم وحدوث نزيف، وحدوث ارتفاع في معدل ضربات القلب وانخفاض في ضغط الدم.
  • كما أنه لا يجب أن يتناول أي شخص بذور عشبة جنكو بيلوبا بشكل نهائي، وذلك لأنها تعبر بذور سامة، وقد تتسبب للبعض في نوبات صرع أو قد تؤدي إلى موت بعض الأشخاص.
  • ولقد أثبت أبحاث علمية أن تناول الشخص لعشرة بذور في يوم واحد، يسبب انخفاض النبض بشكل سريع، والشعور بصعوبة كبيرة في التنفس، كما تسبب موت بعض الخلايا وفقدان وعي مفاجئ وقد تصل إلى الموت.

محاذير استخدام عشبة جنكو بيلوبا

  • بالرغم من الفوائد العديد لعشبة جنكو بيلوبا، إلا أنه توجد العديد من الحالات التي لا يجب أن تتناول أي كمية بأي شكل من الأشكال من عشبة جنكو بيلوبا، وذلك لما لها من أثار جانبية عليهم.
  • وسوف نتعرف معكم في هذه الفقرة على كل هذه الحالات، ومن أهمها السيدات في فترات الحمل والرضاعة، وذلك لأنه قد يتسبب في حدوث ولادة مبكرة كما أنها تزيد النزيف في المخاض.
  • كما أنه لا ينصح بتناول عشبة جنكو بيلوبا في فترات الرضاعة بشكل نهائي، وذلك لأنها تعتبر ضارة لأطفال بشكل كبير، ويعبر الأطفال هم الحالة الثانية من الحالات المحذر تناولهم لعشبة جنكو بيلوبا.
  • وذلك لأنه من الممكن أن يؤدي تناول الأطفال لعشبة جنكو بيلوبا إلى أصابتهم ببعض نوبات الصرع، كما أنه قد يتسبب في موت بعض الأطفال، وذلك لأنه يقلل نبض القلب في بعض الحالات.
  • كما أنه لا بنصح بتناول مرض السكر لعشبة جنكو بيلوبا، ولا الأشخاص الذين سوف يخضعون لعمليات جراحية، وذلك لأنه يسبب زيادة النزيف ولا يساعد في علاج الجروح بشكل سريع.
  • ولذلك ينصح الأطباء أي شخص يناول عشبة جنكو بيلوبا وسوف يقوم بإجراء عملية جراحية، أن يتوقف عن تناولها بما لا يقل عن أسبوعين حتى لا يتعرض لحدوث أي نزيف.
  • وكذلك لا ينصح بتناولها لكل من يعانون من العقم، ولا الأشخاص الذين يعانوا من نوبات صرع متكررة، ولا المصابين بمرض التفول والذي يحدث نتيجة قلة الإنزيم ذو الفسفات السداسي.

التداخلات الدوائية لعشبة جنكو بيلوبا

  • كما تعرفنا في الفقرة السابقة على الحالات التي يجب أن تتوقف عن تناول عشبة جنكو بيلوبا، سوف نعرف معكم في هذه الفقرة على العلاجات الطبية التي تفاعل معها عشبة جنكو بيلوبا.
  • والتي يجب أن يتوقف أي شخص يتناول هذه العلاجات الطبية عن تناول عشبة جنكو بيلوبا بشكل نهائي، ومن هذه العلاجات الطبية كل الأدوية المضادة للتخثر والمضادة لكدس الصفائح الدموية.
  • وكذلك دواء الأنسولين والعلاجات الطبية الخاصة بمرضى السكر، وكذلك دواء الألبرازولام والعلاجات الطبية الخاصة بالمصابين بأعراض القلق، وكل مضادات الصرع، وكل مضادات الاكتئاب.
  • وأيضًا دواء الأتورفاستاين، ودواء السيمفاستاين، ولذلك فعل كل شخص يتناول أي دواء، أن يقوم باستشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي كمية من عشبة جنكو بيلوبا بشكل كبير.

لقد عرفنا معكم في هذا المقال على جنكو بيلوبا والضغط، وعلى العديد من الفوائد التي فيد بها الجسم، كما عرضنا لكم الجرعات الأمنه منها ومحاذير والتداخلات الدوائية التي تنتج عن تناول عشبة جنكو بيلوبا بشكل كبير.

أترك تعليق