فوائد لبس الكورسيه يوميًا

فوائد لبس الكورسيه يوميًا

فوائد لبس الكورسيه يوميًا، هناك العديد من الفتيات والنساء ممن يرغبن في الظهور بشكل لائق وأنيق، ومن ثم فهن يستخدمن الكورسيه، حيث يمثل الأداة الأكثر مساعدةً للجمال منذ القدم، والتي أُصبحت من أهم عوامل الموضة الحديثة، حيث يمنح الكورسيه المزيد من الفوائد للنساء الاتي تعانين من مشكلة الكرش والوزن الزائد، حيث يعمل على الحصول على معدة مسطحة ومشدودة، إلا أنه له بعض الأضرار، ومن ثم يجب معرفة طرق استخدام الكورسيه واختيار المناسب لك.

أنواع الكورسيه

  • الكورسيه الشورت: وهذا النوع من الكورسيهات له العديد من الفوائد والتي تظهر في شد منطقة أسفل البطن وكذلك شد المؤخرة والخصر، ويمكن ارتدائه تحت البنطلون أو الجيبة، وذلك بهدف إعطاء الجسم شكل أكثر جمالًا.
  • كورسيه الصدر: وهذا النوع مخصص لأصحاب الصدر الكبير، وهو يشبه بشكل كبير حمالة الصدر، وهو يساعد بشكل فعال في خفض حجم الصدر وشده ورفعه.
  • الشورت الطويل: وهذا النوع يكون ممتد من أسفل الصدر إلى المؤخرة، وأهميته أنه يساعد في رسم ونحت شكل البطن ” الخصر والمؤخرة”.
  • الكورسيه الكامل: وهذا النوع من الكورسيهات ساعد في الاستغناء عن ارتداء حمالة صدر، ويساعد في تحديد وإبراز شكل الجسم كله.
  • كورسيه الخصر: يساعد هذا النوع في خفض وتحديد منطقة الخصر بفردها.

شاهد أيضًا: طرق إخفاء عيوب جسمي بالملابس

نصائح لاختيار الكورسيه المناسب

من المؤكد لدي جميع النساء محاولتهن في الحصول على جسم ممشوق ومشدود، ويعمل الكورسيه على الوصول إلى هذا الهدف، وبالأخص في حال الذهاب إلى المناسبات والسهرات الاجتماعية، وعليك سيدتي اتباع هذه النصائح والخطوات، التي من خلالها تصلين لأفضل استخدام للكورسيه والتي منها ما يلي:

  • احرصي دائما على ارتداء ملابس خفيفة فوق الكورسيه، حتى لا يحدث أية مشكلات في الحرقة، فلا ترتدي الكورسيه في أوقات اتداءك للبنطلون الجينز، وذلك لأنه يتسبب في شعورك بعدم الارتياح والحركة.
  • ضرورة اختيار الكورسيه المناسب لحجمك، حيث أن اختيارك للقطع الصغيرة، قد يحدث العديد من المشكلات الصحية أو الجلدية، ويرجع ذلك لضيق الكورسيه المفرط فيه، وعلى العكس ففي حال اختيار الكورسيه الواسع قد لا يحقق لك النتائج المطلوبة، ومن ثم يجب أن تحرصي على اختيار الحجم المناسب لك، بهدف الحصول على أفضل النتائج دون مضاعفات.
  • هناك بعض السيدات يقمن بارتداء الكورسيه لفترات طويلة أو بشكل ثابت، وفي تلك الحالات قد يتسبب في العديد من الأضرار، لذلك وجب عليك الابتعاد عن مثل تلك الأشياء، مع ضرورة الانتباه لاستخدامه في الأوقات الضرورية فقط، أو في السهرات والمناسبات.
  • ضرورة تجنب ارتداء الكورسيه في الأوقات الخاصة بالدورة الشهرية، وذلك بهدف تجنب أية تأثيرات على نشاط الرحم في تلك الفترة.
  • في حالة ما إذا كنت ممن يلدن قيصريًا، فمن الضروري استشارة طبيبك حول إمكانية، ما إذا كان هناك عدم ضرر من ارتداء الكورسيه، حتى لا يتسبب في إلحاق الضرر بجرح الولادة القيصرية، ومن ثم لا يتسبب في الإضرار بعضلات البطن.
  • في حال الشعور بأية تقلصات أو آلام في المعدة خلال فترة ارتداءك للكورسيه، يجب عليك خلعه حتى لا يتسبب في زيادة الألم وشعورك بعدم الارتياح.

فوائد لبس الكورسيه

  • يعمل على زيادة الطاقة داخل الجسم، كما يسهم في تحفيز حرق المزيد من الدهون المتراكمة، حيث يحتفظ الكورسيه بحرارة الجسم أيضًا.
  • يساعد النساء على خسارة الوزن بسرعة، ويرجع السبب لكونه يساعد على شد الترهلات، كما يعمل على مقاومة الدهون بصورة كبيرة، وذلك في حال استعماله مع أوقات بعد الولادة، أو بعد الرجيم أو بعد العمليات الجراحية.
  • يساعد بشكل كبير في منح مظهر يميل إلى الرشاقة، فمن الممكن أن ترتدي المرأة الكورسيه تحت ثيابها في العمل أو البيت، أو السوق.
  • حماية الظهر وذلك لما يقوم به من دعم أسفل الظهر والبطن، كما يساعد في التخلص من الترهلات ومشكلة ارهاق الوقوف ومشكلة التواء الظهر، فهو يقوم بالتخفيف من الضغط على الظهر والعمود الفقري.

