معلومات نادرة عن بذرة القاطونة
معلومات نادرة عن بذرة القاطونة، من أكثر المعلومات التي تشغل بال مستخدميها، حيث أن بذرة القاطونة من الأعشاب التي لها الكثير من الاستخدامات العلاجية والفوائد، حيث أنها تعالج مشكلات الجهاز الهضمي.
ما هي عشبة بذور القاطونة
بذرة القاطونة هي عشبة ذات ساق منتصب، لها ورق متفرع، ولها أزهار ذات لون أبيض صغيرة، تستعمل منها القشرة بكثرة، حيث أنها تحتوي على مواد هلامية، ونسبة الزيت في بذور 3.2% ولها فوائد عديدة.
شاهد أيضًا: فوائد بذرة الشيا للجسم
اسماء عشبة بذرة القاطونة باللغة العربية
العشبة لها اسماء عديدة ومتنوعة وتختلف من دولة إلى أخرى، ولكن من اسمائها المعروفة بذور القاطونة، وعشبة البراغيث، وأذن الحمل، بذر قطونا.
النمو والتكاثر لبذرة القاطونة
بذرة القاطونة تنمو في البيئات الجافة، والمهملة، والمتروكة، وتنمو أيضا في الرمال بشكل خاص في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط.
وصف نبتة بذرة القاطونة
النبتة لها ورق يعلوه زغب شبيه بالكزبرة، ترتفع منه الرؤوس التي يوجد فيها بذور سوداء صلبة، والذي تشبه البراغيث.
استخدامات عشبة بذرة القاطونة في الطب القديم
تم استعمالها في الطب القديم كعقار وعلاج من أجل معالجة الإمساك، وبشكل خاص الإمساك المزمن، وأيضا في معالجة حالات الإسهال الطفيفة، وفي علاج العطش، وعلاج المفاصل، وعلاج فوران الدم، والصداع، والحرارة المرتفعة.
المواد الفعالة في بذرة القاطونة
توجد كثير من المواد الفعالة في بذرة القاطونة والتي منها:
- البوتاسيوم.
- الأملاح.
- الزيوت العطرية.
فوائد بذرة القاطونة
لبذرة القاطونة فوائد عديدة ومختلفة والتي منها ما يلي:
- يتم استخدامها بشكل طبيعي للأشخاص الذين يعانون من الشرخ الشرجي، ومن البواسير.
- علاج متلازمة القولون العصبي، وأيضا علاج للالتهابات التقرحى.
- علاج لارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
- تعالج ارتفاع ضغط الدم.
- تقلل من مستوى السكر وتعالج ارتفاعه.
- تقلل من الإصابة بالسرطان.
- تعالج آثار الجسم وفقدان الوزن.
- كما أنها تعالج الأمراض الخطيرة التي تصيب الكلى.
آلية عمل بذرة القاطونة
- تعمل بذرة القاطونة على امتصاص المياه، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من الألياف والتي تتكتل في الأمعاء.
- هذه الكتلة في الأمعاء تعمل على الحرق عند المصابين بمرض الامساك المزمن، وتزيد من حركة الأمعاء، وتعمل على التقليل من نسبة امتصاص الغذاء، والذي يعطي الاحساس بالشبع.
فوائد بذرة القاطونة للبشرة
تعالج بذرة القاطونة مشكلات كثيرة خاصة بالبشرة، حيث أنها تعمل:
- كمرطب ومنعم ومغذي للبشرة.
- كما أنها تعتبر مضاد للالتهابات وذلك مثل حب الشباب.
- كما أنها تشد البشرة أيضًا، وتمنع تكون الحبوب.
- كذلك تعمل على تفتيح لون البشرة حيث أنها مقشر طبيعي فعال جدًا.
- لها دور كبير في علاج الأمراض الجلدية، وذلك مثل الحساسية والهرش.
- المعالجة من أعراض الأكزيما حيث أنها تعتبر عامل قوي يقضي على القيح والدمامل، وما بها من السموم المختلفة.
