سن انقطاع الدورة الشهرية والسنوات الخمس التي تسبقها بالتفصيل
سن انقطاع الدورة الشهرية والسنوات الخمس التي تسبقها بالتفصيل، يأتي على النساء في سن الأربعين يقضون فترة تسمى فترة سن اليأس والتي يتم في هذه الفترة انقطاع الدورة الشهرية في هذه الفترة تكون فرص الحمل لدى السيدة قد انتهى وقتها.
انقطاع الدورة يمكن استنتاج الموعد الذي سيتم انقطاع الدورة الشهرية من السن الذي تم انطاع الدورة لدى الأم لأنه غالبًا في الكثير من الأوقات يرجع إلى عامل الوراثة.
انقطاع الحيض أو أطوار مراحل الدورة الشهرية تبدأ في بداية الأمر متقطعة إذ أنها تأتي شهر وتغيب الآخر عند الاقتراب من سن الأربعين إلى أن يتم انقطاعها للأبد.
تمتلك المرأة مبايضها التي تنتج كل شهر بويضة التي تمر بمراحل تكوين الدورة الشهرية أو إلى حدوث حمل في حالة انقطاع المبايض عن إنتاج البويضة التي تنتجها كل شهر.
وتوقف إفراز الجسم إلى هرمون الاستروجين الذي يعتبر عامل أساسي في تنشيط المبايض وتهيئتها إلى الانقسام هنا تكون المرأة قد وصلت إلى سن اليأس.
انقطاع الدورة الشهرية مرحلة من مراحل عمر كل السيدات تتفاوت قدومها أو تأخرها على حسب حالة كل سيدة بينما في النهاية سوف تمر بهذه الرحلة لا مفر.
من أسباب انقطاع الدورة الشهرية بشكل قهري هو اصابة الرحم بورم خبيث تجعلها تستأصل الرحم مما يسبب عدم نزول الحيض أبدًا بينما افراز الجسم إلى الهرمونات الأنثوية مثل الاستروجين والبروجسترون مازالت يتم فرزها بشكل طبيعي.
بداية مرحلة انقطاع الدورة الشهرية
- السن الذي يبدأ فيه علامات انقطاع الدورة الشهرية تبدأ من سن خمسة وثلاثين إلى سن الستون في بعض الحالات النادرة بينما الأغلبية إلى سن الأربعين أو الخامسين.
- يظهر بعض العلامات لدى النساء تعتبر كمؤشر إلى أن الطمث قد ينتهي وهناك بعض السيدات ينقطع لديها الدورة الشهرية دون سابق إنذار بشكل مفاجئ.
- بعض الأعراض التي يتم ظهورها على بعض السيدات تبين أنه سيتم انقطاع الدورة الشهرية منها الأعراض التالية:
- عدم انتظام موعد الدورة الشهرية فقد تتأخر في بعض الأوقات من خمسة عشر يوم إلى ثلاثين يومًا متكاملًا.
- منها قد يتم حلول الحيض فترة خفيف وفترة أخرى كثيف غير مستقر.
- ففي هذه الفترة يجب على السيدات أن تحذر من حدوث حمل لأنه يمكن في فترة عدم انتظام الدورة أن يتم انتاج المبايض إلى البويضات فتسبب حدوث حمل وتكوين جنين.
- كما يوجد من ضمن العوامل التي تؤثر في حدوث انقطاع مبكر للدورة الشهرية هو يحدث نتيجة العامل الوراثي للفتاة من أهم العوامل.
- وكما يؤدي التدخين إلى الانقطاع المبكر إلى الدورة الشهرية.
- كما عدم الحمل والولادة تؤثر على انقطاع الدورة الشهرية المبكر.
- لا يُشكل عامل السن ضرورة في انقطاع الدورة الشهرية لأنه يتفاوت انقطاعها من سن مُتغير عن سن آخر.
انقطاع الدورة الشهرية
- انقطاع الدورة بشكل تام.
- في الحالات التي لم تنتظم فيها الدورة الشهرية هي تلك المرحلة التي ترتفع درجة حرارة السيدة بسبب انخفاض نسبة الهرمونات الأنثوية في الجسم.
- الشعور بوجود خدلان في الجسم أو تنميل في العظام والمفاصل.
- انتفاخ ملحوظ في اليد والساقين.
- عدم اتخاذ قسط كافي من النوم بسبب الارق.
- الشعور الدائم بنفس الشعور الذي كان يظهر قبل اقتراب موعد نزول الحيض وهو الشعور بالحزن والميل إلى البكاء قد يظل هذا الشعور مُصاحب السيدة فترة كبيرة.
- الشعور القوي بآلام في وقت الجماع وذلك لانخفاض نسبة إفرازات المهبل التي كان هرمون الاستروجين يفرزها.
- بعد انقطاع الدورة الشهرية بفترة تعاني السيدات من هشاشة في العظام وخشونة في المفاصل وعدم القدرة على السير والحركة نوعًا ما.
