كولاجين للبشرة الحساسة

كولاجين للبشرة الحساسة، يعد الكولاجين أحد أهم البروتينات المتواجدة في جسم الإنسان، وهذا لأنه متواجد في العضلات، والعظام، والأربطة، والجلد، ويعد الكولاجين المادة التي تساهم بشكل كبير في تقوية الجسم.

وإعطائه السند اللازم، ويقوم الجسم بتكوين الكولاجين طبيعيًا، وفيما يلي سنتعرف على فوائده للبشرة الحساسة.

معلومات عن الكولاجين

• نظرًا لكون جسم الإنسان يفقد الكولاجين مع التقدم في العمر، ونظرًا لعوامل أخرى يتعرض لها فقد اتجهت شركات الأدوية.
  • ومنتجات التجميل إلى تصنيع الكولاجين الصناعي المتوافر في الكريمات، أو الكبسولات، أو الحبوب، والتي تساهم في سد نقص الجسم لمادة الكولاجين.
• يستعمل أيضًا في معالجة التهاب المفاصل، وقد يقوم البعض باستخدامه في علاج الندوب في البشرة.
  • ويرجع ذلك لقدرته الفائقة على تجديد الخلايا والأنسجة، وسوف نتناقش في فوائد تلك المنتجات للبشرة الحساسة في السطور التالية.

شاهد أيضًا: أضرار مكونات كريم ايفا كولاجين للبشرة

فوائد حبوب الكولاجين للبشرة الحساسة

• للكولاجين يملك خصائص لا يمكن عدها أو حصرها للبشرة وما في ذلك البشرة الحساسة، لأنه بشكل عام يتوافر الكولاجين بالكثير من المستحضرات التجميلية والتي من الممكن أن يتم تصنيعها لتناسب البشرة الحساسة وكل أنواع البشرة الأخرى.

ويتواجد في شكل كريمات وحبوب وشراب، ولكل من تلك المنتجات طريقة معينة خاصة بها، وتفيد الجسم بشكل خاص، وفيما يلي سوف نبين فوائد حبوب الكولاجين للبشرة:

• تساهم حبوب الكولاجين في تقوية البشرة، كما تساهم في المحافظة على مرونة الجلد.
  • وتعادل كمية الماء الموجودة بداخل البشرة، ولهذا فتلك الحبوب تعمل على ترطيب البشرة.
• وتساهم حبوب الكولاجين في تقليل من تجاعيد البشرة، وذلك لأنه يعمل على حبس الماء في البشرة ويمنع جفافها.
• تساهم في التقليل من جفاف البشرة.
• تساهم حبوب الكولاجين في التخفيف من الأمراض الجلدية المزمنة مثل؛ حب الشباب وما يشابهها من الأمراض.
• حبوب الكولاجين تحتوي على مضادات الأكسدة، والتي تساهم في القضاء على الإنزيمات التي وجودها يحطم
• الكولاجين داخل البشرة، وهو ما يحد من ظهور التجاعيد على الوجه.
• تساهم حبوب الكولاجين في التقليل من احمرار البشرة، والتهابها وجفافها.
• بعض الحبوب بالإضافة إلى احتوائها على الكولاجين فإن بها فيتامين C، والذي يعد من الفيتامينات المهمة لإنتاج الكولاجين بصورة طبيعية في البشرة.

نصائح عند استخدام حبوب الكولاجين

بعد أن قمنا بعد فوائد حبوب الكولاجين للبشرة، وبما أنها تساهم في التخلص من الكثير من مشاكل البشرة الشائعة.

فإنه من الممكن أن يقوم الطبيب أو الصيدلاني بوصف نوع معين من الكولاجين المناسب لكل مشكلة، وفيما يلي سوف نسرد بعض النصائح للمقبلين على استعمال حبوب الكولاجين:

• يحتاج الكولاجين إلى الاستخدام المتكرر واليومي لمدة ثمان أسابيع، حتى يستطيع المستخدم لمس الفرق، وملاحظة نتائج واضحة على البشرة.
• الدراسات أكدت على أن استفادة الأشخاص الذين يتناولون أطعمة لا تحتوي على العديد من السعرات الحرارية.
  • أكثر من الأشخاص الذين اعتادوا على تناول الأطعمة السريعة والتي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية أثناء استعمال الكولاجين.
• من الأفضل استخدام حبوب الكولاجين بعد وجبة العشاء، وقبل الخلود إلى النوم، ولكن من المهم ألا تأخذه بعد تناول وجبة بها كميات كبيرة من الدهون.
  • لأن ذلك يعمل على تقليل قدرة امتصاص الكولاجين من الجهاز الهضمي.
• تعد حبوب الكولاجين آمنة بشكل كافي، وليس لها أضرار على صحة متعاطيها، ولكن يرجى التأكد من عدم وجود حساسية للكولاجي.
  • ن أو أي مكونات متواجدة في الحبوب حتى لا تأتي بنتائج عكسية.
• من ضمن الآثار الجانبية التي قد تنتج عن استخدام حبوب الكولاجين؛ الإسهال، أو احمرار الجلد، أو شعور المريض بامتلاء المعدة وعدم قدرته على الأكل، لذلك فهو يساهم أيضًا في فقدان الوزن.