بعض قناعات بذور القاطونة للبشرة
1- ماسك بذور القاطونة والعسل لتقشير وتبييض البشرة
المكونات:
ملعقة من بذرة القاطونة الطبيعية.
قطرتين من زيت اللوز المر.
ملعقة عسل.
طريقة التحضير:
- يتم طحن ملعقة من بذور القاطونة والحرص على أن يكون الطحين خشن قليلًا من أجل أن يقوم بدور المقشر.
- يتم إضافة العسل وتحريكها بشكل جيد.
- بعد ذلك يتم إضافة قطرتين من زيت اللوز المر
- يتم الحصول على خليط، ويمكن وضعها على البشرة كقناع لمدة خمس دقائق.
- يتم ترك القناع فقط لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك يتم ازالة القناع بالماء الفاتر لتحصلي على بشرة صافية وبيضاء ورائعة الجمال.
فوائد بذرة القاطونة للشعر
يمكن استعمال بذور القاطونة من أجل الشعر، وذلك من خلال استخدامها للمعان وترطيب الشعر من خلال:
- وضع ملعقة كبيرة منها ويتم اضافتها إلى لتر من الماء الساخن.
- يتم وضعها لمدة يوم كامل والتقليب من حين إلى آخر.
- يتم تصفية المنقوع ويتم غسل الشعر به، وتدليك أطراف الشعر بشكل جيد.
- ثم يترك عليه لليلة كاملة.
- بعد ذلك يتم غسله في اليوم التالي.
حيث أن تلك الطريقة مفيدة للشعر لأنها تعمل على:
- تقوية بصيلات الشعر وذلك يمنع جفافه وتساقطه.
- تزيد من عملية نمو الشعر وتسريعها.
- تمنح الشعر لمعانًا ملحوظًا وترطيبًا كبيرًا.
- تعتبر علاج لفروة الرأس من القشرة، وذلك لأنها بها عوامل قوية تنظف الرأس من البكتيريا والميكروبات.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد بذرة الافوكادو
فوائد بذرة القاطونة للجهاز الهضمي
- تعمل على امتصاص الكربوهيدرات من المعدة والماء الزائد.
- بذرة القاطونة تعتبر معالجة للوزن الزائد.
ذلك لأنها تعمل على امتصاص الكوليسترول الضار بالجسم، من أجل أن تلقيه خارج الجهاز الهضمي.
- تعمل على تنظيم حركة الأمعاء
وذلك الذي يساعد على حل مشكلات البواسير والإمساك، وذلك لاحتوائها على مواد تعتبر عامل قوي في مقاومة مرض سرطان القولون، حيث أنها تخلص الجسم من الميكروبات الموجودة.
تعليمات يجب الانتباه لها عند استخدام بذرة القاطونة
هناك بعض التعليمات والتحذيرات التي يجب مراعاتها عند استخدام بذرة القاطونة والتي منها:
- عند استخدامها يجب استشارة الطبيب أولًا واتباع التعليمات.
- شرب كميات كبيرة من المياه التي لا تقل عن لترين ونصف بشكل يومي.
- عند تناولها فلا يجب أن يتم تناول بعض الأدوية إلا بعد 3 ساعات من تناولها، وذلك لأنها تؤثر على تأثير تلك الأدوية، وبالتالي يؤثر على وظائف الجسم، ومن تلك الأدوية ديجوكسين، الأسبيرين أو نيتروفيورانتوين
- يجب تجنب استخدام بذرة القاطونة وذلك في حالة الحمل أو الرضاعة.
- يجب الابتعاد عن الأدوية التي يقوم الطبيب المريض بوصفها للمريض بتناولها.
- عدم تناولها وملاحظة وجود أي أعراض من الحساسية عند استخدام القاطونة يجب أن يتم إيقافها بشكل فوري.
- استشارة الطبيب في حال كان المريض يعاني من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والشرايين، والسكري، وأمراض الجهاز الهضمي، وذلك قبل أن يبدأ باستخدامها بشكل عام يجب أن يقوم باستشارة الطبيب.
- لا يجب استخدام بذرة القاطونة عند استخدام الوارفارين، أدوية السكري، والكاربامازبين.
