خرز البقر لزيادة الوزن وتكبير الارداف
خرز البقر لزيادة الوزن وتكبير الأرداف، من خلال هذا المقال سوف نتحدث عن بعض الوصفات التي يمكنك استخدامها لزيادة الوزن، والتي تتضمن خلطة تسمى خرز البقر، فما هي مكونات هذه الوصفة، وما هو تأثيرها؟
خرز البقر لتكبير الأرداف
- الناس عادة ما يبحثون عن الوصفات الطبيعية التي تتيح لهم الحصول على الجسم المتناسق والرشيق، لأنَّ الرجوع إلى العمليّات الجراحية لا يعد خيارًا واردًا بالنّسبة للعديد من الأشخاص.
- سواء كان ذلك يرجع إلى التّكلفة المادية الكبيرة لمثل هذه الوسائل الجراحية، أو بسبب الآثار الجانبيّة التي قد تترتب عليها.
- يعتبر الغذاء السليم والحمية المتوازنة التي تتضمن الحزم في السعرات الحرارية والطاقة التي تحصل عليها منها مع الالتزام بالتمارين الرياضية هي ارقي وامن وسيلة لزيادة الوزن.
- يوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من النقص في الوزن والنّحافة المفرطة، ويحاولون البحث دائمًا عن حل لهذه المشكلة.
- إنَّ خرز البقر يعد من الأطعمة المهمّة في كثير من دول العالم، ويُطلق عليه في مصر المفتَّقة، ومشهورة بأنّ لها دور مهم في زيادة الوزن لما تشمل علية من كمية عالية من السعرات الحرارية.
- عند التعرف على المكونات الأساسية لطبق خرز البقر ستعلم أنَّ كل مكوناتها ذات فائدة كبيرة وغنية بالعناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى أنها مليئة أيضًا بالسعرات الحرارية التي تعمل على زيادة الوزن، وتساهم في التخلص ا من مشكلة النحافة.
شاهد أيضًا: كيف يمكن تكبير الأرداف والمؤخرة ؟
مكونات خرز البقر
إن خرز البقر يمكن أن يعد نوعًا من أنواع المربيات، وطعمه الحلو يميل إلى هذا، حيث أن المكونات الرئيسية لخرز البقر هو السمسم.
- إن السمسم يعد من المواد الغذائية المهمة للجسم إذ يعمل على إمداد الجسم بالطاقة، كما أنّه ينشط القدرات الذهنية والجسدية لديه، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية.
- العسل الأسود، وهو من أنواع العسل الذي يكون مهما وصحيا للجسم.
- غذاء ملكات النحل، إن بعض من الأطباق تحتوي على بذور الريحان، والبكتين، واللوز وحبة البركة، وهي من المكونات الرئيسية في هذا الطبق.
- الحلبة، وهي تعد من المكونات اللازمة في الوصفة، حيث إنَّ الحلبة تعرف منذ القديم بقدرتها على زيادة الوزن.
وبالأخص عند السيدات إذ كانت مشهورة بدورها الكبير في إظهار المعالم الأنثوية لدى المرأة، نتيجة تحفيز تجمّع الدهون في منطقة الصدر والأرداف دون غيرها من المناطق.
- مسحوق الكراوية، تعد الكراوية من العناصر الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة، والتي يحتاجها الجسم، كما أن جميعها غنية بالبروتين اللازم لتكوين العضلات.
ويمكنك أن تقوم بشراء هذه الخلطة من عند أقرب عطار أو أن تقوم بخلطها في المنزل، ويمكنك أن تقوم بخلطها مع ملعقة واحدة من اللبن الساخن وتناولها ثلاث مرات يوميًا.
خرز البقر لزيادة الوزن وتكبير الأرداف
- يحتوي خرز البقر على مركبات غذائية لها دور مهم في تقوية بناء الجسم، وغنية بالبروتين الضروري لتكوين العضلات وتقويتها.