- كما قد تعاني السيدات في هذه الفترة من كثرة النسيان وضعف الذاكرة لذا سميت بسن اليأس لأنه السنم الذي تتهافت فيه الحالة الصحية للمرأة.
- شعور أكثر السيدات بالتعب والإرهاق الشديد.
- سرعة في دقات القلب.
شاهد أيضًا: ما هي الدورة الشهرية وكيف تحدث؟
أسباب انقطاع الدورة الشهرية لأسباب أخرى
- قد يتم في أغلب الأحيان انقطاع الدورة الشهرية بسبب حدوث حمل وأنه تم تلقيح البويضة بحيوان منوي.
- مما جعلها متشبثة على جدار الرحم حتى يتم تكوين أطوار تكوين الجنين.
- تناول حبوب منع الحمل لليوم الذي يفوق الثامن والعشرين يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية وانقطاعها ونزول الدورة بمجرد التوقف عن تناوله.
- فترة إرضاع الأم لابنها هناك الكثير من السيدات في فترة الرضاعة تمتنع الدورة عن النزول.
- رغم إنتاج المبايض إلى البويضات ويمكن حدوث حمل جدًا في هذه المرحلة.
- تناول السيدة إلى بعض الأدوية التي أعراضها توقف الدورة الشهرية فترة منها الأدوية التي تحتوي على نسبة من الكورتيزون والأدوية التي تعالج السرطان والأدوية المقاومة للاكتئاب.
- من أسباب انقطاع الدورة الشهرية هو تعرض السيدة إلى ضغط عصبي قوي هنا في هذه الحالة قد تنقطع الدورة إلى النهاية وبصفة خاصة إذا تعرضت الفتاة إلى صدمة عصبية شرسة.
- عدم انتظام الهرمونات عامل أساسي في عدم انتظام الدورة الشهرية وعدم نزولها لأن الهرمونات هي التي تتحكم في إفراز المبايض للبويضات.
- وعدم تناول العناصر الغذائية الهامة التي تمد الجسم بالحديد والفيتامينات سبب من أسباب انقطاع الدورة الشهرية.
- عدم انتظام فرز هرمون البرولاكتين الذي يتحكم فيها الغدة الدرقية التي لا تقيم وظيفتها بشكل صحيح.
- إصابة الغدة النخامية السرطان.
شاهد أيضًا: فوائد الدورة الشهرية المنتظمة
أسباب غير معروفة تؤكد انقطاع الدورة الشهرية
- أصبح ثدي المرأة مجعد ومنكمش بسبب عدم توافر هرمون الاستروجين في الجسم.
- عدم النوم بسهولة وبهدوء كما كان الوضع عليه من قبل.
- ترهل الجلد وعدم إشباعه بالماء الكافي مما يسبب الحكة واحمرار بسبب عدم إفراز هرمون الاستروجين في الجسم.
- ضعف الأسنان وتساقطها وسهولة فركها بسبب عدم توافر نسبة كبيرة من الكالسيوم في الجسم.
- تغير رائحة الفم وطعمه حيث يشبه طعمه بطعم المعادن.
- وقوع الشعر بسبب تدني الحالة النفسية واضطرابات في نسبة الهرمونات في الجسم التي كانت عامل قوي في ترطيب فروة الرأس وتقويته.
- ظهور رائحة في الجسم غير مرغوبة بسبب العرق الغزير والتوتر العصبي.
- ظهور الأظافر بشكل ضعيف جدًا وجفافها وترهل الجلد.
- الشعور بالخمول والكسل اليومي دون القدرة على القيام بالأعمال المنزلية المعتادة.
علاج انقطاع الدورة الشهرية
- هناك الكثير من الاتجاهات الوقائية التي تمكن المرأة تلاشي التفكير في الخضوع لهذه الرحلة وهي إشغال الذهن بلعب الرياضة مثل رياضة اليوجا.
- تناول الكثير من العناصر الهامة التي تعوض عدم تواجد هرمون الاستروجين في الدم تناول الكالسيوم والحديد.
- عدم اللجوء إلى التدخين بشكل نهائي.
- القيام بعمل القليل من التمارين الرياضية.
- تناول الكثير من الخضروات والفواكه.
- وتناول السبانخ والطماطم والبصل والجرجير تناول الشمر كل ما هو يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية.
- البعد عن المواد التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكولسترول.
- تناول الأدوية التي تعوض عن الهرمونات البديلة.
شاهد أيضًا: عدد ايام الدورة الشهرية شرعًا للمرأة
الفترة التي قبل انقطاع الدورة الشهرية بخمس سنوات
- تشعر المرأة في فترات موعد نزول الحيض الذي اقترب على الانقطاع بألم شديد في الثدي.
- شعور المرأة بالأرق وعدم القدرة على التركيز والتوهان.
- ارتفاع هرمون الاستروجين في الجسم وانخفاضه دون وجود سبب.
- اضطراب في عدم انتظام موعد الدورة الشهرية ونزول الحيض.
- جفاف المهبل.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- تعرق شديد في النوم في فترة المساء.