الآثار الجانبية لاستخدام بذور القاطونة
يجب مراجعة الطبيب بشكل فوري وذلك عند ملاحظة أي من الأعراض التالية بعد تناول بذور القاطونة:
- آلم في المعدة.
- صعوبة في التنفس.
- ظهور الطفح الجلدي.
- الغثيان.
- التقيؤ.
- ظهور أورام حول منطقة الوجه.
- الاحساس بالغثيان والقيء.
- الشعور بحركة زائدة في الأمعاء.
- ملاحظة نزول البراز بشكل مختلف.
- تراكم الغازات في البطن.
الجرعة المسموح بها من بذرة القاطونة
- يمكن تناول بذرة القاطونة بالجرعة المسموح بها والتي تصل ما بين 5 إلى 10 جرام، ولكن مرة واحدة فقط في اليوم مع وجبات الطعام.
- كما ينصح بعدم زيادة الجرعة عن هذا الحد لأنها في حالة الزيادة تسبب الكثير من المشكلات للجهاز الهضمي، وذلك لأنها ملين طبيعي.
- بعد تناول بذرة القاطونة يجب أن يتم تناول كمية كبيرة من الماء، وذلك من أجل فائدة عملها في الجسم.
معلومات نادرة عن بذرة القاطونة
- تعتبر القيمة الغذائية لبذور القاطونة كبيرة جدًا حيث أنها تكون مليئة بالفوائد لصحة الجسم والتي منها للتنحيف.
- كما أن بذرة القاطونة غنية بالعناصر الغذائية الهامة، وذلك مثل الحديد، والكالسيوم، والمعادن.
- تعتبر مصدر جيد للألياف الذائبة، والغير ذائبة، حيث أنها تحتوي على الطاقة، والبروتين والدهون، والكربوهيدرات، والألياف الذائبة بالماء، والألياف غير الذائبة بالماء، والسكر، والحديد، والكالسيوم، والصوديوم.
- بذور القاطونة واحتوائها على مركبات البروبيوتيك والتي هي مركبات غير قابلة للهضم، والتي تعمل على تغذية البكتيريا النافعة في المعدة والأمعاء،
- على الرغم من أن بذور القاطونة تعتبر مقاومة للتخمير، إلا أن جزء صغير منها يتم تخمرها لقتل البكتيريا الموجودة في الأمعاء، وينتج عن هذا التخمر بعض الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، والتي يتم ربطها بفوائد صحية عديدة.
- كما أنها بسبب تخمرها البطيء فأنها لا تسبب زيادة في الغازات، أو الانزعاج الهضمي، وهي من أفضل الفوائد التي تتميز بها بذور القاطونة للتنحيف.
قشور السيليوم (قشور بذرة القاطونة)
- قشور السيليوم هي القشور التي تغطي بذور القاطونة، وهي من أكثر مكملات الألياف الغذائية مبيعًا على مستوى العالم.
- حيث أنها تساعد في تدعيم إنقاص الوزن.
- لأنها تحتوي على 95 % منها الياف تمتص المياه حتى تملأ المعدة، فتعطي من يأكلها الإحساس بالشبع، وتعمل على تسهيل عملية الهضم.
فوائد واستخدامات قشور السيليوم
قشور السيليوم المستخرج من بذور القاطونة له الكثير من الاستخدامات والفوائد المتعددة والتي منها:
- علاج القولون العصبي.
- علاج الإمساك والإسهال.
- علاج ارتفاع الكوليسترول بالدم.
- علاج مرض السكري.
- علاج ضغط الدم المرتفع.
- تستخدم كملين للبواسير والشروخ الشرجية.
- تستخدم لعلاج السمنة بشكل خاص الحمية الكيتونية.
- تستخدم لتقليل الأعراض الجانبية التي تنتج عن دواء اورليستات.
تحذيرات استخدام قشور السيليوم
هناك بعض الحالات التي لا تستخدم فيها قشور السيليوم منها:
- حالات انسداد الامعاء.
- حالات مرضى السكر الغير متحكمين فيها.