أضرار تناول حبوب الكولاجين للبشرة الحساسة

• قد تقدم لك حبوب الكولاجين كميات كبيرة من الكالسيوم، وهذا ما قد يصيب متعاطيها بالغثيان واضطرابات المعدة.
• تفاعلات فرط الحساسية: بالأخص عندما يتم تعاطي الكولاجين في صورة حقن فقد يحدث خلل في الجهاز المناعي.
  • ويهاجم الكولاجين الذي دخل الجسم، ولهذا قد تظهر ردود فعل تحسسية من الجسم.
  • ولهذا يجب ايقاف استخدامها في تلك الحالة واستشارة الطبيب.
• الطعم السيء: الحبوب تملك رائحة وطعم شيء نظرًا لكونها مصنوعة من الأسماك ومشتقاتها.
  • ولهذا يمكنك تناولها مع عصائر الفواكه التي تحسن من تلك الرائحة.
  • ولكن يرجى تجنب عصائر الفاكهة الحمضية والتي تتضمن البرتقال، والتفاح، والعنب، والطماطم، لأنها تقلل من فعالية مكملات الكولاجين.

أهمية حبوب الكولاجين

• في المعتاد يتم استخراج حبوب الكولاجين المصنعة من الأنسجة الضامة للحيوانات مثل الأبقار والأسماك والدجاج، ونظرًا لهذا فإن الكولاجين يشكل 80 ٪ من البشرة.

ومن الممكن أن تتواجد أهمية مكملات الكولاجين كأداة لتحسين والحفاظ على صحة الجلد وكذلك صحة المفاصل والجهاز الهضمي والعظام، ونوضحها في النقاط التالية:

• صحة الشعر والأظافر: قد يؤدي تناول الكولاجين إلى قوة الأظافر عن طريق منع هشاشتها وتكسرها.
  • وأيضًا أنه يساهم في تحفيز نمو الشعر والأظافر لفترة طويلة.
• تساعد في فقدان الوزن: من الممكن أن يساعد تناول مكملات الكولاجين من فقدان الوزن وعمليات الأيض بشكل أسرع.
• صحة الأمعاء: تستعمل مكملات الكولاجين لمعالجة حالات نفاذية الأمعاء، أو متلازمة الأمعاء المتسربة.
•  تعزيز صحة القلب: إذ أن الكولاجين يساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب المزمنة مثل تصلب الشرايين، ويعمل على زيادة معدل الكوليسترول الجيد.

شاهد أيضًا: فوائد صابون الكولاجين

نصائح عامة للحفاظ على كولاجين البشرة طبيعيًا

يمكنك اتباع النصائح أدناه، وهذا لزيادة معدل إنتاج جسمك الكولاجين في البشرة والجسم بشكل عام، وتتلخص تلك الإرشادات في:

• دهن واقي الشمس كل يوم عند التعرض لأشعة الشمس الضارة التي قد تفقد كولاجين البشرة، ولهذا يفضل استخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة بالبشرة، والتي تقلل الكولاجين
• إن تناول مكملات فيتامين C بشكل يومي، إذ أن الفيتامين يساعد على إعادة بناء وتجديد الكولاجين في البشرة.
• إن تناول الأغذية التي تدخل في عناصرها البروتين والأحماض الأمينية، وبالأخص المتواجدة في الأسماك، واللحوم الخالية من الدهون، والبيض، إذ أن تلك الأغذية تعتبر بديلاً طبيعياً رائعًا عن كولاجين البشرة.
• قم بتناول البروتينات بصورة كافية، نظرًا لكون البروتين يعمل على مساعدة نمو، وبناء، وتجديد كولاجين البشرة الطبيعي.
• استعمال الكريمات التي تتكون من مستخلص الشاي الأخضر والأسود، وهذا يرجع لكونهما يحتويان على مضادات قوية للأكسدة، وهي تساهم في إعادة بناء الكولاجين في البشرة، وتحد من ظهور التجاعيد.
• إدخال التوت البري والكرز ضمن نظامك الغذائي اليومي بكميات معتدلة.
• شرب كمية كافية من الماء، وهذا نظرًا لكون الماء يحافظ على رطوبة البشرة، وبالتالي يساعد على إنتاج الكولاجين.
• إن استخدام مكملات الكولاجين يساهم في بناء ودعم الكولاجين الطبيعي في الجسم، ولكن لا يجب البدء.
  • بتناوله دون الحصول على استشارة الطبيب المختص لأنه كل شخص يختلف عن الآخر، ويجب عليك معرفة الجرعة المناسبة لحاجة جسمك.
• التزم بتدليك بشرة الوجه على الأقل لمرة في الأسبوع، نظرًا لكونها خطوة تساهم في زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة وتدعم، وتنشط الدورة الدموية.
• المحافظة على تقشير البشرة، نظرًا لكون تقشيرها يساهم أيضًا في دعم إنتاج الكولاجين في البشرة طبيعيًا.

شاهد أيضًا: ما هو الكولاجين واين يوجد

قدمنا لكم كل ما يتعلق بالكولاجين للبشرة الحساسة، وفوائده المتعددة، نرجو أن يكون المقال مفيدًا.