التهاب الفقار المقسط وعلاجه

التهاب الفقار المقسط وعلاجه، التهاب الفقار المقسط من أنواع الالتهاب المزمنة التي تصيب الإنسان في منطقة العمود الفقري والتي تتميز بأعراضها العنيفة التي يصعب تجنبها أو تخفيف حدتها.

ما هو التهاب الفقار المقسط؟

التهاب الفقار المقسط هو نوع من الالتهاب الذي يصيب العمود الفقري والمفاصل الحرقفية في أسفل الظهر.

ويتكاثر وجوده عند الرجال مقارنة بالنساء، وقد يؤثر هذا الالتهاب على أنسجة الجسم المختلفة.

ويتميز هذا الالتهاب لمصاحبته بالعديد من الأعراض مثل الشعور بالألم العنيف والشعور بالتصلب في منطقة العمود الفقري ويمتد الألم أحيانًا ليشمل الرقبة ووسط الظهر.

الأعراض التي تصاحب التهاب الفقار المقسط

يعد التهاب الفقار المقسط الذي يصيب العمود الفقري من أنواع الالتهاب التي يندر حدوثها بين الناس وتتعدد الأعراض المصاحبة له ولكن قد تختلف هذه الأعراض من فرد لآخر وقد يعود ذلك لمدى حدة الإصابة:

• الشعور بالألم الشديد في منطقة أسفل الظهر أو الوركين خاصةً عند الاستيقاظ من النوم.
• الشعور بآلام في الظهر بأكمله وذلك عند القيام بحركة مفاجئة أو ممارسة تمارين شاقة.
• فقدان القدرة على ثني العمود الفقري والشعور بالتصلب.
• إيجاد صعوبة في المشي ويرجع ذلك للألم العنيف الذي يصيب القدمين.
• الإصابة بالتهاب في بعض مفاصل الفك والذي يؤدي لآلام حادة في منطقة الفك.
• الإصابة بالتصلب الذي تؤدي بدوره لتثبيت العمود الفقري على وضعية معينة دون القدرة على تغييرها مثل انحنائه أو استقامته.
• أيضا الإصابة ببعض أمراض القلب المزمنة بالإضافة للإصابة باضطراب في الأمعاء.
• فقدان الشهية وبالتالي فقدان الوزن.

اخترنا لك: الام العمود الفقري والمفاصل

الأسباب التي تؤدي لالتهاب الفقار المقسط

• التاريخ العائلي: فالأشخاص الذين يملكون فردًا في عائلتهم مصاب بالتهاب الفقار هم أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بنفس الالتهاب.
• العمر: فالشباب يصيبون بالتهاب الفقار أكثر من كبار السن وقد يعكس ذلك.
  • سوء التغذية التي تصيب أجساد الشباب ومن الشائع أن يصيب هذا الالتهاب الإنسان في عمر العشرين وحتى عمر الأربعين.
• العرق: فالأشخاص الذين يتمتعون ببشرة بيضاء يصابون بالتهاب الفقار أكثر من الأشخاص ذو البشرة السوداء.

المضاعفات المصاحبة لالتهاب الفقار

• يؤدي التهاب الفقار لسد الفجوات التي تتواجد في الفقرات وذلك في حالات الإصابة الشديدة.
  • وسد الفجوات يؤدي بدوره إلى إصابة العمود الفقري بالتصلب، وقد يمتد لمنطقة القفص الصدري كذلك.
• من أكثر المضاعفات انتشارًا التي تصاحب هذا الالتهاب هي الإصابة بالتهاب العين.
  • والذي يسبب تشوش في الرؤية والحساسية المفرطة من الأضواء الصارخة، بالإضافة للشعور بالألم الشديد في منطقة العين.

• الإصابة بالكسور، بسبب الترقق الذي يحدث للعظام والذي يؤدي لانحناء في الظهر وبالتالي تكسير العظام.
• الإصابة بأمراض القلب المزمنة مثل الالتهاب الذي يصيب الشريان الأبهري.

علاج التهاب الفقار المقسط

• الأدوية التي تحتوي على مضادات لمقاومة هذا النوع من الالتهاب مثل عقار النابروكسين والاندوميتاسين.
  • وتساعد هذه الأدوية بدورها على تخفيف حدة الألم الذي يسببه هذا الالتهاب.
• ولكن قد يؤدي تناول هذه الأدوية للإصابة بنزيف في الجهاز الهضمي.
• قد تفشل هذه الأدوية مع المريض ولذلك يتوجب على المريض حينها اللجوء لما يسمى بالأدوية البيولوجية
• مثل أداليمامب والإتيانيرسبت والجوليموماب، وتقوم هذه الأدوية بالحد من البروتين الذي يؤدي لهذا الالتهاب.
• العلاج الطبيعي، يساعد على الحد من الأعراض المصاحبة لالتهاب الفقار ويعزز من قوة العمود الفقري ويحميه من الإصابة بالتصلب.
• وتختلف التمارين التي يحددها المختص للمريض من شخص لآخر.
  • وذلك على حسب مدى إصابة المريض ومن الشائع في نطاق العلاج. الطبيعي.
  • لعلاج التهاب الفقار القيام بالتمارين التي تخص تدعيم الحركة حتى تتمتع المفاصل بالمرونة.
• اللجوء للجراحة، وقد يلجأ المريض للجراحة عندما تشتد حدة الإصابة.
  • ولا تجدي الأدوية والعلاج الطبيعي نفعًا مع الالتهاب وينتج عن ذلك إتلاف المفاصل.
• فيقوم الطبيب بإجراء العملية الجراحية للمريض حتى يستبدل المفصل التالف بأخر بالإضافة لتخلص المريض من العظام المنصهرة..