أضرار ارتداء الكورسيه

  • ضيق التنفس: حيث أن ضيق الكرسيه قد يحدث صعوبة في التنفس، كما أنه يعيق عمل الرئة بشكل طبيعي.
  • بروز بعض المناطق المحيطة للمنطقة المراد اخفائها، حيث في حال ارتدائه في منطقة ما، فسوف تلاحظين بروز المناطق المحيطة بتلك المنطقة، ومن ثم يجب الحرص على استخدام الكورسيه بالمقاسات والأطوال المناسبة.
  • الشعور بآلام وانتفاخات وذلك في حال تناول الطعام أثناء ارتداء الكورسيه.
  • مشكلات القولون: حيث يتسبب في بعض الحالات إلى حدوث الإمساك، وقد يسبب تكون الغازات داخل البطن.
  • ظهور علامات والتهابات في بعض المناطق.
  • ضمور عضلات البطن والتسبب في ترهلات لها، من خلال استخدام الكورسيه بشكل ثابت ولفترات طويلة.

فوائد لبس الكورسيه للتنحيف

  • إن عملية لبس الكورسيه كل يوم لمدة 3 ساعات يعد مفيد للتنحيف، إلا أنه في حال الارتداء أكثر من 6 ساعات سوف يزيد من الوزن.
  • في حال النوم بالكورسيه يعمل على ضغط المعدة، ومن ثم لن يحدث حرق السعرات الحرارية المطلوبة.
  • في حال ارتداء الكورسيه لمدة 3 ساعات، فإن ذلك يعمل على تشكل البطن لتبدو أصغر، كما يزيد من تعرق البطن ويساعد على التنحيف.

شاهد أيضًا: اسماء أشهر محلات ملابس واكسسوارات

لبس الكورسيه أثناء النوم

لا ينصح بارتداء الكورسيه أثناء النوم، حيث أن من سلبيات لبس الكورسيه أثناء النوم، الضغط على عظام الصدر والخصر والظهر، وهذا يسهم في الشعور بألم كبير أثناء الاستيقاظ من النوم.

يؤدي اللبس أثناء النوم إلى ظهور حرقة المعدة، كما يسبب اعاقة القدرة على التنفس بشكل سليم.

لبس الكورسيه أثناء المشي

  • يمنح المظهر النحيف: حيث يمنحك مظهر جذاب، ويجعلك تظهرين بشكل مثالي في منطقة الخصر.
  • تقوية عضلات البطن: فهو يعمل على تقوية البطن ويساعد على شدها، إلا أنه ينبغي عدم ارتداء المشد طوال اليوم.

فوائد الكورسيه العادي

  • يساعد على تقليص حجم البطن بعد الولادة، حيث تظهر ترهلات الجلد نتيجة تمدد الجنين، كما يعمل على تقوية العضلات.
  • من أكثر الوسائل السريعة التي تعمل على ظهور الجسم بشكل ممشوق ومثالي.
  • يعمل على إذابة الدهون، كما يساعد في القضاء على الترهلات.
  • يساعد في ارتداء الملابس الرسمية بسهولة مهما كانت ضيقة.
  • يعمل على حرق السعرات الحرارية بشكل أسرع.

الكورسيه يزيل الكرش

  • يعمل الكورسيه على إعطاء البطن الشكل المسطح، وهو ما ترغب فيه معظم السيدات، ومن ثم يعمل على اخفاء الكرش بشكل كبير، إلا أن ذلك لا يعني ارتدائه طوال اليوم، حيث يجب راحة الجسم منه لبعض الوقت.
  • ارتداء الكورسيه في الشهور الأخيرة للحمل، قد يتسبب في إعاقة حركة الجنين في الأماكن المخصصة له.
  • ارتداء الكورسيه يجب ألا يزيد عن 6 ساعات يوميًا، بهدف عدم التسبب بأية أضرار.

ارتداء الكورسيه للحامل

  • يعمل ارتداء الكورسيه على التسبب في حالات الاغماء، وبالأخص في الشهور الأخيرة من الحمل، وذلك بسبب الحد من كمية الأكسجين التي تدخل إلى الجسم.
  • يحمل ارتداء الكورسيه للحامل العديد من الأضرار، والتي من أهما إعاقة حركة الجنين والإضرار بنموه.
  • يعمل على زيادة درجة حرارة الجسم، ومن ثم قد يتسبب في صعوبة تنفس الجنين.

شاهد أيضًا: 5 نصائح لإعادة تدوير الملابس

وفي النهاية نكون قد تعرفنا على الكورسيه، والفوائد المتعددة له، بالإضافة لبعض الأضرار التي قد تنجم عن ارتدائه.

أترك تعليق