فوائد حبوب الفحم للكرش والارداف
فوائد حبوب الفحم للكرش والارداف، اشتهرت في الآونة الأخيرة العديد من استخدامات حبوب الفحم، وكانت من أبرزها هي التخلص من الدهون المتراكمة في منطقتي الكرش والأرداف، فهو عبارة عن أقراص تتميز بلونها أسود.
يتم استخلاصه من الفحم الأصلي ويضاف إليه العديد من المواد النباتية المفيدة، كما أنه يساهم في امتصاص السموم من الجسم، والتخلص منها خلال عملية الإخراج.
ما هي حبوب الفحم
- الفحم هو عبارة عن كتل متعددة الأشكال، سوداء اللون، عديمة الرائحة، سريع الامتصاص داخل الجسم.
- كما أنه يقلل من معدل امتصاص المواد السامة داخل المعدة والأمعاء الدقيقة.
- يتكون الفحم نتيجة التسخين الشديد لمصادر الكربون المتواجدة في الطبيعية، ومنها أخشاب الأشجار.
- يوجد الفحم في عدة أشكال مختلفة، ويعتمد ذلك على طريقة تصنيعها وتشكيلها في شركات خاصة.
- ولكن يوجد اختلاف كبير ما بين الفحم الطبيعي والفحم الناتج عن حرق بعض المواد البلاستيكية والأطعمة.
- حيث أن الفحم النشط الطبيعي والمفيد، ينتج من حرق الاخشاب بجميع أنواعها.
- وقشرة حب جوز الهند، وتتمً تلك المرحلة داخل أفران عالية الحرارة.
شاهد أيضًا: غسيل المعدة بالفحم
فوائد حبوب الفحم الكرش والأرداف
- أكدت العديد من الأطباء أن الفحم له فاعلية كبيرة في تفتيت الدهون المتواجدة في مناطق مختلفة من الجسم.
- وخاصة الكرش (أسفل البطن) والأرداف، وذلك لأنها من أكثر المناطق التي يتركز بها الدهون، وتعاني منها فئة كبيرة من السيدات، لأنها تسبب مظهر مزعج للغاية.
- بالإضافة إلى أن تناول حبوب الفحم بجرعات منتظمة على مدة طويلة، وجد أنه يحفز من زيادة العصارة الصفراوية.
- التي تقوم بحرق الدهون، وإذابة الدهون المتواجدة في الوجبات الدسمة، ويسرع من عمليات الهضم الغذائي، مما يمنع تركيزها في الجسم.
يتم استخدام حبوب الفحم للتخلص من الوزن الزائد، بالطريقة التالية: –
- يفضل تناول اقراص الفحم قبل الوجبة الرئيسية، بمدة لا تقل عن ساعة كاملة.
- ينصح بشرب كميات وفيرة من الماء مع حبوب الفحم، وذلك للحد من حدوث الإمساك، أو الإصابة بالانسداد المعوي.
- يعد الشعور بالغثيان، وانعدام الشهية، ولون البراز الغامق، من الأعراض الطبيعية أقراص الفحم.
- الحد الأقصى لتناول حبوب الفحم في اليوم الواحد، هي ثلاثة أقراص من الفحم النشط.
ما هي أهم استعمالات حبوب الفحم
لم يثبت حتى الآن بعض الأدلة الطبية الشاملة، في تحديد ما هي أبرز الفوائد الصحية للفحم، وعلى الرغم من ذلك إلا أنه يدخل في العديد من التركيبات الدوائية ومنتجات العناية بالبشرة، وذلك لأنه له خصائص عديدة، ومنها: –
العناية بالجلد
- أكدت العديد من الأبحاث الخاصة للعناية بالبشرة والتجميل، أن للفحم دور أساسي في تقشير البشرة.
- وإزالة طبقة الدهون المتراكمة بين مسامات البشرة، وتنظيف البشرة بعمق للتخلص من الأوساخ الناتجة عن العوامل البيئية المختلفة.
- كما أنه يساهم في القضاء على البكتيريا الهوائية التي تتواجد على سطح الوجه.
علاج الالتهابات الجلدية
- 80% من الأشخاص حول العالم يقبلون على استخدام الفحم النشط، كنوع من العلاج بالطب البديل، كما توجد أنواع أخرى من الفحم يمكن استخلاصها، مثل فحم جوز الهند، والذي يدخل في علاج الكثير من الأمراض الجلدية.
التخلص من التعرق الزائد
- تتوفر في الأسواق أنواع كثيرة من مزيلات العرق التي تحتوي في تركيبتها على الفحم، وذلك لأنه له دور أساسي في امتصاص الروائح الكريهة دون أن يترك أثر غير مقبول على الجلد.
- ولهذا يدخل كمركب أساسي في صناعة المزيلات التي تستخدم تحت الابط، والثلاجات.
- وأيضًا للأشخاص الذين يعانون من روائح الأحذية الغير محببة، كما انه له دور إضافي في تحديد مستوى الرطوبة على السطح المتواجد به، والتخلص من مستوى الرطوبة الزائدة.