- وتساهم مربى خرز البقر في الوصول إلى الوزن المطلوب في الوقت المناسب.
- حيث إن الاستمرار في تناول مربى خرز البقر يساهم في زيادة الوزن في مدة لا تتعدى شه.
- سوف تقوم بملاحظة الفرق بعد الأسبوع الأول من استخدامها، ولكن يعد هذا الفرق في الوزن طفيفًا، ويكون الامتلاء في منطقة الصدر والأرداف.
هل خرز البقر لزيادة الوزن خيار صحي؟
- إن بعض أنواع الوصفات التي تعتمد في صناعتها على المربى والعسل تساعد بالفعل على زيادة الوزن، ولكن النظر إلى محتوى خرز البقر من السكريات العالية، نجد أنها قد تكون الكميات الهائلة منها مضرة.
- كما أنها قد تكون صعبة في الهضم لبعض الأشخاص، وذلك نتيجة لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون والسكريات والكربوهيدرات، وقد تمثل مشكلة بشكل خاص لمرضى السكري والكوليسترول.
- إن التكوين الطبيعي لخرز البقر آمنًا في حد ذاته، ولكن عند أكلها بكميات كبيرة، قد تؤدي إلى حدوث مشكلات صحية.
- كما أنه عند شراء هذه الخلطة من بعض المصادر، يجب المراجعة والتأكد من أنها لا تحتوي على أعشاب زيادة الوزن المضرة، أو أي محتوى من كبسولات أو مساحيق أدوية زيادة الوزن.
- لذلك يفضل صنعها في البيت مع عدم الإكثار من تناولها من أجل اكتساب الوزن الزائد.
شاهد أيضًا: أسرع تمارين رياضية لتكبير المؤخرة في 30 يوم
أطعمة لزيادة الوزن
هناك مجموعة من الأطعمة التي من الممكن أن تساهم في زيادة الوزن، وذلك نتيجة لاحتوائها على كميات كبيرة من السعرات الحرارية، حيث يمكنك أن تقوم بإضافة هذه الأطعمة إلى وجباتك، وهذه الأطعمة تتمثل في الآتي:
- البيض.
- الدجاج واللحوم.
- الموز.
- زبدة الفول السوداني.
- الفواكه المجففة.
- الأسماك الدهنية.
- خبز الذرة.
- منتجات الألبان.
- الأرز البني.
- الروبيان.
- الجرانولا.
طريقة تحضير مربى الخرز البقر في المنزل
يمكنك أن تقوم بتحضير هذه الوجبة من خلال استخدام المكونات الآتية، وذلك بعد التأكد من أن جميع المكونات أصلية وليست مغشوشة.
المقادير
- كيلو من عسل أسود.
- نصف كوب من بودرة الحلبة المطحونة.
- ملعقتين من الدقيق.
- كوب من زيت الزيتون.
- نصف كوب من بذور السمسم.
- كوب من الفول السوداني.
طريقة التحضير
- يتم وضع العسل الأسود في قدر على النار، مع التقليب المستمر.
- قم برفع القدر من على النار، ثم أضف الحلبة إلى الخليط مع التقليب المستمر.
- ضع القدر على النار مرة أخرى.
- ضع الدقيق والزيت معًا في وعاء أخر، ثم قم بتحميره على النار.
- أضف السمسم والفول السوداني إلى الخليط.
- ثم أترك الخليط حتى يبرد، وضعه في مرطبان زجاجي، ويمكنك تناولها في صورة سندوتشات.
شاهد أيضًا: 4 فوائد عند تناول برايم روز بلاس لتكبير الثدي والمؤخرة
ومن هنا نكون قد انتهينا من هذا الموضوع عن خرز البقر لزيادة الوزن وتكبير الأرداف، وندعوكم إلى زيارة المنصة الخاصة بموقعنا، وذلك للتعرف على المزيد من التفاصيل التي تتعلق بخرز البقر وفوائده وأضراره.