علاج التهاب الفقار بالأعشاب

• شاي الصفصاف: من أكثر الأعشاب أهمية في علاج التهاب الفقار والذي يخلص العمود الفقري من الآلام الحادة.
  • بشكل كبير فهو يحتوي على مركبات مقاومة لهذا النوع من الالتهاب.
• الكركم: فهو يحتوي على مضادات للأكسدة التي تحد من آلام الالتهاب والتخفيف من تصلب العمود الفقري والتقليل من حدة الانزلاق الذي يصيب المفاصل.
  • ويقوم الكركم بالحد من السوائل التي تتسرب من الغضروف الموجود في منطقة العمود الفقري.
• البابونج: يساعد كذلك على الحد من الألم الناتج عن الالتهاب بالإضافة لمساعدة الجسم للتخلص من التشنجات التي تصيب الظهر والرقبة.
• الزنجبيل: من أكثر الأعشاب والمضادات الطبيعية قوة في مواجهة هذا النوع من الالتهاب لدوره في مقاومة أعراض التهاب الفقار المقسط.

شاهد أيضا: علاج سريع لالتهاب المفاصل

نصائح لابد من إتباعها لتخفيف أعراض التهاب الفقار المقسط

• المداومة على ممارسة الأنشطة الرياضية، حيث تساعد الرياضة على التخفيف من الشعور بالألم وبالتالي العمل على تدعيم حركة العمود الفقري ومرونته.
• بالإضافة لتحسين حركة جسم الإنسان، وفي الغالب تخفت آلام التهاب الفقار المقسط بعد الممارسة المستمرة للرياضة.
• الحرص على جعل الجسم في وضعية مناسبة، حيث يساعد ذلك بدوره على اجتناب العمود الفقري لحالة الانصهار التي قد تصيب عظامه.
• المداومة على العلاج الطبيعي وتمارينه، حيث تساعد على التخفيف من حدة ألم هذا الالتهاب.
  • وتدعيم العمود الفقري ومساعدة المريض على ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي دون عائق.
• عمل كمادات بشكل مستمر، تساعد الكمادات بنوعيها الباردة والدافئة على التقليل من حدة الألم في منطقة العمود الفقري ولكن بشكل مؤقت.
• يمكن الاستعانة بأجهزة التحفيز الكهربائي للأعصاب والتي تساعد على تخفيف حدة الألم المصاحب للالتهاب.

أفضل طرق لتخفيف أعراض التهاب الفقار المقسط

• اللجوء للإبر الصينية يساعد على تقليل آلام العمود الفقري.
• الخضوع لجلسات تدليك، يخف من حدة التصلب والألم ويساعد على إزالة الإجهاد.
  • كذلك بالإضافة لإضفاء المرونة في منطقة العمود الفقري.
• على الرغم إن آثار جلسات التدليك على الجسم لا تبقى سوى لوقت قصير.
• إلا إن جلسات التدليك قد تؤدي إلى نتائج عكسية في بعض الأحيان مع مرضى التهاب الفقار المقسط.
  • لذلك لابد أن تتم جلسات التدليك من قبل مختص.
• الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والكالسيوم لتدعيم العظام وكذلك تناول الخضروات والحبوب والفواكه.
• عدم تناول الأطعمة التي تتميز بالدسامة العالية، والمداومة على شرب الماء بما يعادل لتر ونصف إلى لترين يوميًا وذلك من شأنه تخفيف الألم.
• مع الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على زيت أوميجا 3 الذي يحد من أعراض الالتهاب.
• الابتعاد عن أنواع معينة من الطعام، التوقف عن تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على كميات هائلة من الأملاح والزنك وكذلك النحاس.
• التمتع بوزن وجسم صحي يساعد بشكل كبير على تجنب المريض للمضاعفات التي تصاحب هذا الالتهاب.

لا تنسى قراءة: اعوجاج العمود الفقري البسيط

أسهل الطرق لتخفيف التهاب الفقار المقسط

• الاستعانة بأدوات تساعد على ممارسة الحياة بشكل طبيعي، مثل الاستعانة بالعكاز وذلك لمساعدة المريض على المشي بشكل طبيعي.
• وقد يلجأ المريض لتقبل هذا المرض والتعايش معه واللجوء للمراكز الطبية للحصول على الرعاية الطبية اللازمة.
• ولابد من أن يكون المريض على دراية بالتاريخ الطبي والتاريخ العائلي الخاص به مع حرص الطبيب على توضيح الأدوية التي يجب على المريض تناولها والمداومة عليها.
• ويتعايش المريض مع هذا المرض من خلال البعد عن الأعمال الشاقة والمرهقة التي قد تؤدي لكسر في العمود الفقري بالإضافة للابتعاد عن العادات السيئة مثل شرب الكحول والتدخين.
• الحرص على وضعية الجسم الطبيعية أثناء النوم وذلك من خلال وضع الوسائد لتدعيم الرقبة والظهر كذلك.

في نهاية رحلتنا مع التهاب الفقار المقسط وعلاجه، على الرغم من إسهام التاريخ العائلي والسن والعرق في حدوث التهاب الفقار المقسط، إلا إن الابتعاد عن العادات السيئة مثل التدخين وغيره يساعد بشكل كبير على تجنب الإصابة بهذا الالتهاب.