فهي قد تسبب اضطرابات الهضم، لأنها غنية بالألياف، ويجب تناول الجرعة بعد تناول الأدوية بنصف ساعة أو أكثر.
- هي قشور لبذور صلبة ذات حجم صغير تشبه بذور السمسم إلى حد ما، ولكنها مستديرة أكثر ومجوفة من الوسط، ويتم إنتاجها من نبات يتبع الفصيلة الأولى من الأعشاب
- يعتبر نبات القاطونة من أنواع النباتات لسان الحمل، وبه ما يشبه القرون التي تحتوي بداخلها على الجذور، والبذور لا رائحة لها، ويكون لونها بني غامق، ولها أسماء مختلفة تختلف من منطقة إلى أخرى.
- يمكن تمييزها عن الأعشاب الأخرى من خلال نقعها بماء ساخن لفترة، ثم نجد أنها تذوب في الماء، ويتم إنتاج سائل شفاف، وذلك نتيجة نقعها في المياه.
اضرار بذرة القاطونة للتخسيس
يعاني الكثير من الأشخاص من زيادة الوزن والسمنة المفرطة، لذلك فالبحث بشكل دائم عن الوسائل المتاحة والآمنة التي تساعدهم في تخفيض الوزن الزائد والتخلص منه، ومن تلك الوسائل بذور القاطونة.
فبذرة القاطونة معروفة بأنها تفيد الجهاز الهضمي، وتعمل على إبطاء عملية الهضم الذي يتسبب في الشعور بالشبع لفترة طويلة.
لكن استخدامها يتسبب في أضرار كثيرة يتعرض الشخص لها ومن اضرار بذرة القاطونة للتخسيس:
- عدم استشارة الطبيب عند تناولها.
- تتسبب في تعرض من يتناولها في اضطرابات الهضم والانتفاخات، والشهور بالغازات داخل البطن.
- تسبب الجفاف لأنها تحتاج إلى كميات كبيرة من المياه، لأنها تمتص المياه الموجودة داخل الأمعاء.
- تقوم بامتصاص بعض العناصر الغذائية الهامة الموجودة بالطعام مثل الكالسيوم والحديد، لذا يجب أن يتم تناولها قبل ساعتين من تناول الوجبة.
- تسبب في تقليل نسبة السكر بالدم. وذلك يعرض مرضى السكري للأخطار والمضاعفات.
- لها تأثيرات على بعض الأدوية وذلك مثل أدوية الصرع، وأدوية السكري، ومضادات الاكتئاب.
الاضرار العامة لبذور القاطونة
رغم الفوائد الكثيرة لها ولكن لها بعض الأضرار، وذلك حسب استخدامها أو الجرعة من استخدامها حيث أنه من أهم أضرارها ما يلي:
- تضر بعمليات تجلط الدم الطبيعية، وذلك حيث أن هناك بعض الدراسات أشارت أن استهلاك بذور القاطونة يسبب بطء عملية تجلط الدم الطبيعية.
- كما أن تناولها يعزز الاصابة بأمور خطيرة، وذلك مثل البراز المحتوي على دم، أو التقي المصحوب بالدم.
- تراكم البراز وانسداد الأمعاء ذلك بسبب تناولها بكميات كبيرة منها دون وجود السوائل بكمية كافية معها، فتتسبب في انسداد الأمعاء والمريء، وينصح الأشخاص الذين يتعرضون لهذه الحالة بتجنب بذور القاطونة بشكل تام، حيث أن تراكم البراز والإمساك هنا قد تكون سبب لمشكلة كبيرة، وتحتاج للتدخل الطبي.
- رد فعل تحسسي حيث أن عدة دراسات متخصصة وجدت أن من اضرار بذور القاطونة ظهور رد فعل تحسسي لدي بعض مستخدميها، وذلك بعد استعمالها واستهلاكها بإشكال مختلفة.
اعراض تهدد حياة المريض
بعض الأعراض الخطيرة بهذه النوع من الحساسية التي تعتبر نادرة، لكنها تهدد حياة المصاب وقد تسبب الموت منها:
- انخفاض كبير في ضغط الدم.
- العجز عن التنفس.
- ألم في البطن.
