أعراض الحساسية من الزبادي

الزبادي له فوائد عديدة للجسم والصحة العامة وخاصةً بالنسبة للهضم ولكن هناك أشخاص يصابوا بالحساسية منه وعند الإفراط في تناوله، فما هي أعراض الحساسية الخاصة بالزبادي.

وأفضل الطرق للتعامل معها، هذا ما سوف نتعرف عليه في موضوعنا التالي فتابعوا معنا موقعنا المتميز دوماً مقال mqall.org.

حساسية الزبادي

• جسم الإنسان قد لا يتحمل السكر الموجود في منتجات الألبان ككل، وخاصةً الحليب.
  • وهو سكر اللاكتوز الطبيعي الذي يتواجد في الحليب بمنتجاته المختلفة.
• حيث تجد الأمعاء والمعدة صعوبة في هضم سكر اللاكتوز إلى الأمعاء الغليظة، مما يظهر من خلالها مجموعة من الأعراض التي تظهر.
  • وتدل على قدرة الجسم على هضم الأمعاء والتي تتنوع بين الغازات.
• هي مشكلة تتواجد بشكل كبير عند كبار السن، وقد لوحظ انتشارها بين الأفارقة والأسيويين بشكل كبير ومتفاوت.
  • وخاصةً أصحاب البشرة الداكنة، كما ينتشر أيضاً عند اللاتينيين وبالتالي فهي لها علاقة بالعرق.
• ومشكلة حساسية اللاكتوز تلك تكون عند الرضع مشكلة مضاعفة، لأن الكبار من الممكن أن يتجنبوا تناول الحليب بمنتجاته.
  • واستبداله ببدائل أخرى، ولكن الرضع لا يتمكنوا من تناول أي بدائل أخرى للحليب ومنتجاته المختلفة.
  • لأن غذائه يعتمد على الحليب الصناعي أو حليب ثدي الأم.

اقرأ أيضاً: حساسية الحليب ومشتقاته عند الرضع

أعراض حساسية الزبادي

• إصدار صوت عند التنفس.
• حدوث حكة في الجلد وخاصًة حول منطقة الفم.
• إسهال مع براز دامي أي يحتوي على الدم.
• سيلان في الأنف.
• دموع في العين.
• ظهور مناطق حمراء ومتورمة في الجلد.

عوامل الخطورة لحساسية الزبادي

• نسبة الحساسية تجاه الزبادي بشكل خاص والألبان بشكل عام، تؤدي إلى حدوث مشكلات وتزداد عند الأطفال بشكل خاص.
  • وتقل كلما زاد عمر الطفل، لأن الجهاز الهضمي يصبح مع مرور العمر أكثر قدرة على تقبل اللاكتوز الموجود في الحليب أو الزبادي.
• وجود أنواع أخرى من الحساسية والتي على رأسها الحساسية الصدرية.
• التاريخ العائلي لوجود حساسية من الألبان ومنتجاتها المختلفة.

طرق تشخيص حساسية الزبادي

• يتم إجراء فحص الحموضة للبراز، مع قياس حموضة الأمعاء الغليظة لدى الطفل.
• حيث إن المعنى بأن هناك أحماض في بول الطفل أو البراز، يكون المعنى الأساسي هو عدم هضم الأمعاء للاكتوز الموجود في الحليب.
• كما يطلب الطبيب اختبار الهيدروجين في هواء الزفير، للتعرف على كم سكر اللاكتوز به.
  • ولكن لا يصح إجراء هذا الاختبار للأطفال، حتى لا تتسبب في حدوث إسهال لهم بسبب تناولهم لمنتجات سكر اللاكتوز.
• يتم إجراء قياس نسبة الأمينوجلوبيولين E في الدم.

قد يهمك: حساسية اللاكتوز عند الرضيع

طرق علاج حساسية الزبادي

• الكبار من السهل تجنبهم لكل منتجات الألبان المختلفة، والبعد عنها مع تناول البدائل لتلك المنتجات.
  • أو على الأقل تناول منتجات أخرى تقلل من أعراضها.
• لابد من مشاورة الطبيب، حول إمكانية تناول منتجات معينة من الألبان.
  • أم لابد من تجنب تناول أي منتجات تحتوي على الألبان بشكل تام.
• من الممكن أن تقوم المرأة المرضعة بإرضاع طفلها بشكل مستمر دون توقف.
• ولكن يجب أن تقوم هي بتجنب تناول أي أطعمة تحتوي على منتجات الألبان، من أجل تجنب إصابتها بحساسية اللاكتوز.
  • مما ينتقل إلى الطفل الضيع من خلالها.

فوائد الزبادي للصحة العامة

• تخلص البطن من الانتفاخات ومشكلات المعدة.
•  تنشيط جهاز المناعة في الجسم، مما يقاوم الإصابة بالأمراض المختلفة.
• هو من العناصر المدرة للبول، والذي يحمي من حصوات المثانة والكلى.
• فتح الشهية وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وأيضاً خفض ضغط الدم.
• مقاومة الالتهابات الطفيلية.
• حرق الدهون الموجودة في الجسم مع تقوية العضلات.
• يقلل من الإصابة بمخاطر سرطان القولون.
•  يحمي من أي مشكلات قد تصيب الجهاز الهضمي مع تطهير المعدة.

علاقة الزبادي مع الأطفال

• الزبادي لا يجب تقديمه للطفل في عمر أقل من ستة شهور.
• لا يجب تقديم الزبادي قليل الدسم أو خالي الدسم للطفل أقل من عمر العامين، وهو الذي يحتوي على نسبة قليلة من الدهون أو خالية منه في الأساس.
  • إلا في حالات استثنائية وهي بناءً على طلب الطبيب أو من خلال وصفته.
• يجب ألا يكون الحليب أو الزبادي، هو السمة الرئيسية للأطفال أقل من عمر العام.
  • ولكن يفضل أن يتم وضعه كجزء من النظام الغذائي الصلب بشكل أكبر من ذلك.
• لا يفضل أن يتم تقديم الزبادي الذي يحتوي على نكهات تحتوي على الفواكه، والذي يتم بيعه في المحلات التجارية.
• ولكن في حال رغبت في تقديم زبادي يحتوي على فواكه، ننصحكم بشراء زبادي سادة وإضافة الفواكه المهروسة في المنزل عليه.
• بالنسبة لمزيج الزبادي مع العسل الأبيض، ننصح بعدم تقديمه إلى الأطفال أقل من عمر عام واحد.
  • لأن قد يتسبب ذلك في حدوث تسمم للطفل، وخاصةً في هذا العمر بسبب البكتريا الموجودة به.
• الزبادي مناسب بشكل كبير مع الأطفال أكثر من الألبان، وخاصةً أفضل من حليب البقر.
  • لأن الكالسيوم الموجود بالحليب يقلل من امتصاص الحديد.
• يفضل إعطاء الطفل الحليب البقري عند مروره بعمر العام، حينما يكون لديه القابلية لتناول الغذاء الصلب.

شاهد أيضاً: علاج حساسية السمسم

في النهاية حساسية الزبادي لها حل أمثل، وهو الابتعاد عن منتجات الألبان بشكل كامل واستبدالها ببدائل أخرى تغني عن فوائده.

والقيمة الغذائية التي يحتوي عليها وخاصةً عند الأطفال الأقل من عمر العام، دمتم بخير.