علاج الإسهال
- كما ذكرنا سابقًا أن الفحم قادر على التخلص من السموم الموجودة في الجسم، ولهذا يستخدم بكثرة في مراكز السموم.
- عند تعرض الأشخاص لتناول جرعات دوائية من نوع ما من الأدوية، كما أنه يدخل في علاج حالات التسمم الغذائي التي تؤدي الى حدوث القيء والإسهال.
تحسين صحة اللثة، وتبييض الأسنان
يدخل الفحم النشط في صناعة العديد من منتجات تنظيف الأسنان، ويعود ذلك لأنه متعدد الفوائد، ومنها: –
- يعمل على قتل الجراثيم والبكتيريا التي تتواجد على الفم واللسان.
- يحمي من دخول العدوى الفيروسية داخل الجهاز التنفسي السفلي.
- يساعد على إزالة الطبقة الجيرية المتكونة من فضلات الطعام على سطح الأسنان.
- مضاد للعدوى الفطرية التي تصيب بطانة الفم الداخلية.
تحسين وظائف الكليتين
- يلعب الفحم النشط دور أساسي في حمل السموم والمواد الضارة المتراكمة في الكليتين إلى خارج الجسم، وخاصة اليوريا ومشتقاتها، كما أنه يعد من المنتجات الرئيسية التي تساعد على هضم المواد البروتينية.
شاهد أيضًا: ما هي حبوب الجاودار وفوائدها
ترشيح المياه
- يستخدم الفحم النشط في شركات المياه لإجراء مراحل الترشيح، وخاصة في مراكز النفايات، كما أنه يدخل في تصنيع مرشحات المياه المنزلية.
- وذلك لأنه له قدرة في التفاعل مع الكائنات الحية الضارة مثل الفيروسات والفطريات وغيرها، بالإضافة إلى السموم البيئية والتخلص منها.
التخلص من غازات الأمعاء
- لم تؤكد الأبحاث العلمية حتى الآن قدرة الفحم في التخلص من غازات الأمعاء.
- ولكن تم تحديد ذلك من خلال عدد احصائيات الأشخاص المستخدمين له في التخلص من غازات القولون.
- ووضح بعد الأطباء أن الغازات تتجمع بكثرة حول مصادر الفحم النشط وترتبط به، وبالتالي عند خروجه أثناء مرحلة الإخراج، يتم التخلص من الغازات المعوية على الفور.
تقليل نسبة الكوليسترول في الدم
- تعمل حبوب الفحم على امتصاص الكوليسترول المرتفع من الجسم، والتخلص منها، مما يساهم في انخفاضه من الجسم تدريجيًا.
- كما نشرت بعض الدراسات الطبية أن على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول، يجب عليهم تناول مقدار مناسب من الفحم لمدة شهر كامل، وأن يبلغ مقداره 24 غرام في اليوم الواحد.
بعض الاستعمالات الطبية أقراص الفحم
يستخدم الفحم النشط داخل غرف الطوارئ في المستشفيات والمراكز الطبية، وذلك من أجل علاج تناول الجرعات الزائدة من العقاقير، أو ما يسمى التسمم بالأدوية، وذلك لان الفحم يساعد في تثبيط عمل بعض العقاقير وهي: –
- الأدوية المضادة للالتهابات.
- أدوية الملاريا.
- المنبهات الدوائية الخفيفة.
- دواء تجريتول.
- دواء دابسون.
- الأدوية التي تحتوي على مثبطات قنوات الكالسيوم.
- ولكن ليس للفحم فاعلية في التخلص من الادوية التي تحتوي على مواد آكلة البطانة الداخلية للأمعاء، ولكن يتم تناوله لتقليل حدة المضاعفات الخطيرة.
ما هي الأضرار الناتجة عن تناول حبوب الفحم
على الرغم من الفوائد الكثيرة التي تم ذكرها حول حبوب الفحم، إلا أنه له العديد من الاثار الجانبية نادرة الحدوث، والتي تكون ناتجة عن تناوله بكميات مضاعفة عن الحد المسموح به.
كنا ينصح الكثير من الأطباء بعدم تناول للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عام، أي أن قبل مرحلة البلوغ، ومن المحتمل أن تظهر عليهم الأعراض التالية:
- الشعور بالغثيان، وثقل في المعدة.
- القيء المتكرر.
- تحول لون البراز إلى اللون الأسود.
- اضطرابات في المعدة.
- الإصابة بالإمساك.
- تقلصات معوية حادة.
- كما أنه ينصح باستشارة الطبيب عند ظهور تلك الأعراض، والتوقف عن تناولها على الفور.
- تستخدم حبوب الفحم السيدات الحوامل، أو خلال فترة الرضاعة الطبيعية فقط تحت الإشراف الطبي.
- يحذر من استعماله للأطفال الرضع.
شاهد أيضًا: فوائد اقراص الفحم واضرارها
وأخيراً، ومن خلال موضوعنا هذا قد نكون تعرفنا على حبوب الفحم، وما هي أهم استخداماتها في حرق الدهون المتواجدة في أسفل البطن والأرداف.
وما هي الاستعمالات المتداولة والطبية أقراص الفحم، بالإضافة إلى المخاطر الناتجة عن استخدام حبوب الفحم.