- التقيؤ والغثيان.
- تزيد الالتهابات بشكل كبير
حيث أن هناك دراسات أظهرت نتائجها، وذلك في المجلة الأمريكية للتغذية التي اشارت أن النسبة العالية من أحماض أوميجا 3 التي توجد في بذور القاطونة، يكون تأثيرها المعروف عنها في تخفيف الالتهابات، حيث أن استهلاك كميات كبيرة من أحماض أوميجا 3 تسبب الالتهابات وتزيدها سوءًا.
اضرار ضارة بصحة المرأة الإنجابية
1- اضرار معروفة تتعلق بالهرمونات الخاصة بالمرأة
لأنها تسبب في تأثير يشبه تأثير هرمون الاستروجين بالجسم، والذي قد يتسبب في حدوث الخلل بالدورة الشهرية.
2- الأمراض التي تنتج من الخلل الهرموني
ذلك مثل متعدد الكيسات المبايض، وتليف الرحم أو مرض بطانة الرحم المهاجرة، وسرطان المبيض، وسرطان الرحم، فكل هذه الاعراض قد تسبب على المدى الطويل صعوبة الانجاب أو العقم بشكل كامل لدى المرأة.
اضرار زيادة جرعات بذور القاطونة العامة
1- تأثيرها الملين
- حيث يوجد بها نسبة كبيرة من الألياف، والذي يجعلها تتميز بالخصائص الملينة، وعند استخدامها بإفراط في هذا السبب في آلام البطن والاسهال وزيادة عدد مرات التغوط.
- وإذا لم يتم التعامل بشكل سريع وسليم مع هذه الحالة، فقد تتسبب في حدوث أمراض مختلفة، وذلك مثل متلازمة القولون العصبي.
- بذور القاطونة غير آمنة للتناول أثناء فترة الحمل
- حيث أنها كما ذكرنا بسبب وتأثيراتها على هرمونات الجسم يعتبر تناولها غير آمن أثناء الحمل، كما أيضا تأثيرها الملين الذي يسبب ألم البطن للحامل.
2- تزيد فرص الإصابة بالسرطان
عند استهلاكها بكثرة أو بإفراط فإن ذلك يتسبب في زيادة فرص الإصابة بالسرطان، بشكل خاص للنساء مثل سرطان الثدي، والرجال بسرطان البروستاتا.
3- خفض ضغط الدم بشكل كبير
خفض ضغط الدم هذا الأمر يكون خطيرًا بشكل خاص للأشخاص الذين لديهم ضغط دم منخفض بشكل أساسي، لذلك يفضل ألا يتم تناولها من قبل مرضى ضغط الدم، أو المصابين بمرض ضغط الدم المنخفض، أو من يتناولون الأدوية الخاصة بضغط الدم.
4- غير آمنة لمرضى السكر بالدم
حيث أنها قد تسبب مضاعفات تأثير الأدوية التي تخفض سكر الدم، لذا يكون ضرر كبير لمريض السكري تناولها، لذا يجب عدم استهلاكها من مريض السكري.
تفاعلات بذور القاطونة مع بعض الأدوية والأمراض
هناك بعض الحالات الصحية والأمراض التي لا يجب أن يتم تناول بذور القاطونة معها، ويجب استشارة الطبيب بشكل أولي قبل تناولها والتي منها:
- متلازمة القولون العصبي.
- التهاب القولون التقرحى.
- داء كرون.
- الأمراض نقص الدم.
- مرض ثنائي القطب.
- مرض ضغط الدم بشكل خاص انخفاضه.
- قصور الغدة الدرقية.
- سرطان البروستاتا.
شاهد أيضًا: فوائد بذرة الكتان والكولسترول
في نهاية مقالنا عن معلومات نادرة عن بذرة القاطونة، قد بينا معلومات كثيرة عن بذرة القاطونة، ومتي يتجنب استخدامها، وما مخاطرها وفوائدها للجسم بشكل عام، وللبشرة أو الشعر، كما أننا ذكرنا معلومات نادرة عن بذرة القاطونة، ولكن لا يجب استخدامها بدون استشارة الطبيب.