فوائد بذور البسباس واضراره

فوائد بذور البسباس واضراره

فوائد بذور البسباس واضراره، بالتأكيد الكثير منا يسمع عن بذور البسباس ويظن انه لا يعرفها ولكن هذه البذور هو اليانسون الذي نعرف هذا الاسم في بلادنا العربية، ولكنه خارج نطاق الدول العربية يعرف باسم البسباس، وهو يحتوي على كثير من الفوائد الكثيرة جدًا لجسم الإنسان، فلا يوجد بيت لا يحتوي على هذه الأعشاب، بحيث انه لا أخد يستطيع أن يستغني عنها بسبب ما تحتويه من فوائد، حيث انه يمد الجسم بكثير من الطاقة التي تساعده في أداء أعماله اليومية بالصورة الطبيعية، ويرجع ذلك لسبب أنها تحتوي على كميات كبيرة من المغنيسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلي عنصر الحديد والنحاس والبروتين فكوب واحد منه كافي لتنشيط الجسم.

فوائد بذور البسباس

  • ينصح كثير من الأطباء بتناول بذور البسباس أو اليانسون، لأنه مفيد لدرجة كبيرة للذين يكونون مصابين بسوء التغذية، بسبب انه يحتوي كميات كثيرة من العناصر الغذائية وكثير من المعادن.
  • كثير من أطباء أمراض النساء ينصحون النساء التي لديهم الدورة الشهرية بشرب اليانسون، لأنه به العناصر والسوائل التي يحتاجها جسم المرأة في هذه الفترة.
  • ينصح به أخصائيين التغذية بتناوله بعد تناول الطعام لأنه يساعد ويفيد في عملية الهضم ويسهل على المعدة العمليات التي تقوم بها.
  • أطباء العيون يرشحون شرب اليانسون لأنه مفيد في المحافظة على العينين من الالتهابات ويقي العين من الإصابة بالعدوى التي تصيبها.
  • بالنسبة للمرأة المرضعة فينصح لها بتناوله لأنه يمدها بجميع السوائل التي تحتاجها في تلك الفترة وانه يساعد على زيادة من كمية اللبن عندها.
  • يعالج كثير من أنواع الأمراض التي لها علاقة بالسعال والربو والأمراض التي تصيب الصدر ويمنع الإصابة بها.
  • أطباء الأطفال ينصحون بأن تقوم الأم بأن تعطي ابنها الرضيع في الشهور الأولى اليانسون، بسبب انه يحميه من الإصابة بالمثير من الأمراض مثل السعال والإسهال وأمراض الصدر والمغص.
  • الأشخاص الذين يعانون من تعب في القولون فان تناوله يساعد على علاجه وعلى تهدئته.
  • تساعد بذور البسباس في علاج ضعف المناعة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة عندهم، وأيضًا يساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الأشخاص العاديين.
  • يساعد في منح القلب السوائل التي تجعله يعمل بالطريقة الصحيحة ويسلك مجرى الشريان لديه.

شاهد أيضًا: هل اليانسون هو الشمر وما الفرق ؟

ما هي الأضرار الناجمة عن البسباس

على الرغم من وجود الكثير من الفوائد لدى البساس إلا انه تناوله واستخدامه بشكل كبير وبشكل مفرط يسبب الكثير من المشاكل وكثير من الآثار الجانبية ويجب أن تعرف ما هي الأضرار الناجمة

  • أن الإكثار في استخدامه فعند ذلك يتم تفاعل بعض العقاقير الطبية ويعيق امتصاص الجسم لها.
  • وأيضًا قد يتسبب للجلد بالتهابات.
  • الإكثار في تناوله يؤدي إلى هبوط القلب.
  • الإصابة بالدوخة والإسهال.
  • ويؤدي أيضًا انخفاض ضغط الدم.
  • وأيضًا الإكثار منه يعرض المرأة الحامل إلى الإجهاض وحدوث نزيف.
  • وأيضًا يؤدي إلى تعب المعدة وحدوث اضطرابات كثيرة فيها وأيضًا تؤدي إلى هبوط في الجسم.

علاقة بذور البسباس بالوقاية من أمراض السرطان

  • اكتشف العلماء بعد عدد من البحوث الكثيرة على أن بذور البسباس لديها دور كبير من، حيث أنها تحمي وتقي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان.
  • لذلك بسبب أنها تحتوي على الكثير من المواد التي تكون مضادة للأكسدة التي تسعى وتقاوم الجذور الحرة في الجسم التي تتسبب في إصابة الجسم بمرض السرطان.
  • بالإضافة أنها تعمل على تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان بدون أن يأخذ الإنسان أي من العقاقير ولا حتى اللجوء لأي نوع منها، وانه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي الذي من دوره أن يقوي جهاز المناعة ويقلل ويحد من الإصابة بالكثير من الأمراض.
  • التصدي على كثير من أنواع الفيروسات والبكتيريا وتساعد الحسم في التخلص أنواع من الجراثيم التي تكون متراكمة في الجسم، وتعمل على أن تتطهر الجسم من السموم الموجودة فيه وتتجنب حدوث المشاكل الصحية في جميع أجزاء وأعضاء الجسم.
  • بالإضافة إلى أنها تعمل في تحسين وظائف الجهاز الهضمي لأن زريعة البسباس تعمل على أن تتخلص من كثير من المشاكل التي تتعلق بالجهاز الهضمي، ويجعله يحسن عمله بطريقة كبيرة فهو من أفضل العلاج لمشاكل القولون والتقلصات التي تخرج عنه.
  • بالإضافة انه يعمل على تخفيف جميع الآلام، كما أنها من الأشياء التي تؤدي إلي فتح الشهية للمرضى الذين يعانون من فقدان الشهية.

شاهد أيضًا: ما هي فوائد اليانسون النجمي ؟

مدى تأثير البسباس على امراض القلب

  • من الجدير بالذكر هو أن البسباس يحتوي على الفيتامينات ألا وهي فيتامين سي وبي ٦.
  • وأيضًا يحتوي على مثير من الألياف بالإضافة إلى البوتاسيوم وحمض الفوليك، وكثير من الألياف التي تكون موجودة به لكي تساعد في التقليل من نسبة الكولسترول التي تكون موجودة فيَ الدم.
  • وأما بالنسبة لحمض الفوليك والألياف التي تكون موجودة به يمنع تراكم الجراثيم التي تؤدي إلى تلف الأوعية الدموية.
  • يقلل من حالات الوفاة الناجمة عن تروية القلب، حيث أن الدراسات أن من يتناولون البسباس اقل عرضه للوفاة بتروية القلب، كما أن البسباس يحتوي على المغذيات النباتية التي تفيد في أمراض القلب.

أترك تعليق