فوائد الشاي الأخضر للوجه والجسم وكيفية استخدامه

للشاي الأخضر فوائد عديدة، وخصوصاً للبشرة لأنه يساعد على تفتيح اللون وعلاج التجاعيد وهذا أهم فائدة وصفة في الشاي الأخضر للبشرة.

كما يتمتع الشاي الأخضر بمزايا صحية وجمالية مذهلة، لاحتوائه على عناصر غذائية فريدة من نوعها بما في ذلك مضادات الأكسدة وفيتامين ب وحمض الفوليك.

وكلها تساعد في الحفاظ على النضارة وتقليل لون البشرة وعلاج التجاعيد، وفيما يلي سوف نتعرف على فوائد الشاي الأخضر على الجلد وكيفية استخدامه في موقعنا مقال.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

• يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى كونه يقلل من البقع الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
  • كما إنه يساعد على منع التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
• كذلك الشاي الأخضر عشب مهم للبشرة الدهنية، لأنه يحتوي على خصائص تساعد على إغلاق المسام.
  • ويمكن أن يقلل إفراز الدهون، وبالتالي يحسن البشرة الدهنية.
• وأيضاً بفضل العامل المضاد للبكتيريا في الشاي الأخضر، فهو يساعد على القضاء على حب الشباب والرؤوس السوداء التي تؤثر على الجلد.
• كما لا يساعد الشاي الأخضر فقط في تقليل ضوء الشمس وتأثيراته على الجلد.
  • بل يساعد أيضاً في تقليل الاحمرار والتورم على الجلد عند التعرض للشمس.
• الشاي الأخضر مناسب جداً لتجديد خلايا الجلد وإزالة الجلد الميت والزهم الزائد، وبالتالي تفتيح لون البشرة.
  • وإعطائها النضارة والحيوية.
• وأيضاً يستخدم الشاي الأخضر، للتخلص من الهالات السوداء والانتفاخات في منطقة العين.
• كذلك يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجلد، مما يساعد على جعل البشرة صحية.
• بالإضافة إلى إنه يساعد على التخلص من الندبات الموجودة على الجلد، وجعل البشرة مرنة وناعمة.

اقرأ أيضاً كيف انزل الدورة الشهرية اذا تأخرت بوصفات طبيعية ؟

وصفات الشاي الأخضر للبشرة

وصفة الشاي الأخضر لعلاج حب الشباب

• نحضر أوراق الشاي الأخضر ونضعها في الماء المغلي.
• نضيف الخيار المفروم وملعقة من العسل، ونقلب المكونات جيداً، ثم تبرد.
• يوضع الخليط على الجلد، وخاصةً في المناطق المصابة بحب الشباب.
• نتركه على الجلد لمدة نصف ساعة.
• ثم نغسل الجلد بالماء الدافئ وجففه برفق.

 وصفة الشاي الأخضر لعلاج التجاعيد

• يرجى مزج 1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المفروم، مع 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
• إضافة ربع ملعقة صغيرة من الكركم إليها، ثم قلب المكونات معاً حتى تمتزج.
• وضع الخليط على الوجه والرقبة، وتركه على البشرة لمدة ثلث ساعة.
• غسل الجلد بالماء الدافئ، وكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

وصفة الشاي الأخضر لنضارة البشرة

• مزج كوبين من حساء الشاي الأخضر، وأضف إليه بضع قطرات من الزيت العطري.
• نضع الخليط في الزجاجة بمضخة ونغطيها.
• رشه على الوجه مرتين في اليوم، ليساعد على بشرة صحية وناعمة.

وصفة الشاي الأخضر لتفتيح البشرة

• اغلي ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر في نصف كوب ماء.
• نقوم بإعداد وعاء، نضع 3 ملاعق من نودلز الأرز وموز مهروس.
  • ثم نضيف حساء الشاي الأخضر.
• قلبي المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة لزجة.
• نضع العجينة على القشرة ونبسطها، ونتركها لمدة ثلث ساعة.
• شطف الجلد بالماء الدافئ وكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع، لتجعل البشرة أكثر بياضاً.

قدي همك: ما هو تفسير رؤية شرب الشاي في المنام ؟

فوائد الشاي الأخضر للوجه

1. مكافحة الشيخوخة

• مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر جيدة في مكافحة الشيخوخة المبكرة، لأنها تقضي على الجذور الحرة المرتبطة بالشيخوخة.
  • وبالتالي تقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• الشاي الأخضر غني أيضًا بفيتامين ب الضروري لصحة الجلد، لأنه يساعد في الحفاظ على إنتاج الكولاجين.
  • وبالتالي زيادة مرونة الجلد.
• الكولاجين هو أحد المركبات الرئيسية في منتجات مكافحة الشيخوخة، لأنه يمنع تجاعيد الوجه.

يمكنك تحضير ماسكات الشاي الأخضر المتعلقة بالتجاعيد كما يلي:

•  2 ملاعق كبيرة من الأخضر البارد.
• 2  ملاعق كبيرة عصير رمان .
•  1 ملعقة كبيرة صبار.
• 1/2  ملعقة صغيرة نشا ذرة.
• يمكنك وضع كل هذه المكونات في الميكروويف لمدة دقيقة واحدة، ثم وضعها على وجهك ليلاً.

2. يعالج البشرة الدهنية

• يحتوي الشاي الأخضر على مادة التانين، وهي جزيئات حيوية مدمجة مع الأحماض الأمينية البشرية وتساعد على تقليل مسام الوجه.
• يمكن أن ينظم العفص الموجود في الشاي الأخضر أيضاً، إفراز الدهون التي ينتجها الجلد بشكل طبيعي.
  • لأنه يقلل من الإفراز، وبالتالي يقلل من حب الشباب.
• تهدف معظم منتجات البشرة الدهنية إلى إزالة الزيوت الزائدة عن سطح الجلد، لكن الشاي الأخضر يحل هذه المشكلة بشكل أساسي.
  • عن طريق تقليل كمية الزيت المنتجة في خلايا الجلد.

يمكنك اتباع الخطوات التالية، لتحضير قناع الشاي الأخضر المتعلق بالبشرة الدهنية:

• 2 ملاعق صغيرة منه.
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
• 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
• اخلطي هذه المكونات جيداً، واحفظيها في الثلاجة لمدة أسبوعين، ثم ضعيها على وجهك واغسليه.

3. يعالج حب الشباب

• حب الشباب من المشاكل الرئيسية التي يعاني منها الناس، ولأنه من الصعب إزالة حب الشباب من الوجه.
  • فقد يصف لك الطبيب أدوية لها آثار جانبية مثل جفاف الجلد والحكة.
• الشاي الأخضر طريقة فعالة لعلاج حب الشباب، لأنه يساعد على تقليص المسام.
  • والقضاء على الرؤوس السوداء وحب الشباب دون آثار جانبية خطيرة.
• بحثت دراسة نشرت في المجلة الطبية السعودية، عن استخدام محلول الشاي الأخضر لعلاج 2٪ من حب الشباب.
• يحتوي الشاي الأخضر أيضاً على تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، لذلك يمكنه أيضاً علاج حب الشباب بشكل فعال.
• يمكنك استخدام أوراق الشاي الأخضر لتحضير قناع الشاي الأخضر لإزالة حب الشباب، ثم غليه لمدة دقيقتين لتبريده واستخدامه كمنظف صباحي.

شاهد أيضاً: علاج حب الشباب العقدي الكيسي

4. يقشر بلطف

• يمكن استخدام أوراق الشاي الأخضر للتقشير بلطف، والمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميتة.
  • وجعل البشرة تبدو باهتة وبلا حياة.
• كذلك تساعد عملية التقشير على تحفيز خلايا الجلد الجديدة لإنتاج الإشراق.
• كما تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي على إزالة الزيوت والأوساخ من الجلد.

يمكنك فرك وجهك بالشاي الأخضر كما يلي:

• 3 أكياس شاي أخضر.
• كوب سكر خام.
• 1/2 كوب زيت زيتون.
• 2 ملاعق كبيرة من العسل.
• خلط المكونات وحفظها في وعاء زجاجي في الثلاجة.
• ثم وضعها على وجهك بحركات دائرية لطيفة لتجفيفها وشطفها.

في خاتمة حديثنا حول هذا الموضوع الشيق، نرجو أن تكونوا قد استفدتم منه بشكل كبير وواضح دمتم بخير.